الضوافر مش بس عنوان الأنوثة.. 5 علامات هتقولك إنك محتاجة تهتمى بصحتك

هل تعلمين أن أظافرك يمكن أن تكون نافذة على صحتك؟ فيمكنك من خلالها معرفة الأمراض التى تعانى منها، فأظافر اليدين والقدمين تحمي البشرة الحساسة من التلف، ومعظم الناس لا يقضون وقتًا طويلاً في التفكير في أظافرهم، باستثناء تزيينها، ووفقا لموقع "ميرور"، هناك 5 أنواع من الأظافرغير الصحية، القى نظرة على أظافرك، واكتشفى صحتك منها.

أظافر بيضاء أو شاحبة:

 

يمكن أن تكون الأظافر الفاتحة للغاية علامة على سوء التغذية وفقر الدم أو قد تكون أمراض الكبد أو حتى قصور القلب.

الاظافر المزرقة والصفراء:

الأظافر المزرقة تعني أن جسمك لا ينقل الأكسجين جيدًا، و يمكن أن يكون لديك مشاكل فى الرئة، أما الصفراء فيمكن أن تكون علامة على مرض الغدة الدرقية.

الاظافر المموجة:

الأظافر التي تموج من جانب إلى جانب  قد تشير إلى الصدفية أو التهاب المفاصل، وفي بعض الأحيان يكون الجلد تحت الأظافر بني محمر.

اظافر الملعقة:

تلك الاظافر القصيرة جدًا والقريبة من الجلد وتسمى بالـ "الملعقة"، وقد تكون لديك الكثير من الحديد أو القليل جدا منه، أو قد تكون وراثية، ومع ذلك يرتبط أيضًا بسوء التغذية والسكر وأمراض القلب ونقص فيتامين ب.

الاظافر الحمراء المنتفخة:

يمكن أن يحدث انتفاج فى الجلد الموجودو حول الاظافر من العمل اليدوي أو غسل الصحون بشكل مفرط، فحاولى نقع يديك أو قدميك فى ماء دافئ عدة مرات، إذا لم يتم إزالة الأحمرار فقد تحتاج إلى زيارة الطبيب.