وانت فى بيتك ومن غير دكتور.. 5 طرق لعلاج السعال المزمن

السعال -صورة ارشيفية
السعال -صورة ارشيفية
كتبت نهير عبد النبى

السعال المستمر مشكلة مزعجة وتسبب الإحراج والألم الشديد وعدم القدرة على ممارسة الحياة بشكل طبيعي، فقد يكون السعال نتيجة الإصابة ببعض الأمراض مثل نزلات البرد والأنفلونزا أو الربو، وقد تكون بسبب تهيج الجهاز التنفسى نتيجة استنشاق شىء ما.  

وبعيدا عن العلاجات الكثيرة التى تستخدم فى علاج السعال المزمن إلا أن هناك بعض الطرق الطبيعية التى تعالج السعال وتعزز صحة الجهاز التنفسى، وحسب ما ذكره موقع medicalnewstoday فإن أبرز طرق علاج السعال هى:

سعال
سعال

 

1:الزنجبيل ، من أبرز الأعشاب الطبيعية التى تستخدم لعلاج السعال ونزلات البرد والأنفلونزا ، حيث إنه يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامسة لصحة الجسم والجهاز التنفسى.

2:استخدام البخار لتهدئة السعال وطرد البلغم، فهو من أبرز طرق علاج السعال وذلك عن طريق أخذ حمام مياه دافئة واستخدام البخار لعلاج السعال.

3:البابونج، واحدة من الاعشاب الطبيعية التى تستخدم فى علاج الكثير من الامراض وخصوصا التهابات الجهاز التنفسى والسعال المستمر وطرد البلغم وعلاج نزلات البرد والأنفلونزا.

السعال
السعال

 

4:الكركم، يحتوى على بعض الخصائص والفيتامينات التى تعمل على علاج السعال والأنفلونزا.

5:العسل الأبيض، يحتوى على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجهاز التنفسى وتعالج السعال.

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

موضوعات متعلقة

Trending Plus

اليوم السابع Trending

خالد دومة: العهد 3 .. صوت هابيل

خالد دومة: العهد 3 .. صوت هابيل الإثنين، 07 يوليو 2025 03:34 ص

الأكثر قراءة

شريف مكاوى يكشف عن مشاركته فى ألبوم عمرو دياب ويشرح تفاصيل عمله كمصمم أصوات

بالأرقام.. حكيمى يخطف الأضواء بأداء استثنائى فى كأس العالم للأندية

اليوم .. آخر موعد للتقديم لرياض الأطفال بالقاهرة

جماعة الحوثى: الدفاعات الجوية اليمنية تصدت بفاعلية للعدوان الإسرائيلى

الإسماعيلي يفتح اليوم باب الترشح على المقاعد الشاغرة بمجلس الإدارة


تطورات جديدة فى موقف لويس دياز من الانتقال إلى برشلونة

محور "محلة منوف" طفرة فى مشروعات الطرق بطنطا.. شريان مرورى جديد يحد من الحوادث ويُعيد رسم خريطة الحركة.. محافظ الغربية: نتابع تنفيذ المشروع أولا بأول.. ويؤكد: خطوة نحو تنمية متكاملة وتطوير شامل للبنية التحتية

جيش الاحتلال: رصدنا إطلاق صاروخين من اليمن ونجاح اعتراض أحدهما

حصر وقيد العمال في قواعد بيانات قومية.. كيف يدعم القانون العمالة غير المنتظمة والعاملين بالقطاع غير الرسمى؟.. توفير صندوق إعانات الطوارئ وخدمات اجتماعية وصحية.. وتنمية مهاراتهم لتتناسب مع السوق بالداخل والخارج

خلال ساعات.. نظر محاكمة 16 متهما بقضية "خلية الهيكل الإدارى" بالهرم


مفاجآت فى قائمة أبرز المرشحين للتتويج بلقب كأس العالم للأندية 2025

عبد المنعم شطة نجم الأهلى السابق يحتفل بعيد ميلاده الـ"72" اليوم

اعترافات المتهمين بالتنقيب عن الآثار بحثا عن الثراء فى بولاق الدكرور

إعلام عبرى: طائرات سلاح الجو ألقت نحو 20 صاروخا ثقيلا على الحديدة

جيش الاحتلال: استهدفنا موانئ الحديدة ورأس عيسى والصليف ومحطة كهرباء مركزية

أخبار × 24 ساعة.. غلق اتجاه القادم من تقاطع الإقليمي مع إسكندرية الصحراوى

ضبط سائق نقل ترك الرمال تتناثر من سيارته على الطريق الدائري بالقاهرة.. فيديو

كيف تحمي نفسك من النصب خلال التسوق الإلكتروني؟.. التفاصيل

ديكو: لامين يامال ظاهرة.. والمستقبل بين يديه

صحتك بالدنيا.. اعرف حقيقة أشهر 10 خرافات عن "السكر".. دراسة تؤكد: ممارسة الرياضة بعد التعافى من السرطان تمنع تكرار المرض.. تحذيرات بريطانية من متحور كورونا الجديد "ستراتوس".. وأعراض "الكوليسترول" لدى الأطفال

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى