حبى نفسك ودلعيها.. 5 خطوات لتغيير شخصيتك والتخلص من السلبيات

أرشيفية
أرشيفية
كتبت رانيا سعد الدين
دائمًا يبحث كل منا عن الطرق التى يمكنها أن تساعده على التغيير من شخصيته وتحسين الصفات السيئة فيها، فبين التخلص من الكسل أو الروتين تختلف الصفات التى يمتلكها كل منا، إلا أن هناك عددا منها يشترك فيه عدد كبير من الأشخاص، ويقدم موقع "wmnlife" عدد من الخطوات التى تساعدك فى تغيير الأمور الخاطئة فى السنة السابقة سواء كانت تتعلق بالشكل أو الأسلوب فى الحياة. 
 

1- الأعمال المؤجلة 

التفكير
التفكير

مع نهاية كل أسبوع يجد البعض قائمة من الأعمال المؤجلة والتى تعيقه أحيانًا عن بداية عمل جديد، وهنا يكون من الأفضل عدم النظر إليها بصورتها الحالية، لكن توزيعها بشكل عادل على أيام الأسبوع الجديد حتى تتمكن من إنجازها بنجاح. 

 

2- الحياة أفضل بصحة جيدة 

الصحة
الصحة
 
دائمًا ما نلجأ للطبيب عند الشعور بالمرض أو حدوث أمر عارض، إلا أنه من الأفضل مع بداية كل عام مراجعة الطبيب للاطمئنان على الصحة بشكل عام، وأيضًا وضع جدول زمنى لمراجعة جميع الأطباء لتجنب الأمراض والعدوى.
 

3- تجديد الأنماط العملية

التخطيط
التخطيط
للحصول على حياة ناجحة على الصعيد المهنى يجب إعادة النظر فى الخطط العملية التى اتبعت فى السنة الماضية، ووضع أخرى جديدة تحتوى على أنماط عملية جديدة لتخرج أفضل ما لدينا. 
 

4- التخلص من المستلزمات القديمة

التخلص من الاشياء
التخلص من الاشياء
 
دراسات كثيرة أثبتت أن الأشخاص الذين يملكون الكثير من الملابس أو المستلزمات التى لا حاجة لها، يكونوا أكثر تشويشًا، ما يتطلب منا التخلص من كل ما لا يلزم فى حياتنا الشخصية والعملية، وهذا سوف يفرق فى الحياة بصورة كبيرة.
 

5- ترتيب قائمة الأولويات 

ترتيب الأولويات
ترتيب الأولويات
 
من الأفضل إعادة ترتيب أولويات الحياة من فترة لأخرى، وهذا سيكون له وقع كبير على حياتنا العملية والشخصية، فما كان مهما اليوم قد يكون لا داعى له غدًا. 
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الداخلية تضبط 48 سائقا لتعاطيهم المخدرات على الطريق الإقليمي

بعد حادث الطريق الإقليمى.. تعرف على تحذيرات المرور لتجنب حوادث الطرق

حزب أمريكا.. إيلون ماسك يستهدف عددا قليلا من المقاعد فى الكونجرس

بعد توجيهات الرئيس السيسى.. حملات مرورية لمواجهة الحوادث بالطريق الإقليمي

الزمالك يبدأ اليوم فترة الإعداد للموسم الجديد تحت قيادة يانيك فيريرا


هويسن يعتذر لجماهير الريال قبل موقعة سان جيرمان فى نصف نهائى مونديال الأندية

ريال مدريد ينجو من ريمونتادا دورتموند فى كأس العالم للأندية.. كيليان مبابى يقص شريط أهدافه بالمونديال.. جارسيا يكرر إنجاز رونالدو وينتزع صدارة قائمة الهدافين.. و"الملكي" ينفرد برقم تاريخي تحت أنظار الأهلى

جلسة خلال ساعات بين الزمالك وبيراميدز للتفاوض حول صفقات الصيف

الأهلي يمنح علي معلول 13 مليون جنيه.. اعرف السبب

بي اس جي ضد الريال.. إنريكي يتسلح بالتاريخ لعبور الملكي في المونديال


بدون أسباب.. إقالة المتحدث باسم نتنياهو وتعيين زيف أغمون

جدية وحماس وظهور لافت للصفقات الجديدة فى معسكر البنك الأهلي.. صور

الأهلى يرفض ضغوط وسام أبو علي للتراجع عن دفع 10 ملايين دولار للرحيل

تنسيق الجامعات 2025.. خريطة أماكن اختبارات القدرات لكليات الفنون التطبيقية

طرح بيض المائدة بمنافذ وزارة التموين.. اعرف الأسعار

إعلام عبري: نتنياهو طلب من الجيش الإسرائيلى إعداد خطة عمل لمعبر رفح بحلول يوم الخميس المقبل

مواعيد مباريات نصف نهائى كأس العالم للأندية 2025

وداعا للبلطجة.. محافظة القاهرة تطبق منظومة جديدة لتقنين وضع السايس.. فيديو

ريال مدريد يهزم دورتموند ويواجه باريس في نصف نهائي مونديال الأندية.. فيديو

فرص عمل للصيادلة بمرتبات شهرية تصل إلى 9400 جنيه.. تفاصيل

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى