وانت فى بيتك ومن غير دكتور.. 5 طرق لعلاج السعال المزمن

السعال -صورة ارشيفية
السعال -صورة ارشيفية
كتبت نهير عبد النبى

السعال المستمر مشكلة مزعجة وتسبب الإحراج والألم الشديد وعدم القدرة على ممارسة الحياة بشكل طبيعي، فقد يكون السعال نتيجة الإصابة ببعض الأمراض مثل نزلات البرد والأنفلونزا أو الربو، وقد تكون بسبب تهيج الجهاز التنفسى نتيجة استنشاق شىء ما.  

وبعيدا عن العلاجات الكثيرة التى تستخدم فى علاج السعال المزمن إلا أن هناك بعض الطرق الطبيعية التى تعالج السعال وتعزز صحة الجهاز التنفسى، وحسب ما ذكره موقع medicalnewstoday فإن أبرز طرق علاج السعال هى:

سعال
سعال

 

1:الزنجبيل ، من أبرز الأعشاب الطبيعية التى تستخدم لعلاج السعال ونزلات البرد والأنفلونزا ، حيث إنه يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامسة لصحة الجسم والجهاز التنفسى.

2:استخدام البخار لتهدئة السعال وطرد البلغم، فهو من أبرز طرق علاج السعال وذلك عن طريق أخذ حمام مياه دافئة واستخدام البخار لعلاج السعال.

3:البابونج، واحدة من الاعشاب الطبيعية التى تستخدم فى علاج الكثير من الامراض وخصوصا التهابات الجهاز التنفسى والسعال المستمر وطرد البلغم وعلاج نزلات البرد والأنفلونزا.

السعال
السعال

 

4:الكركم، يحتوى على بعض الخصائص والفيتامينات التى تعمل على علاج السعال والأنفلونزا.

5:العسل الأبيض، يحتوى على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجهاز التنفسى وتعالج السعال.

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

موضوعات متعلقة

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الجزائرى ميلود حمدى يصل اليوم لبدء مهمته مع الإسماعيلى

رادار المرور يلتقط 1150 سيارة تسير بسرعات جنونية خلال 24 ساعة

جيش الإحتلال: رصدنا إطلاق صاروخين من اليمن ونجاح اعتراض أحدهما

منى الشاذلى توجه التحية للفنانة الدنماركية ليزا لاتشنيلسين.. اعرف السبب (صورة)

مفاجآت فى قائمة أبرز المرشحين للتتويج بلقب كأس العالم للأندية 2025


عبد المنعم شطة نجم الأهلى السابق يحتفل بعيد ميلاده الـ"72" اليوم

اعترافات المتهمين بالتنقيب عن الآثار بحثا عن الثراء فى بولاق الدكرور

ترامب: قريبون جدا من صفقة بشأن غزة واتفاق دائم مع إيران

تعثر مفاوضات الاتحاد السكندرى مع "كفتة" بسبب المبالغة المالية

إعلام حوثى: نحو 20 غارة إسرائيلية على عدة مواقع فى الحديدة باليمن


سيف زاهر: الأهلى لديه عروض لـ3 لاعبين بمبالغ تتخطى المليار جنيه وإمام هيجدد

عبد الله مجدى مستمر فى سيراميكا بالموسم الجديد

أيمن الشريعى: عبد الناصر محمد رغبته الاستمرار معنا.. وهنلعب بـ11 ناشئا

كيف تحمي نفسك من النصب خلال التسوق الإلكتروني؟.. التفاصيل

رسميا.. النصر يعير جون دوران إلى فناربخشة التركي لمدة موسم

تحويلات مرورية بالدائرى الإقليمى لتنفيذ أعمال تطوير ورفع كفاءة الطريق

"لن نرضخ لآلة القتل الإسرائيلية".. مدير مركز غزة للثقافة والفنون في حوار لـ"اليوم السابع": الاحتلال دمر مكتبتى بعدما جمعت 2500 كتاب على مدار أكثر من 20 عاما.. أشرف سحويل: فقدت 120 عملا فنيا بعد استهداف منزلي

مصرع شخص وإصابة 3 آخرين فى تصادم سيارة وتروسيكل بقنا

رئيس الوزراء: مصر ترفض أي خطط لتهجير أو نقل سكان غزة بعيدا عن وطنهم

مدبولى: أخطر أزمة حاليا هي حرب إسرائيل المستمرة على الأبرياء من الفلسطينيين

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى