فطارك النهارة بـ68 جنيها... صينية بطاطس بأقراص الكفتة
رانيا سعد الدين
الأحد، 19 مايو 2019 06:19 م
لإفطار سهل الأعداد ويحتوى على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم يمكن لربة المنزل تحضير صينية البطاطس بأقراص الكفتة التي لا تأخذ وقتا كبيرا ولا مجهودا، وتكون وجبة لذيذة ومتكاملة
المقادير
نصف كيلو لحم مفروم 60 جنيها
6 ثمار بطاطس متوسطة الحجم 8
2 ثمرة طماطم
2 بصلة
2 ثمرة فلفل ألوان
كوب عصير طماطم
حزمة بقدونس
بهارات
ملح وفلفل اسود
طريقة الإعداد
.jpg "402aaba3c48baade5e14ee5b48b2abec (1)")
- نقوم بتتبيل اللحم بالبصل المفروم والملح والفلفل الأسود والبهارات مع إضافة البقدونس
- نقوم بدهن الصينية بطبقة رقيقة من السمن ونوزع أقراص الكفتة فيها
- نتبل شرائح البطاطس والفلفل والطماطم وترص بالطريقة التى تفضلها ربة المنزل
- يمكن يكون الرص بطريقة دائرية أو وكل قرص كفتة يكون فوقة شريحة طماطم وبطاطس
- يصب عصير الطماطم على الصينية بالكامل ويدخل الفرن في درجة حرارة متوسطة
- بعد الخروج يقدم مع الأرز الأبيض والسطلة الخضراء
فطارك النهارده بـ 50 جنيها.. طريقة عمل الحواوشى المصرى الأحد، 19 مايو 2019 08:00 ص
جددى مطبخك.. طريقة عمل الكنافة بالأيس كريم بخطوات بسيطة السبت، 18 مايو 2019 06:00 م
مطبخ الكابتن.. لينا عرابى نجمة السلاح تقدم طريقة عمل الـ سى فود السبت، 18 مايو 2019 05:00 م
مطبخ الكابتن.. ياسمين حمدى بطلة الكاراتيه تقدم طريقة عمل المكرونة بالصوص الاحمر الجمعة، 17 مايو 2019 05:00 م
مطبخ الكابتن.. دينا مشرف تقدم طريقة عمل السلطة اليونانية الخميس، 16 مايو 2019 05:00 م
طريقة عمل الطحال المحشى فى المنزل.. علشان تنوعى فى رمضان الخميس، 16 مايو 2019 04:00 م
Trending Plus
موعد مباراة بيراميدز وصن داونز المرتقبة فى نهائى دوري أبطال أفريقيا الثلاثاء، 20 مايو 2025 02:30 ص
حالة الطقس المتوقعة اليوم الثلاثاء 20 مايو 2025 فى مصر الثلاثاء، 20 مايو 2025 12:00 ص
النادي الإسماعيلى: إلغاء الهبوط طوق نجاة.. و15 ناديًا وافقوا بالإجماع الإثنين، 19 مايو 2025 10:38 م
قوات الاحتلال تحرق مولدات الكهرباء داخل المستشفى الإندونيسى بقطاع غزة الإثنين، 19 مايو 2025 10:00 م
الأهلى يفاوض زد لشراء مصطفى العش بشكل نهائى الإثنين، 19 مايو 2025 08:18 م
الجميع بخير.. رعاية طبية متواصلة لحجاجنا في الأراضي المقدسة الإثنين، 19 مايو 2025 08:12 م
رسميًا.. المجلس الأعلى للإعلام يتلقى شكوى الزمالك ضد إعلان "اتصالات" الإثنين، 19 مايو 2025 07:09 م
جيش الاحتلال يعلن إدخال 5 شاحنات تحمل مساعدات إنسانية إلى غزة الإثنين، 19 مايو 2025 07:33 م
بصحبة زوجته والقط.. أول صورة لجو بايدن بعد إعلان إصابته بالسرطان الإثنين، 19 مايو 2025 07:22 م
القوات المسلحة: سقوط طائرة تدريب أثناء تنفيذ أحد الأنشطة التدريبية الإثنين، 19 مايو 2025 06:24 م
وزير الصحة يتسلم شهادة قضاء مصر على انتقال جميع طفليات الملاريا البشرية الإثنين، 19 مايو 2025 04:14 م
ملف تجديد عبد الله السعيد للزمالك يدخل النفق المظلم الإثنين، 19 مايو 2025 05:00 م
ملخص وأهداف مباراة برايتون ضد ليفربول 3-2 بمشاركة صلاح فى الدورى الإنجليزى الثلاثاء، 20 مايو 2025 01:30 ص
سلطات الاحتلال تطلق سراح 10 معتقلين من قطاع غزة الثلاثاء، 20 مايو 2025 01:00 ص
مانشستر سيتي يتراجع عن صفقة فيرتز بسبب التكاليف الباهظة الثلاثاء، 20 مايو 2025 12:30 ص
أخبار الرياضة المصرية الإثنين 19 - 5 -2025 الثلاثاء، 20 مايو 2025 12:12 ص
محافظ القليوبية: مستشفى النيل بشبرا الخيمة صرح يخدم قطاعا كبيرا من المواطنين الثلاثاء، 20 مايو 2025 12:09 ص
ذكرى رحيله.. كيف عاش سمير صبرى حياته بين الفن والرياضة؟
المتهمان بسرقة المواطنين بالقاهرة يعترفان بسرقة المواطنين بأسلوب انتحال الصفة
تعرف على مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الثلاثاء
جلسات تحفيزية في المصري قبل مواجهة البنك الأهلي بالدوري
مجد القاسم: متحمس لحفل ساقية الصاوي.. وأعد الجمهور بجديد وقديم
القناة الناقلة لمباراة الزمالك وبيراميدز فى نهائى كأس مصر 2025
قطار تالجو.. مواعيد وأسعار الرحلات على خطوط السكة الحديد
موعد مباراة بيراميدز وصن داونز المرتقبة فى نهائى دوري أبطال أفريقيا
قرارات النيابة فى واقعة سرقة فيلا نوال الدجوى.. تعرف عليها
زى النهارده.. إنبى يتوج بكأس مصر أمام زعيم الثغر للمرة الأولى فى تاريخه
حالة الطقس المتوقعة اليوم الثلاثاء 20 مايو 2025 فى مصر
درجات الحرارة المتوقعة اليوم الثلاثاء 20 مايو 2025 فى مصر
برايتون يهزم ليفربول 3-2 بمشاركة محمد صلاح فى الدورى الإنجليزى.. فيديو
نوال الدجوى.. ماذا قالت التحريات الأولية عن سرقة فيلا 6 أكتوبر ؟
برايتون ضد ليفربول.. ياسين عياري يسجل هدف التعادل في الدقيقة 32
الإدارة الأمريكية لـ"إسرائيل": أوقفوا الحرب على غزة وإلا سنتخلى عنكم
فهد المولد.. هل يعود إلى الملاعب بعد غيبوبة تجاوزت 8 أشهر وأرقام مميزة؟
بصحبة زوجته والقط.. أول صورة لجو بايدن بعد إعلان إصابته بالسرطان
إيلي كوهين جاسوس إسرائيلي اقترب من منصب رئيس وزراء سوريا.. قناة "كان": شارك في خلية تستهدف تخريب مصر بالستينيات.. إيكونوميك تايمز: أرشيفه تضمن مفاتيح شقته في دمشق ورسائل من أرملته تطالب بالإفراج عنه
القوات المسلحة: سقوط طائرة تدريب أثناء تنفيذ أحد الأنشطة التدريبية
موسم كارثي يطارد إنتر ميامى قبل مواجهة الأهلي فى كأس العالم للأندية الثلاثاء، 20 مايو 2025 06:00 ص
تعرف على مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الثلاثاء الثلاثاء، 20 مايو 2025 06:00 ص
موعد مباراة الأهلي أمام فاركو فى الدوري المصري والقناة الناقلة الثلاثاء، 20 مايو 2025 05:30 ص
مانشستر سيتي يسعى للتغلب على أحزانه في مواجهة بورنموث اليوم الثلاثاء، 20 مايو 2025 05:00 ص
مواعيد القطارات على خط القاهرة أسوان والعكس اليوم الثلاثاء 20- 5- 2025 الثلاثاء، 20 مايو 2025 05:00 ص
القناة الناقلة لمباراة الزمالك وبيراميدز فى نهائى كأس مصر 2025 الثلاثاء، 20 مايو 2025 04:30 ص
موعد مباراة الزمالك وبتروجت فى الدورى المصرى والقناة الناقلة الثلاثاء، 20 مايو 2025 03:30 ص
هل بدأ الغرور يتسلل إلى لامين يامال بعد موسم تاريخي؟ الثلاثاء، 20 مايو 2025 03:00 ص
موعد مباراة بيراميدز وصن داونز المرتقبة فى نهائى دوري أبطال أفريقيا الثلاثاء، 20 مايو 2025 02:30 ص
مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 20- 5 – 2025 والقنوات الناقلة الثلاثاء، 20 مايو 2025 02:00 ص
مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 20 – 5- 2025 فى كأس عاصمة مصر الثلاثاء، 20 مايو 2025 12:30 ص
