نصائح لحماية طفلك من أشعة الشمس فى الحر
كتبت فاطمة خليل
الخميس، 23 مايو 2019 02:26 م
مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير يحتاج الأطفال إلى عناية خاصة للوقاية من آثار أشعة الشمس التى قد تسبب حروق الشمس أو جفاف الجلد، واضرار الأشعة فوق البنفسجية الضارة، لذا فى هذا التقرير نقدم نصائح للآباء والأمهات لحماية أطفالهم من آشعة الشمس، بحسب ما ذكر موقع net doctor
نصائح لحماية طفلك من آشعة الشمس فى الحر
1- من الضروري للغاية حماية جلد طفلك من أشعة الشمس خلال أشهر الصيف وفي المصيف، لأن بشرة الصغار معرضة بشكل خاص لآثار الأشعة فوق البنفسجية، والأطفال دون سن ستة أشهر لديهم القليل من الميلانين أو الصبغة في بشرتهم ، كما أن بشرتهم حساسة للغاية لاستخدام واقيات الشمس، لذلك من المهم ألا يترك الأطفال الصغار تحت أشعة الشمس المباشرة، بعد ستة أشهر من العمر ، مع استخدام واقي من الشمس آمنة للتطبيق.
وكذلك حماية طفلك من حروق الشمس في الطفولة يقيه من السرطان، حيث إن هذه الأشعة عامل خطر مهم بشكل خاص في الإصابة بسرطان الجلد .
٢- استخدم واقٍ من الشمس يوفر الحماية ضد أشعة UVA و UVB مع حد أدنى من SPF 30٥ مع وضعه لمدة 30 دقيقة قبل الخروج من المنزل وإعادة وضعه كل ساعتين ، وكذلك بعد السباحة أو التعرق الزائد.
ابحث عن واقٍ من الشمس يوفر الحماية ضد أشعة UVA و UVB بحد أدنى 30 من عامل الحماية من الشمس.
٣- تجنب أشعة الشمس خلال منتصف النهار (من 11 صباحًا إلى 3 مساءً).
٤- ابحث عن مناطق لعب مظللة للأطفال.
٥- الاستخدام الروتيني للحماية من أشعة الشمس في شكل ملابس وقبعات ونظارات شمسية بأكمام طويلة.
لكبار السن فى الحر.. احذروا ضربات الشمس وكل سلطة فى السحور الخميس، 23 مايو 2019 01:23 م
فى موجة الحر.. أصحاب الأمراض المزمنة ابتعدوا عن الشمس واهتموا بالماء الخميس، 23 مايو 2019 12:17 م
لو شغلك فى الجو الحر.. نصائح لتفادى ضربات الشمس والإغماء الخميس، 23 مايو 2019 10:51 ص
فى موجة الحر.. إزاى تحمى طفلك من أشعة الشمس الحارة الخميس، 23 مايو 2019 09:00 ص
Trending Plus
تعرف على أسعار الدولار والعملات الأجنبية اليوم الأحد 18 - 5 - 2025 الأحد، 18 مايو 2025 05:00 ص
اليوم.. سفر أول أفواج حج الجمعيات الأهلية إلى المدينة المنورة الأحد، 18 مايو 2025 07:00 ص
تعرف على موقف رامي ربيعة من البقاء فى الأهلي وسر استبعاده من مباراة البنك الأحد، 18 مايو 2025 07:00 ص
سعر الذهب اليوم الأحد 18مايو 2025 الجنيه الذهب بـ 36280 جنيها الأحد، 18 مايو 2025 02:00 ص
5 معلومات عن مباراة مصر ونيجيريا فى مباراة برونزية أمم أفريقيا للشباب الأحد، 18 مايو 2025 06:30 ص
أذكار الصباح اليوم الأحد.. ربِّ أسألك خير ما في هذا اليوم وخير ما بعده الأحد، 18 مايو 2025 06:00 ص
مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الأحد 18-5-2025 الأحد، 18 مايو 2025 06:00 ص
دراسة تحذر من وجود مادة الفورمالديهايد فى مستحضرات تجميل.. اعرفى الأسباب الأحد، 18 مايو 2025 06:00 ص
موعد مباراة الزمالك وبيراميدز فى نهائى كأس مصر والقناة الناقلة الأحد، 18 مايو 2025 06:00 ص
مصطفى عسل بعد التتويج ببطولة العالم للاسكواش: لا أصدق وأشكر كل من ساندنى الأحد، 18 مايو 2025 05:28 ص
نور الشربينى بعد التتويج ببطولة العالم للاسكواش: خضت موسما صعبا وهانيا رائعة الأحد، 18 مايو 2025 05:15 ص
اليوم.. آخر فرصة للتقديم على فرص عمل فى السعودية بمرتبات تصل لـ11 ألف ريال الأحد، 18 مايو 2025 05:00 ص
موعد مباراة الأهلي القادمة أمام فاركو فى دوري nile والقناة الناقلة الأحد، 18 مايو 2025 05:00 ص
مصطفى عسل يتوج ببطولة العالم للاسكواش للمرة الأولى فى تاريخه الأحد، 18 مايو 2025 04:24 ص
بكاء نور الشربينى وفرحة والدها بعد تتويجها ببطولة العالم للاسكواش.. فيديو وصور الأحد، 18 مايو 2025 04:15 ص
الحضرى والصقر ونجوم الرياضة والإعلام في حفل زفاف كريمة أحمد سليمان.. صور الأحد، 18 مايو 2025 02:52 ص
بيراميدز: لم نتلق ردا من رابطة الأندية على طلب تأجيل مباراة سيراميكا الأحد، 18 مايو 2025 12:14 ص
مباراة واحدة اليوم فى ختام الجولة السابعة من مرحلة حسم الدوري الأحد، 18 مايو 2025 12:30 ص
برج القوس.. حظك اليوم الأحد 18 مايو: حياة أسرية سعيدة الأحد، 18 مايو 2025 01:00 ص
فيلم الزعيم.. صلاح السعدني يروى نبوءة عادل إمام بنجوميته داخل كلية الزراعة السبت، 17 مايو 2025 10:35 م
تعرف على موقف رامي ربيعة من البقاء فى الأهلي وسر استبعاده من مباراة البنك
سعد الصغير يعود لساحات القضاء من جديد.. اعرف التفاصيل
نظر محاكمة 12 متهما بقضية "رشوة وزارة الرى".. اليوم
المغرب يطارد إنجازًا تاريخيًا أمام جنوب أفريقيا فى نهائي أمم أفريقيا للشباب
اليوم.. آخر فرصة للتقديم على فرص عمل فى السعودية بمرتبات تصل لـ11 ألف ريال
عيد ميلاد أحمد آدم.. مسيرة حافلة بالكوميديا والدراما
نظر محاكمة 4 متهمين بقتل "طبيب التجمع" لسرقته.. اليوم
الداخلية الكويتية تحبط محاولة لتهريب مشتقات بترولية إلى خارج البلاد
موعد مباراة مصر ونيجيريا اليوم لتحديد المركز الثالث بأمم أفريقيا للشباب
الإسماعيلى يترقب 3 مباريات مصيرية فى الدوري وكأس عاصمة مصر
استعدادات "الحج" .. "المساعد الذكى" نافذة رقمية جديدة لخدمة ضيوف الرحمن.. وتدشين برنامج لتعزيز الأمن السيبرانى لتحسين خدمات الحجاج.. توفير 12 خدمة تقنية.. وخطب توعوية بمساجد المملكة بعدم جواز الحج بدون تصريح
بعد 245 يوما من محاكمة المتهمين.. أبرز محطات حادث تصادم قطارى الشرقية
نهضة بركان يقترب من لقب كأس الكونفدرالية بثنائية ضد نادي سيمبا.. فيديو
حالة الطقس المتوقعة اليوم الأحد 18 مايو 2025 فى مصر
نيللى كريم وشريف سلامة ثنائية جديدة في السينما.. اعرف التفاصيل
اعرف خطوات الحصول على إعانات ومساعدات من بنك ناصر الاجتماعي
تقرير الطب الشرعي يحدد مصير السائق سبب مصرع بطل مصر فى التجديف
جوارديولا يعلق على إهداء هالاند ركلة الجزاء لمرموش في نهائي كأس إنجلترا
موعد صلاة عيد الأضحى المبارك 2025 فى مدن ومحافظات الجمهورية
صدمة فى واشنطن.. الحوثيون كادوا يسقطون طائرة F-35 أمريكية.. اعرف التفاصيل
إنتر ميلان يستضيف لاتسيو لمطاردة نابولى على لقب الدوري الإيطالي الأحد، 18 مايو 2025 07:00 ص
أستاذ علوم سياسية: هناك تحدى وجودى للدول العربية سيدفعها لمزيد من التنسيق الأحد، 18 مايو 2025 07:00 ص
%90 من القراء يؤيدون تكثيف الحملات الرقابية على الأسواق لضبط جرائم الغش التجارى الأحد، 18 مايو 2025 06:17 ص
مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الأحد 18-5-2025 الأحد، 18 مايو 2025 06:00 ص
هل تعاني من صعوبات النوم وزيادة الوزن؟.. قد يكون جدول وجباتك هو السبب الأحد، 18 مايو 2025 04:00 ص
صراع الأبطال.. يوفنتوس يواجه أودينيزي وروما يتحدى ميلان فى الدوري الإيطالى الأحد، 18 مايو 2025 03:00 ص
التليفزيون هذا المساء: أكرم القصاص: القمة العربية فى بغداد تنعقد فى وقت شديد الدقة الأحد، 18 مايو 2025 03:00 ص
مواعيد القطارات على خط القاهرة أسوان والعكس اليوم الأحد 18- 5- 2025 الأحد، 18 مايو 2025 03:00 ص
هدايا منحت الأهلى قمة الدورى.. فاركو بدأها والبنك أكملها الأحد، 18 مايو 2025 01:00 ص
عماد الدين حسين: بيان القمة ببغداد يؤكد ثبات الموقف العربي تجاه عدوان إسرائيل الأحد، 18 مايو 2025 01:00 ص
إمام عاشور وموسم للتاريخ.. انطلاقة آخر دقيقة فى مباراة بيراميدز بداية المجد الأحد، 18 مايو 2025 12:00 ص
