لو بتشتغلى من البيت.. احذرى من 6 ممنوعات.. أهمها ابعدى عن السرير

أصبح الكثير من الأشخاص يفضلون العمل فى المنزل سواء كان العمل يعتمد على التسويق من خلال الإنترنت، أو عمل أشياء يدوية "هاند ميد"، أو غيرها من الوظائف، وعكس ما يبدو للبعض أن العمل فى المنزل فى غاية البساطة إلا أنه يكون متعبا فى كثير من الأحيان، خاصة أنه لم يتم الانتباه لبعض الممنوعات التى يجب تجنبها وهى نقلا عن موقع "لايف هاك" كالآتى: 

العمل على السرير

العمل على السرير من أكثر الأشياء الخاطئة، لأنه بمجرد جلوسك على السرير ستشعر بالكسل وستقاوم رغبتك في النوم.

الملل

العمل فى المنزل سيشعرك ببعض الملل، وهذا لجلوسك وحدك فى المنزل لفترات طويلة، لذلك عليك محاولة كسر هذا الملل.

الضجيج

عليك اختيار أكثر غرفة هادئة فى المنزل للعمل بها، لأن الضجيج سيفقدك تركيزك وسيشعرك بالتشتت.

تناول الطعام

تجنب تناول الطعام أثناء عملك لأن هذا سيفقدك التركيز، وربما تتناول كميات كبيرة من الطعام، لذلك عليك تخصيص استراحة لتناول الطعام.

أخذ راحة

عليك أخذ راحة قصيرة بعد مرور ساعة من العمل، حتى تستعيد نشاطك، ولا تشعر بالتعب والملل سريعا.

الابتعاد عن الهاتف

عليك ترك هاتفك جانبا، لأن متابعتك لمواقع التواصل الاجتماعي ستعمل على تشتيتك وضياع وقتك.