عصبية وضغط ورياضة عنيفة.. حاجات هتأخر الدورة الشهرية "خلى بالك"
كتبت نهير عبد النبى
السبت، 18 مايو 2019 05:30 ص
حالة من القلق والتوتر تتعرض لها السيدات عند تأخر الدورة الشهرية ولا تعلم السبب وراء هذه المشكلة، فقد يكون بسبب مشكلة جسدية او نتيجة التعرض للضغط النفسى والعصبية. وحسب ما ذكره موقع verywellhealth فإن أبرز أسباب تأخر الدورة الشهرية هى:
1: أثبتت بعض الدراسات والأبحاث أن القلق والتوتر من الأسباب الشائعة التى تؤدى لتأخير الدورة الشهرية.
2: السمنة الفرطة وتراكم الدهون تسبب اضطرابات فى الدورة الشهرية وقد تسبب تكيسات المبايض أيضا.
3: فقر الدم والضعف العام فى الجسم يسبب اضطرابات ومشاكل فى الهرمونات مما تؤثر على الدورة الشهرية.
4: الآثار الجانبية لبعض الأدوية تسبب تأخير فى الدورة الشهرية، ويعتبر أبرزها مضادات الاكتئاب وأدوية السرطان والغدة الدرقية.
5: الإجهاد وبذل مجهود كبير يؤثران على انتظام الدورة الشهرية وافراز الهرمونات.
6: ممارسة التمارين الرياضية العنيفة، حيث إنها تسبب اضطرابات فى الهرمونات.
7: عند الاقتراب من فترة انقطاع الطمث تتعرض المرأة لاضطرابات وتأخير عن موعدها الأساسى.
8: يعتبر الحمل من أبرز أسباب تأخير الدورة الشهرية وذلك بسبب توقف إفراز الاستروجين.
9: قد تتعرض المرأة أيضا لاضطرابات فى الدورة الشهرية خلال فترة الرضاعة.
لمرضى القولون العصبى.. هتأكل وتشرب إيه فى رمضان الخميس، 16 مايو 2019 09:00 ص
كيف يحافظ مريض القولون العصبى على صحته فى رمضان؟ الأربعاء، 15 مايو 2019 01:16 م
"ديلى ميل" تحذر: فئة من المضادات الحيوية الزائدة ترفع خطر تلف الأعصاب الأربعاء، 15 مايو 2019 12:00 م
5 عادات يومية سيئة هتأثر على صحة دماغك وجهازك العصبى الثلاثاء، 14 مايو 2019 12:27 م
اعراض القولون العصبى .. صعوبة النوم والإرهاق وانتفاخ البطن الأحد، 12 مايو 2019 04:00 ص
Trending Plus
الكلى أكثر تأثرًا بالموجة الحارة.. اعرف إزاى تحافظ عليها السبت، 17 مايو 2025 12:00 م
وزارة التعليم تحدد سن التقدم للصف الأول الابتدائى.. يبدأ من 6 سنوات السبت، 17 مايو 2025 11:08 ص
الذهب يستهل تعاملات اليوم عند 4550 جنيهًا للجرام عيار 21 السبت، 17 مايو 2025 11:00 ص
مش بس التهور.. القيادة ببطء تؤدي للحبس وسحب رخصة السيارة فى قانون المرور الجديد السبت، 17 مايو 2025 11:00 ص
وزارة التعليم: بدء التقديم لأولى ابتدائى ورياض الأطفال أول يونيو المقبل السبت، 17 مايو 2025 10:59 ص
الإسكان: غلق باب التظلمات بإعلان المبادرة الرئاسية "سكن لكل المصريين 5" غدا السبت، 17 مايو 2025 10:47 ص
وزير الثقافة يعلن فتح المتاحف غدا مجانا للجمهور احتفاءً باليوم العالمي للمتاحف السبت، 17 مايو 2025 10:03 ص
قبل نظر الاستئناف على حبسها.. تعرف على سبب إدانة البلوجر "روكى أحمد" السبت، 17 مايو 2025 10:00 ص
لو مريض سكر وضغط.. 11 خطوة تجنبك أى مضاعفات فى الموجة الحارة السبت، 17 مايو 2025 10:00 ص
نص كلمة الرئيس السيسى أمام القمة العربية ببغداد: أمتنا تواجه تحديات مصيرية
الرئيس السيسى: مصر تواصل بالتنسيق مع قطر وأمريكا بذل الجهود لوقف إطلاق النار
الأهلي يكشف حقيقة عودة محمد شريف ومحمود كهربا فى الصيف
الرئيس السيسى: مصر مستمرة فى جهودها الحثيثة لدعم الأشقاء فى ليبيا
الرئيس الفلسطينى: يجب عقد مؤتمر دولى بالقاهرة لتمويل خطة إعادة الإعمار
تجديد حبس التيك توكر أم رودينا بكفر الشيخ 15 يوما بتهمة نشر فيديوهات خادشة
زيزو يواصل الانتظام فى مران الزمالك لليوم 14 والرمادى يتمسك بقراره
الرئيس السيسى: الحرب على قطاع غزة تتحدي كل القوانين والأعراف الدولية
وزير النقل يناشد المواطنين عدم السير فى الحارة المخصصة للأتوبيس الترددى
عاجل.. الأرصاد تناشد المواطنين تجنب التعرض لأشعة الشمس
استعداداً لموسم الحج.. السعودية تعلن جاهزيتها لإمداد مكة والمشاعر بالمياه
رامي ربيعة على رأس 10 لاعبين يغيبون عن الأهلى الليلة أمام البنك
وزارة التعليم تحدد سن التقدم للصف الأول الابتدائى.. يبدأ من 6 سنوات
استعدادات أمنية مشددة لمباراة بيراميدز وبتروجيت فى الدوري المصري
طلاب الصفين الثانى والثالث الثانوى غير ملزمين برد التابلت بعد انتهاء دراستهم
غرة شهر ذى الحجة فلكياً الأربعاء 28 مايو.. وهذا موعد عيد الأضحى المبارك
فى عيد ميلاده الـ85.. عادل إمام داخل صالة تحرير "اليوم السابع" (تخيلى)
لا تجف مياهها منذ 3 آلاف سنة.. سر البحيرة المقدسة بمعابد الكرنك.. صور
مواعيد مباريات اليوم فى الدوري الممتاز والقنوات الناقلة
مواعيد مباريات السبت 17-5-2025 والقنوات الناقلة
الرئيس السيسى: لا سلام دون دولة فلسطينية حتى لو نجحت إسرائيل فى التطبيع مع كل العرب السبت، 17 مايو 2025 01:52 م
الرئيس السيسى بقمة بغداد: حتى لو نجحت إسرائيل فى التطبيع مع جميع الدول العربية فإن السلام الدائم والشامل سيظل بعيد المنال ما لم تقم الدولة الفلسطينية.. ونطالب الرئيس ترامب ببذل كل الجهود لوقف إطلاق النار فى غزة السبت، 17 مايو 2025 01:49 م
نص كلمة الرئيس السيسى أمام القمة العربية ببغداد: أمتنا تواجه تحديات مصيرية السبت، 17 مايو 2025 01:44 م
الرئيس السيسى: مصر تواصل بالتنسيق مع قطر وأمريكا بذل الجهود لوقف إطلاق النار السبت، 17 مايو 2025 01:35 م
اليمن أمام القمة العربية: نرفض تهجير الفلسطينيين رفضا قاطعا السبت، 17 مايو 2025 01:34 م
أمين عام الأمم المتحدة: نرفض خطط الاستيطان والتهجير القسرى للاحتلال السبت، 17 مايو 2025 01:31 م
الأهلي يكشف حقيقة عودة محمد شريف ومحمود كهربا فى الصيف السبت، 17 مايو 2025 01:30 م
داخلين على امتحانات أخر السنة.. 10 خطوات لتخلص طفلك من التوتر أثناء المذاكرة السبت، 17 مايو 2025 01:30 م
الرئيس السيسى: مصر مستمرة فى جهودها الحثيثة لدعم الأشقاء فى ليبيا السبت، 17 مايو 2025 01:28 م
الرئيس الفلسطينى: يجب عقد مؤتمر دولى بالقاهرة لتمويل خطة إعادة الإعمار السبت، 17 مايو 2025 01:27 م
الاتحاد الإفريقى: نطالب بوقف العدوان على الشعب الفلسطيني الأعزل السبت، 17 مايو 2025 01:26 م
