فيديو معلوماتى.. فيتامينات تحارب الشيخوخة وتحافظ على البشرة

هناك 5 فيتامينات تحارب الشيخوخة وتساعد على نضارة وجمال البشرة، وفقا لما ذكره موقع  huffingtonpost، فإن هذه الفيتامينات هى:

1ـ فيتامين سى
 

يحمى من أشعة الشمس الضارة

يحارب التجاعيد

2ـ فيتامن أ
 

يحتوى على مواد مضادة للأكسدة

يساعد على تجديد الخلايا

3ـ فيتامين د
 

 يحافظ على صحة الجهاز المناعى

يحافظ على صحة العضلات والمفاصل

4ـ فيتامين ك
 

يحافظ على الكولاجين فى الجلد

يحافظ على نضارة وجمال البشرة

يعالج الهالات السوداء وعلامات التمدد

5ـ فيتامين هـ
 

 يحافظ على صحة خلايا الجسم

مضاد للالتهاب والاحمرار

يحافظ على صحة الجسم والعضلات والمفاصل

فى إطار إهتمام اليوم السابع بتقديم كل ما يهم المصريين من معلومات واستشارات طبية ، يقدم اليوم السابع خدمة التعرف على أسعار وتكاليف العمليات الطبية المختلفة لكى يتمكن كل مريض من تحديد العملية المناسبة والسعر المناسب ونرشح له أيضًا الدكتور المناسب.

وللتواصل مع الفريق الصحفى المسئول عن إعداد المحتوى الطبى بخدمة دكتور اليوم السابع يرجى التواصل من خلال:

الواتس آب على الهاتف رقم: 01288830677

البريد الإلكترونى : doctor@youm7.com