دلع جسمك بعصير الموز.. يعزز صحة الكلى وينظم الضغط
كتبت ــ فاطمة ياسر
الأحد، 10 مارس 2019 04:00 م
الموز من الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة جسم الإنسان، ونجد أن الكثير من الأشخاص يعشقونه كبار وصغار، وخلال دلع جسمك سنتعرف علي الفوائد الصحية لتناول عصير الموز، وذلك وفقا لموقع "healthline".
فوائد عصير الموز
فوائد عصير الموز:
-تناول عصير الموز يعمل علي الحد من الإصابة بالعسر الهضمي، وذلك يرجع لاحتوائه علي نسبة عالية من الألياف التي تحسن صحة الأمعاء والمعدة ومشاكل الجهاز الهضمي، كما أنه يحد من الإصابة بالإمساك.
-تناول عصير الموز يحافظ علي صحة المخ ويعمل علي تنشيطها والحد من الإصابة بالزهايمر، ويعمل علي تجديد خلايا المخ بشكل كبير ويزيد من التركيز.
-عكس الشائع فتناول عصير الموز يساهم بشكل كبير في التخلص من الوزن الزائد، لأنه يحد من الشعور بالجوع، وأيضا يعمل علي الشعور بالشبع لفترات طويلة، ولذا لا تتردد في تناول عصير الموز إذا كنت ترغب في الحصول علي وزن مثالي.
دلع جسمك بعصير الموز
-لمرضي الضغط تناولك لعصير الموز يساهم بشكل كبير في الحفاظ والحد من ارتفاعه ولذا تناوله دائما لتنظيم نسبته في الدم.
-هل تعلم أن عصير الموز يعمل علي شعورك بالسعادة، نعم هذا ما يجب عليك أن تعرفه، وعليك تناول هذا المشروب يوميا في الصباح لاستقبال يومك بشكل جيد وسعيد.
-يحد من الإصابة بالأمراض المزمنة، كالسكر والضغط وارتفاع نسبة الكولسترول، ولذا تناوله دون تردد.
-يحافظ علي نسبة الأملاح في الجسم ويجعلها متوزانه، وهذا يساهم بشكل كبير في تعزيز صحة الكلي.
فى إطار اهتمام اليوم السابع بتقديم كل ما يهم المصريون من معلومات واستشارات طبية، يقدم اليوم السابع خدمة التعرف على أسعار وتكاليف العمليات الطبية المختلفة لكى يتمكن كل مريض من تحديد العملية المناسبة والسعر المناسب ونرشح له أيضًا الدكتور المناسب
للتواصل مع الفريق الصحفى المسئول عن إعداد المحتوى الطبى بخدمة دكتور اليوم السابع يرجى التواصل من خلال:
الواتس آب على الهاتف رقم: 01288830677
البريد الإلكترونى : doctor@youm7.com
عشان تكمل تمارينك الرياضية بنشاط.. اشرب عصير الموز والبرتقال مع الجزر الثلاثاء، 22 ديسمبر 2015 09:59 ص
7 فوائد هامة لعصير الموز باللبن أهمها مقاومة التجاعيد الأربعاء، 01 أبريل 2015 03:05 م
أخصائية: عصير الموز اليومى المحلى بالعسل.. سر نشاط طفلك وصحته الأربعاء، 21 يناير 2015 10:12 م
استشارى سمنة: الكريم كراميل وعصير الموز باللبن لعلاج نحافة طفلك الخميس، 08 يناير 2015 09:09 م
Trending Plus
ياو أنور يدرك التعادل للبنك الأهلى بمرمى الأهلى بنهاية الشوط الأول السبت، 17 مايو 2025 08:50 م
إمام عاشور يحرز الهدف الأول بقذيفة مدوية في مرمى البنك الأهلى السبت، 17 مايو 2025 08:25 م
بتروجت يضغط بيراميدز فى أول 15 دقيقة والشناوى يحافظ على نظافة شباكه السبت، 17 مايو 2025 08:17 م
أشهر مدرس وإعلامى لأجيال الطلبة.. إبراهيم الكردانى يفتح قلبه لـ"اليوم السابع".. فيديو السبت، 17 مايو 2025 07:19 م
كريستال بالاس ضد مان سيتي.. مرموش يهدر ركلة جزاء فى الدقيقة 36 "فيديو" السبت، 17 مايو 2025 07:13 م
بعد الهبوط الأخير.. سعر الذهب فى مصر السبت 17 مايو 2025 السبت، 17 مايو 2025 07:00 م
بدء الاجتياح البرى لغزة.. غدا فى اليوم السابع السبت، 17 مايو 2025 07:00 م
جراديشار يقود هجوم الأهلي أمام البنك.. وعودة هاني لقيادة الجبهة اليمنى السبت، 17 مايو 2025 06:53 م
الأهلي يصل استاد القاهرة لموجهة البنك في الدوري السبت، 17 مايو 2025 06:50 م
بين الإطارات وسخونة المحرك.. 15 نصيحة لسلامتك وأمان سيارتك فى الأجواء الحارة السبت، 17 مايو 2025 06:25 م
موعد مباراة الزمالك وبيراميدز فى نهائى كأس مصر والقناة الناقلة السبت، 17 مايو 2025 06:00 م
الزمالك يواصل المفاوضات مع الجزائرى فريد الملالى للاتفاق على المقابل المادى السبت، 17 مايو 2025 05:52 م
ميار شريف تتوج ببطولة بارما المفتوحة للتنس السبت، 17 مايو 2025 05:47 م
أرقام عماد النحاس مع الأهلي قبل مواجهة البنك الليلة.. إنفو جراف السبت، 17 مايو 2025 05:30 م
مرموش يقود هجوم مان سيتي ضد كريستال بالاس فى نهائى كأس الاتحاد الإنجليزي السبت، 17 مايو 2025 05:34 م
فى اليوم العالمى لارتفاع ضغط الدم.. أعراض تتطلب المساعدة الطبية فورا السبت، 17 مايو 2025 05:00 م
حركة فتح: كلمة الرئيس السيسى فى القمة العربية الـ34 مهمة ورسالة واضحة السبت، 17 مايو 2025 05:22 م
غدا آخر فرصة للتقديم على 1072 وظيفة فى الإمارات برواتب تصل إلى 4000 درهم
موعد صلاة عيد الأضحى المبارك 2025 فى مدن ومحافظات الجمهورية
كريستال بالاس بطلا لكأس الاتحاد الإنجليزي على حساب مان سيتي.. فيديو وصور
طرح لوحة سيارة مميزة رقمها "جـ د ع - 999" بسعر 700 ألف جنيه
مفاجأة.. تغيرات سريعة فى درجات الحرارة خلال الساعات القادمة
النيابة العامة تناشد المواطنين بضرورة الإبلاغ عن الجرائم عبر الواتس آب
الزمالك يواصل المفاوضات مع الجزائرى فريد الملالى للاتفاق على المقابل المادى
دورتموند يضرب هولشتاين بهدف جيراسى.. وليفركوزن يتأخر ضد ماينز فى شوط أول
ليفربول يحصن كونور برادلي بعقد يمتد 4 مواسم بعد رحيل أرنولد
وفاة سيدة ببنى سويف بعد ساعات من تشييع جنازة ابنها ضحية حادث الطريق الأوسطى
المصري يتمسك بأمل العودة للمربع الذهبي أمام سيراميكا.. اعرف التفاصيل
كل ما تريد معرفته عن مواجهة الأهلي والبنك فى الدورى الليلة
الرئيس السيسى يغادر بغداد بعد مشاركته بالقمة العربية
مواعيد مباريات سباق الأهلى وبيراميدز لخطف لقب "بطل دوري nile"
زيزو يواصل الانتظام فى مران الزمالك لليوم 14 والرمادى يتمسك بقراره
ألونسو يسعى لإنهاء مسيرته مع ليفركوزن بإنجاز تاريخي
التشكيل المتوقع للأهلى أمام البنك.. طاهر وبن شرقى وجراديشار فى الهجوم
بدء توافد القادة والزعماء على مقر انعقاد القمة العربية الـ34 فى بغداد
جمال عبد الناصر يكتب: وردة .. صوت الحب والوطن الذى لا يموت
الأهلي يخشى مفاجآت البنك فى الدوري المصري الليلة
باحث علاقات دولية: البيان الختامي للقمة العربية يؤكد مركزية الدور المصري السبت، 17 مايو 2025 09:08 م
انتهاء الشوط الأول بتعادل إيجابي 1 -1 بين الأهلى والبنك السبت، 17 مايو 2025 08:52 م
30 دقيقة.. الأهلى يتقدم على البنك الأهلى برائعة إمام عاشور السبت، 17 مايو 2025 08:34 م
"الحرية المصرى": رسائل الرئيس في قمة بغداد عكست التزام مصر بدعم القضايا العربية السبت، 17 مايو 2025 08:31 م
15 دقيقة.. إمام عاشور يهدر فرصة التقدم للأهلى أمام البنك الأهلى السبت، 17 مايو 2025 08:22 م
تفاصيل مشاركة الرئيس السيسى بالقمة العربية فى العاصمة العراقية بغداد.. فيديو السبت، 17 مايو 2025 08:20 م
جوتيريش يؤكد أهمية "مؤتمر حل الدولتين" الذي سيعقد الشهر القادم في نيويورك السبت، 17 مايو 2025 08:01 م
إعلان بغداد.. قادة العرب يجددون التزامهم بمركزية قضية فلسطين.. ويدعون لوقف فورى للحرب فى غزة.. ودعم الخطة العربية لاعادة الإعمار أولوية.. وتفعيل الإجراءات الرادعة ضد الإرهاب السبت، 17 مايو 2025 08:00 م
طارق فهمى: الرئيس السيسى وضع مسار لحل مختلف قضايا العرب فى كلمته بقمة بغداد السبت، 17 مايو 2025 07:50 م
السفير رخا أحمد حسن: إسرائيل لها أهداف بعيدة المدى بتصفية القضية الفلسطينية السبت، 17 مايو 2025 07:49 م
حزب الوعى: كلمة الرئيس السيسى أكدت الثوابت المصرية فى دعم الأمن القومى العربى السبت، 17 مايو 2025 07:44 م
