حبى نفسك ودلعيها.. 5 خطوات لتغيير شخصيتك والتخلص من السلبيات
فيسبوك
واتساب
كتبت رانيا سعد الدين
الجمعة، 01 مارس 2019 02:00 م
دائمًا يبحث كل منا عن الطرق التى يمكنها أن تساعده على التغيير من شخصيته وتحسين الصفات السيئة فيها، فبين التخلص من الكسل أو الروتين تختلف الصفات التى يمتلكها كل منا، إلا أن هناك عددا منها يشترك فيه عدد كبير من الأشخاص، ويقدم موقع "wmnlife" عدد من الخطوات التى تساعدك فى تغيير الأمور الخاطئة فى السنة السابقة سواء كانت تتعلق بالشكل أو الأسلوب فى الحياة.
1- الأعمال المؤجلة
التفكير
مع نهاية كل أسبوع يجد البعض قائمة من الأعمال المؤجلة والتى تعيقه أحيانًا عن بداية عمل جديد، وهنا يكون من الأفضل عدم النظر إليها بصورتها الحالية، لكن توزيعها بشكل عادل على أيام الأسبوع الجديد حتى تتمكن من إنجازها بنجاح.
2- الحياة أفضل بصحة جيدة
الصحة
دائمًا ما نلجأ للطبيب عند الشعور بالمرض أو حدوث أمر عارض، إلا أنه من الأفضل مع بداية كل عام مراجعة الطبيب للاطمئنان على الصحة بشكل عام، وأيضًا وضع جدول زمنى لمراجعة جميع الأطباء لتجنب الأمراض والعدوى.
3- تجديد الأنماط العملية
التخطيط
للحصول على حياة ناجحة على الصعيد المهنى يجب إعادة النظر فى الخطط العملية التى اتبعت فى السنة الماضية، ووضع أخرى جديدة تحتوى على أنماط عملية جديدة لتخرج أفضل ما لدينا.
4- التخلص من المستلزمات القديمة
التخلص من الاشياء
دراسات كثيرة أثبتت أن الأشخاص الذين يملكون الكثير من الملابس أو المستلزمات التى لا حاجة لها، يكونوا أكثر تشويشًا، ما يتطلب منا التخلص من كل ما لا يلزم فى حياتنا الشخصية والعملية، وهذا سوف يفرق فى الحياة بصورة كبيرة.
5- ترتيب قائمة الأولويات
ترتيب الأولويات
من الأفضل إعادة ترتيب أولويات الحياة من فترة لأخرى، وهذا سيكون له وقع كبير على حياتنا العملية والشخصية، فما كان مهما اليوم قد يكون لا داعى له غدًا.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
قبل المكياج حمادة وبعده حمادة تانى.. 10 فنانين غيروا شكلهم كليا عشان أدوارهم الجمعة، 21 ديسمبر 2018 08:00 م
باحثون صينيون يطورون روبوتات تغير شكلها يمكنها خوض الحروب السبت، 27 أكتوبر 2018 11:30 ص
Trending Plus
دراسة تحذر: مسكنات للألم شائعة قد تسبب تكرار النوبات القلبية الخميس، 21 أغسطس 2025 04:00 م
مطلوب جواسيس وجنود للحرب.. ألمانيا تدشن حملة تجنيد بمؤتمر ألعاب إلكترونية الخميس، 21 أغسطس 2025 02:47 م
محمد صلاح يحقق إنجازًا تاريخيًا غير مسبوق في الدوري الإنجليزي الخميس، 21 أغسطس 2025 03:04 م
القصاص العادل.. تفاصيل إعدام قتلة الإعلامية شيماء جمال بعد 3 سنوات من الجريمة الخميس، 21 أغسطس 2025 12:28 م
الأرصاد تتوقع ارتفاعا مؤقتا فى درجات الحرارة يومى السبت والأحد الخميس، 21 أغسطس 2025 02:47 م
ننشر النص الكامل لتعديلات قانون الرياضة بعد تصديق الرئيس السيسى الخميس، 21 أغسطس 2025 12:30 م
وفاة فرانك كابريو.. سر الشعبية الجارفة للقاضى "الأكثر لطفاً فى العالم" الخميس، 21 أغسطس 2025 12:44 م
4 رسائل تطمئن الجمهور على الحالة الصحية للفنانة أنغام.. صور الخميس، 21 أغسطس 2025 12:38 م
وفاة القاضي الرحيم كابريو متأثرًا به.. ما تريد معرفته عن سرطان البنكرياس الخميس، 21 أغسطس 2025 01:00 م
بعد مرور عام.. صور جديدة من حفل زفاف محمد الننى على حنان المغربية الخميس، 21 أغسطس 2025 12:37 م
علشان تختار لولادك صح.. الفروق بين نظام البكالوريا والثانوية العامة الخميس، 21 أغسطس 2025 12:29 م
محمد صلاح يصل مقر تدريبات ليفربول مع جائزة الأفضل فى إنجلترا.. فيديو الخميس، 21 أغسطس 2025 12:47 م
القبض على البرلمانى السابق رجب هلال حميدة فى كفر الشيخ الخميس، 21 أغسطس 2025 09:40 ص
الرئاسة الفلسطينية ترحب بالبيان المشترك لـ21 دولة الرافض للاستيطان بالضفة الغربية
ولى العهد السعودى يثمن الدور المحورى لمصر فى ترسيخ الأمن على المستوى الإقليمى
5 غيابات تربك حسابات الخط الخلفي بالأهلي قبل موقعة المحلة
محمد الشناوي: أشكر كل الناس اللي جت تعزيني في وفاة والدي
النيابة العامة تكشف حقيقة رقص فتاة على منصة القضاء ونقيب الممثلين يعتذر
زفاف بعد السبعين.. فريد وفاطمة يتحديان السن ويدخلان عش الزوجية فى المنوفية
رئيس اللجنة الهندسية: الحفر لم يتوقف في استاد الأهلي..وما يتردد غير صحيح
آخر فرصة للتقديم على وظائف فى الأردن برواتب تصل إلى 24 ألف جنيه
الإسماعيلي يشكر فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي لصدور قانون الرياضة الجديد
الأعلى للإعلام يمنع مصطفى يونس من الظهور الإعلامي 3 أشهر فى شكوى الأهلى
إيما لاين تعلن انطلاق تصوير أحدث أعمالها مسلسل لينك.. صور
أرملة جورج سيدهم آخر الضحايا.. النصب باسم المشاهير على مواقع التواصل عرض مستمر
قانون الإيجار القديم 2025.. بند جديد يمنح المالك حق الإخلاء الفورى دون إنذار
دولارات وذهب.. أبناء شقيقة أحمد شيبة يسرقون ملايين من شقة خالهم بالعجمى
ذكرى رحيل عملاق الطرب محمد عبد المطلب.. عاش بفنه رغم الغياب
القبض على البلوجر نورهان حفظى لنشرها فيديوهات منافية للآداب
مفاجأة فى عينة تحليل المخدرات لسائق حادث كورنيش الشاطبى بالإسكندرية
الرئيس السيسى يتوجه إلى السعودية تلبية لدعوة الأمير محمد بن سلمان
القبض على البرلمانى السابق رجب هلال حميدة فى كفر الشيخ
تنفيذ حكم الإعدام فى دبور "سفاح الإسماعيلية"
مراسل "الحياة" يرصد استعدادات حفل نجم الراب "Z" بمهرجان العلمين الخميس، 21 أغسطس 2025 08:05 م
الرئيس السيسى يؤكد عمق مشاعر الود والاعتزاز من مصر قيادة وشعبا للسعودية الخميس، 21 أغسطس 2025 07:39 م
الرئيس السيسى وولى العهد السعودى يعقدان مباحثات موسعة واجتماعا ثنائيا الخميس، 21 أغسطس 2025 07:28 م
القاهرة الإخبارية: انتهاء اجتماع ولى العهد السعودى والرئيس السيسى بمدينة نيوم الخميس، 21 أغسطس 2025 07:04 م
النيابة العامة تكشف حقيقة رقص فتاة على منصة القضاء ونقيب الممثلين يعتذر الخميس، 21 أغسطس 2025 06:33 م
مقتل أخطر 6 عناصر إجرامية فى مواجهات أمنية بأسوان الخميس، 21 أغسطس 2025 06:30 م
زفاف بعد السبعين.. فريد وفاطمة يتحديان السن ويدخلان عش الزوجية فى المنوفية الخميس، 21 أغسطس 2025 06:23 م
لو حد سألك عن شاب سيئ السلوك متقدم لابنته تقول له أم لا.. الإفتاء تجيب الخميس، 21 أغسطس 2025 06:00 م
الآن نتيجة الدور الثانى للشهادة الإعدادية لمحافظة سوهاج بالاسم ورقم الجلوس الخميس، 21 أغسطس 2025 05:12 م
محافظ أسيوط يعتمد نتيجة الدور الثانى للشهادة الإعدادية بنسبة نجاح 71.43% الخميس، 21 أغسطس 2025 04:54 م
الرئيس السيسى يصل مطار نيوم بالسعودية والأمير محمد بن سلمان فى استقباله الخميس، 21 أغسطس 2025 04:49 م
