صحتك فى وصفة.. مشروب الكمون بالليمون لحماية الجهاز الهضمى
فيسبوك
واتساب
كتبت فاطمة ياسر
السبت، 11 مايو 2019 08:00 ص
الكمون يعد من التوابل التى تستخدم فى العديد من الأطعمة أثناء الطهى، فهو له العديد من الفوائد الصحية لأنه غنى بالعناصر الغذائية المهمة لجسمك كمضادات الأكسدة وعناصر أخرى، وعند وضع عصير الليمون عليه فتزاد فوائده وذلك يرجع لما يحتوية الليمون من عناصر كفيتامين "سى" ومضادات الأكسدة التى يحتاجها الجسم، وخلال هذا التقرير سنتعرف على وصفة مشروب الكمون بالليمون وفقا لموقع "healthline".
وأوضح التقرير أن وضع الليمون والكمون معا وتناولهم كمشروب له العديد من الفوائد على صحة الإنسان، فهم يحميان الجهاز الهضمى من المشاكل التى يتعرض لها، كما أنهم يطردان السموم من الجسم بشكل كبير.
وأشار التقرير إلى أن تناولك لمشروب الكمون بالليمون يعمل على تقوية الجهاز المناعى بالجسم، وهذا الأمر يرجع لاحتوائهم على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وأيضا تناول هذا المشروب يعمل على التقليل من ارتفاع نسبة السكر بالدم، وتنظيم نسبة الكوليسترول، لذا عليك القيام بإعداد هذا المشروب للحصول على فوائده العدة.
طريقة إعداد وصفة الكمون بالليمون.
- ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
- ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
- عصير حبة من الليمون.
- كوب من الماء المغلى.
ندمج جميع العناصر السابق ذكرها وتركها فترة 5 دقائق فقط، ثم تناول المشروب الرائع وتمتع بفوائده العديدة.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
6 نصائح للتخلص من الكرش وسمنة البطن.. أهمها اشرب كمون بالليمون الثلاثاء، 12 يناير 2016 10:07 م
تناول ملعقة كمون مغلى يخلصك من الحموضة وآلام الجسم وانتفاخ المعدة الخميس، 14 أغسطس 2014 09:05 م
Trending Plus
شيكابالا يناشد الرئيس السيسي لإنقاذ الزمالك: النادي ركيزة للقوة الناعمة لمصر الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 06:52 م
أمين الفتوى لـ الستات مايعرفوش يكدبوا: لا توجد صداقة بين الرجل والمرأة.. فيديو الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 06:30 م
وزير الخارجية لنظيره الروسي: يجب الضغط على إسرائيل لقبول وقف إطلاق النار فى غزة الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 06:20 م
مصرع 3 وإصابة 7 فى تصادم تريلا وأتوبيس وسيارتين بالأوتوستراد.. صور الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 06:11 م
وفاة 5 أشخاص وإصابة 14 آخرين فى نيويورك بسبب مرض ينتشر عبر التكييف الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 04:46 م
حسام المندوه فى تصريحات إذاعية: الزمالك "هيموت" لو تم سحب أرض 6 أكتوبر الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 04:14 م
70 % نتيجة التئام ترقوة إمام عاشور الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 05:00 م
تعرف على الفرق بين الثانوية العامة ونظام البكالوريا الجديد الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 04:08 م
طقس غد.. حار بأغلب الأنحاء ونشاط رياح واضطراب الملاحة والعظمى بالقاهرة 35 درجة الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 04:25 م
شقق من وزارة الإسكان لأصحاب الإيجار القديم من أول أكتوبر.. فيديو الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 03:37 م
موعد حفل توزيع جوائز الأفضل في إنجلترا.. محمد صلاح يتصدر السباق الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 03:24 م
العطلات الرسمية المتبقية فى 2025.. إجازة المولد النبوى الأقرب الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 02:27 م
خارجية الدوحة: مصر وقطر تلقتا رد حماس على وقف إطلاق النار وننتظر الرد الإسرائيلى الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 04:00 م
سماع أسرة الزوج وفحص هواتف.. تحقيقات موسعة فى مقتل لاعبة الجودو دينا علاء الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 01:59 م
أنظر من هنا.. إمام عاشور في تدريبات الأهلى لأول مرة منذ كأس العالم "صور" الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 12:52 م
مواد الثانوية العامة للعام الدراسي الجديد بكل الشعب بعد تطبيق البكالوريا الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 12:03 م
1 سبتمر.. اختبار حاصلى الثانوية العامة السعودية للالتحاق بالجامعات الحكومية
رادار المرور يلتقط 1108 سيارة تسير بسرعات جنونية خلال 24 ساعة
"بوليتيكو": البيت الأبيض يتطلع إلى إجراء محادثات السلام مع زيلينسكى وبوتين فى بودابست
بورتريهات الفيوم.. فن ميز حضارة المحافظة منذ آلاف السنين.. ترجع للعصور اليونانية والرومانية.. لوحات زيتية مرسومه بالشمع على الخشب أو القماش بأحجام 20× 30 سم.. وجميع المرسومين يتميزون بالشعر المجعد.. صور
رسميا.. محمد صلاح أفضل لاعب فى إنجلترا من رابطة المحترفين
الأهلي يحصل على راحة من التدريبات الجماعية الخميس المقبل
مصادر للقاهرة الإخبارية: إسرائيل لم ترسل ردها على مقترح الوسطاء الذى قبلته حماس
حياة كريمة فى البلد.. تجهيز وتشغيل 10 وحدات صحية ببنى سويف.. توريد تجهيزات طبية وغير طبية لـ10 وحدات أخرى.. افتتاح 4 وحدات لذوى الهمم بـ 4 مراكز.. والشريف أول وحدة طب أسرة ضمن منظومة التأمين الصحي الشامل.. صور
تعادل سلبي بين الإسماعيلى والاتحاد السكندرى فى الشوط الأول من دورى نايل
مصرع والد محمد الشناوي في حادث سير بطريق الواحات
قانون الإيجار القديم.. بدء تطبيق زيادة استثنائية 250 جنيهًا من أول سبتمبر كحد أدنى لحين انتهاء لجان الحصر بالمحافظات.. تحصيل فروقات الزيادة اللاحقة بأقساط شهرية متساوية.. وحظر تحصيل مبالغ خلاف المنصوص عليها
وفاة 5 أشخاص وإصابة 14 آخرين فى نيويورك بسبب مرض ينتشر عبر التكييف
حكاية 120 مباراة جمعت الإسماعيلى مع زعيم الثغر قبل لقاء الليلة
المعاينة: وجبة سريعة التحضير وراء وفاة الطفل حمزة بالمرج بعد تناوله 3 أكياس
إحالة الفنانة بدرية طلبة للمحاكمة بتهمة إساءة استخدام مواقع التواصل
سماع أسرة الزوج وفحص هواتف.. تحقيقات موسعة فى مقتل لاعبة الجودو دينا علاء
بوتين يهدى رجل فى ألاسكا دراجة نارية جديدة.. اعرف القصة
هدير عبد الرازق أمام حكم بالحبس فى 9 سبتمبر بتهمة الفيديوهات الخادشة.. تفاصيل
بعد تعيينه رئيسا تنفيذيا لوكالة الفضاء.. السيرة الذاتية للدكتور ماجد إسماعيل
يويفا يعلن موعد قرعة دوري أبطال أوروبا ويوروباليج
ريال مدريد يفتتح الدوري الإسباني بفوز صعب على أوساسونا.. فيديو الأربعاء، 20 أغسطس 2025 12:05 ص
7 معلومات عن واقعة مطاردة 4 شباب لسيارة فتيات بطريق الواحات .. اعرفها الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 10:30 م
تفاصيل وفاة والد محمد الشناوى حارس الأهلى فى حادث سير.. فيديو الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 10:00 م
مصرع والد محمد الشناوي في حادث سير بطريق الواحات الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 08:35 م
مسعف وسائق ببنى سويف يعثران على مليون و500 ألف جنيه فى حادث سير.. صور الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 08:06 م
عشائر غزة: نقف بجانب مصر ضد محاولات ابتزازها للقبول بمخطط التهجير.. فيديو الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 07:52 م
محاكمة بدرية طلبة بتهمة الإساءة للشعب المصرى 16 سبتمبر.. مستندات الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 07:51 م
وزير الخارجية يبحث مع نظيره اليونانى سبل إنهاء الحرب فى أوكرانيا الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 07:50 م
هل الحديث أثناء الوضوء يبطله؟ أمين الفتوى يجيب الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 07:14 م
خرائط العرب تتطهر من عفن الإخوان.. غدا بـ"اليوم السابع" الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 07:00 م
كيفية تجهيز الأبناء للعودة إلى المدارس؟ استشارى تعديل السلوك يجيب الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 06:50 م
