صحتك فى وصفة.. مشروب الكمون بالليمون لحماية الجهاز الهضمى
فيسبوك
واتساب
كتبت فاطمة ياسر
السبت، 11 مايو 2019 08:00 ص
الكمون يعد من التوابل التى تستخدم فى العديد من الأطعمة أثناء الطهى، فهو له العديد من الفوائد الصحية لأنه غنى بالعناصر الغذائية المهمة لجسمك كمضادات الأكسدة وعناصر أخرى، وعند وضع عصير الليمون عليه فتزاد فوائده وذلك يرجع لما يحتوية الليمون من عناصر كفيتامين "سى" ومضادات الأكسدة التى يحتاجها الجسم، وخلال هذا التقرير سنتعرف على وصفة مشروب الكمون بالليمون وفقا لموقع "healthline".
وأوضح التقرير أن وضع الليمون والكمون معا وتناولهم كمشروب له العديد من الفوائد على صحة الإنسان، فهم يحميان الجهاز الهضمى من المشاكل التى يتعرض لها، كما أنهم يطردان السموم من الجسم بشكل كبير.
وأشار التقرير إلى أن تناولك لمشروب الكمون بالليمون يعمل على تقوية الجهاز المناعى بالجسم، وهذا الأمر يرجع لاحتوائهم على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وأيضا تناول هذا المشروب يعمل على التقليل من ارتفاع نسبة السكر بالدم، وتنظيم نسبة الكوليسترول، لذا عليك القيام بإعداد هذا المشروب للحصول على فوائده العدة.
طريقة إعداد وصفة الكمون بالليمون.
- ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
- ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
- عصير حبة من الليمون.
- كوب من الماء المغلى.
ندمج جميع العناصر السابق ذكرها وتركها فترة 5 دقائق فقط، ثم تناول المشروب الرائع وتمتع بفوائده العديدة.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
6 نصائح للتخلص من الكرش وسمنة البطن.. أهمها اشرب كمون بالليمون الثلاثاء، 12 يناير 2016 10:07 م
تناول ملعقة كمون مغلى يخلصك من الحموضة وآلام الجسم وانتفاخ المعدة الخميس، 14 أغسطس 2014 09:05 م
Trending Plus
بالميراس ضد تشيلسي.. إستيفاو يحرز هدف التعادل ضد فريقه المستقبلى "فيديو" السبت، 05 يوليو 2025 05:34 ص
تشيلسى يتفوق على بالميراس بهدف فى الشوط الأول بمونديال الأندية.. فيديو السبت، 05 يوليو 2025 05:03 ص
مصادر للقاهرة الإخبارية: مصر وقطر تواصلان جهودهما للتوصل إلى اتفاق بشأن غزة الجمعة، 04 يوليو 2025 11:25 م
تنسيق الجامعات 2025.. قائمة كليات يشترط القبول بها اجتياز اختبارات القدرات الجمعة، 04 يوليو 2025 10:00 م
تنسيق الجامعات 2025.. 12 يوليو موعد انطلاق التقدم لحجز اختبارات القدرات الجمعة، 04 يوليو 2025 09:35 م
أمطار غزيرة وفيضانات مميتة تجتاح ولاية تكساس الأمريكية.. فيديو الجمعة، 04 يوليو 2025 09:05 م
وزير الدفاع الإسرائيلى يعترف: يوم صعب سقط فيه يائير إلياهو وآساف زمير فى غزة الجمعة، 04 يوليو 2025 05:56 م
تشارليز ثيرون ترفض الارتباط برجل من الوسط الفني.. وتسخر من تطبيقات المواعدة
وظائف أمن فى المترو برواتب تصل لـ10 آلاف جنيه.. وزارة العمل تعلن عن فرص عمل
بعد استخدامه كلمة ترمز لليهود بالجشع.. ترامب: لم أكن أعرف أنها معادية للسامية
نتيجة الدبلومات الفنية 2025.. الإعلان خلال أيام بعد انتهاء تجميع الدرجات
العظمى على القاهرة فى الظل 36 درجة.. تفاصيل حالة الطقس والظواهر الجوية المتوقعة
تنسيق الجامعات 2025.. 800 جنيه رسوم التقدم لحجز اختبارات القدرات
مصرع شخص ومحاصرة عدة أشخاص آخرين جراء انهيار منجم فحم شرقي الهند
وزير الخارجية الصيني: الحرب ليست السبيل لمعالجة الملف النووي الإيراني
ريال مدريد يواجه دورتموند فى قمة أوروبية على بطاقة نصف نهائى مونديال الأندية
باريس سان جيرمان يتحدى بايرن ميونخ فى نهائى مبكر بمونديال الأندية
صحيفة بريطانية: ترامب قرر تسهيل انتصار روسيا شمال شرق أوكرانيا
سيناتور أمريكية تدعو لوقف تسليح أوكرانيا
ذكرى ميلاد يحيى العلمى.. جوانب فى حياة أشهر مخرجى الجاسوسية بالدراما المصرية
المحكمة الدستورية تفصل بعد قليل فى دعوى عدم دستورية قانون الإيجار القديم
رئيسة وزراء إيطاليا: الولايات المتحدة لم توقف إمدادات الأسلحة إلى أوكرانيا
كوليبالي يهاجم حكم مباراة فلومينينسي: الخسارة بهذه الطريقة عار
سلوفاكيا تمنع مجددا الاتحاد الأوروبي من فرض عقوبات جديدة على روسيا
روسيا ترفض العقوبات الأمريكية الجديدة على كوبا
I’m Glad My Mom Died مسلسل جديد لـ جينيفر أنيستون.. اعرف تفاصيله
قدم الآن.. فرص عمل فى تأمين محطات المترو بمرتبات تصل لـ10 آلاف جنيه
تعرف على برنامج الأهلي للموسم الجديد وتفاصيل معسكر تونس السبت، 05 يوليو 2025 12:15 م
خوف صلاح من رحيل جوتا وصدمة برشلونة فى ويليامز الأبرز بصحف العالم السبت، 05 يوليو 2025 12:12 م
استئناف جنايات المحلة تُحيل أوراق سفاح السيدات بزفتى للمفتى للمرة الثانية السبت، 05 يوليو 2025 12:06 م
رشاقتك في الصيف.. هل شرب المياه مع الأكل يزيد الوزن؟ السبت، 05 يوليو 2025 12:00 م
أسعار الخضار والفاكهة اليوم السبت 5-7-2025 بمنافذ وزارة التموين السبت، 05 يوليو 2025 12:00 م
محكمة شمال بنها تتلقى 6 طلبات ترشح لعضوية مجلس الشيوخ السبت، 05 يوليو 2025 11:53 ص
تشكيل ريال مدريد المتوقع ضد بوروسيا دورتموند في كأس العالم للأندية السبت، 05 يوليو 2025 11:31 ص
ليفربول يواصل صرف رواتب جوتا حتى 2027 ويؤسس صندوقًا لدعم وتعليم أطفاله السبت، 05 يوليو 2025 11:29 ص
مواصفة امتحان علم النفس والجيولوجيا لطلبة الثانوية نظام قديم السبت، 05 يوليو 2025 11:11 ص
مباراة الهلال وفلومينينسي.. إنزاجى يمنح اللاعبين راحة 21 يوما السبت، 05 يوليو 2025 11:00 ص
هل يكون وسام أبو علي اللاعب رقم 8 فى قائمة الراحلين عن الأهلى؟ السبت، 05 يوليو 2025 11:00 ص
