الهرمونات بتعمل ايه في جسم الستات؟ اكتئاب وعصبية وانهيار وقت الطمث
فيسبوك
واتساب
كتبت هند عادل
الثلاثاء، 18 يونيو 2019 05:30 م
للهرمونات آثار كثيرة مهمة على صحة المرأة من ضمنها الصحة الإنجابية للسيدة من الحيض إلى الحمل وانقطاع الطمث وأكثر من ذلك، وعلي جانب آخر لابد أن تعرف كل سيدة أن جسمها يصنع ويستخدم أيضًا أنواع أخرى من الهرمونات التي تؤثر على جوانب معينة لصحتها بدءً من مستوى الطاقة والوزن والمزاج وأكثر من ذلك بكثير، حسبما ذكر موقع" hormone".
منذ أن تصل الفتاه إلى سن البلوغ وبداية الدورة الشهرية إلى انقطاع الطمث يمكن أن تؤثر الهرمونات التي تتحكم في الدورة الشهرية على حالتك المزاجية من وزنك وشغفك الغذائي عادات يومية تقوم بها السيدات بشكل يومى.
وكشف الباحثين يمكن أن النساء تتأثر تأثراً كبيراً بتقلبات الهرمونات في بعض الأحيان يصل الشعور بالارتباك التام وفقدان السيطرة على حياتهن لفترة والضغط والقلق والاكتئاب حتى ممارسة الرياضة.
فترة الدورة الشهرية من أصعب الأوقات التى تمر على المرأة فتشهد تغيرات في الحالة المزاجية وكذلك علامات جسدية تحدث في الأيام أو الأسبوعين قبل بدء فترة الحيض لدى المرأة. تزول الأعراض عادة بعد وقت قصير من بدء الدورة.
يمكن أن تشمل العلامات البدنية التعب ومشاكل النوم قد تعاني النساء أيضًا من آلام المفاصل والعضلات والصداع وحنان الثدي وزيادة الوزن والانتفاخ المؤقت والتغيرات في الشهية والإمساك أو التغيرات في وظائف الأمعاء يمكن أن تؤثر أيضًا على النساء المصابات بمتلازمة ما قبل الحيض.
يمكن أن تشمل أعراض ما قبل الحيض التوتر والقلق والاكتئاب والغضب والتهيج ومشاعر اليأس.
الأمر قد يصل إلى نوبات البكاء وصعوبة في التركيز أويواجهن الرغبة في الانسحاب من العائلة والأصدقاء والتهيج ويشعرن بالارهاق أو خارج نطاق السيطرة قد تحدث الأفكار الانتحارية مع الاكتئاب الحاد.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
السمنة ولخبطة النوم والحلويات تضعف هرمون النمو.. اعرف التفاصيل الأحد، 16 يونيو 2019 03:30 م
هل الإصابة بالصداع لدي النساء تعود لنقص أو زيادة الهرمونات بالجسم ؟ الأحد، 16 يونيو 2019 07:00 ص
ما هو هرمون النمو عند الأطفال؟ الجمعة، 14 يونيو 2019 08:31 ص
كيف يتسبب هرمون الكورتيزول فى زيادة وزنك؟ الخميس، 13 يونيو 2019 10:30 م
Trending Plus
الطقس اليوم.. حار نهاراً ونشاط رياح يلطف الأجواء والعظمى بالقاهرة 35 درجة الإثنين، 18 أغسطس 2025 08:00 ص
محمد صلاح يواصل التقدم بترتيب هدافي الدوري الإنجليزي التاريخى.. إنفوجراف الإثنين، 18 أغسطس 2025 08:00 ص
5 طرق فعالة للتخلص من دهون الخصر الإثنين، 18 أغسطس 2025 08:00 ص
أوسكار رويز يرفض إلغاء قرار طرد محمد هاني بعد شكوى الأهلي الإثنين، 18 أغسطس 2025 07:30 ص
الأهلي يُخمد نيران 5 نجوم خوفاً من "فتنة الدكة".. اقرأ التفاصيل الإثنين، 18 أغسطس 2025 07:00 ص
استمرار تصفيات مسابقة "دولة التلاوة" بالتعاون بين الأوقاف والشركة المتحدة الإثنين، 18 أغسطس 2025 07:00 ص
وزارة التموين تعلن استمرار مبادرة تخفيض أسعار بعض السلع بالمنافذ.. تفاصيل الإثنين، 18 أغسطس 2025 06:30 ص
الكوبرى العملاق.. اكتمال تشييد أعلى كوبرى فى مصر بارتفاع 80 مترا (فيديو) الإثنين، 18 أغسطس 2025 06:00 ص
قطار تالجو.. مواعيد الرحلات على خطوط السكة الحديد الإثنين، 18 أغسطس 2025 06:00 ص
تحدي المشي 6-6-6.. ما يقوله الخبراء عن هذه الطريقة وفوائدها الإثنين، 18 أغسطس 2025 06:00 ص
ترامب: استعادة القرم وعضوية الناتو أمران غير واردين لأوكرانيا الإثنين، 18 أغسطس 2025 05:17 ص
سعر الذهب اليوم الاثنين 18 أغسطس 2025 عيار 14 بدون مصنعية بـ3026 جنيها الإثنين، 18 أغسطس 2025 12:00 ص
تل أبيب تشتعل وأهداف نتنياهو بشأن احتلال غزة فى تغطية خاصة لليوم السابع (فيديو) الإثنين، 18 أغسطس 2025 05:05 ص
الحد الأدنى للقبول بمدارس الثانوى العام بالقاهرة 225 درجة.. تفاصيل الإثنين، 18 أغسطس 2025 04:00 ص
وصول القطار الخامس للأشقاء السودانيين إلى محطة السد العالى بأسوان..صور وفيديو الإثنين، 18 أغسطس 2025 03:21 ص
علامات الهوس الاكتئابي الواضحة.. اعرف طرق العلاج والوقاية الإثنين، 18 أغسطس 2025 04:00 ص
موعد مباراة الزمالك ومودرن سبورت فى الدوري المصري والقناة الناقلة الإثنين، 18 أغسطس 2025 03:00 ص
زلزال بقوة 5.8 درجة على مقياس ريختر يضرب الجزائر الأحد، 17 أغسطس 2025 11:53 م
انفراجة فى أزمة أحمد فتوح بالزمالك واقتراب رفع الإيقاف خلال 24 ساعة الأحد، 17 أغسطس 2025 11:13 م
ولى عهد الأردن يعيد تفعيل نظام "خدمة العلم" وسط تحديات إقليمية الإثنين، 18 أغسطس 2025 12:00 ص
محمد صلاح يواصل التقدم بترتيب هدافي الدوري الإنجليزي التاريخى.. إنفوجراف
رسوم التأشيرة الجديدة تكلف الولايات المتحدة خسائر سياحية بـ9.4 مليار دولار
الأهلي يُخمد نيران 5 نجوم خوفاً من "فتنة الدكة".. اقرأ التفاصيل
مكتب التنسيق.. غلق باب التقدم لمرحلة تقليل الاغتراب اليوم ولا مد للتسجيل.. إتاحة النتيجة عبر موقع التنسيق الإلكترونى بعد فرز الرغبات وإعلانها خلال 48 ساعة.. وانطلاق اختبارات القدرات لطلاب الشهادات المعادلة
الزمالك يعود للتدريبات الجماعية اليوم استعدادًا لمواجهة مودرن سبورت
وصول القطار الخامس للأشقاء السودانيين إلى محطة السد العالى بأسوان..صور وفيديو
محافظ الفيوم: إنشاء مستشفي جديد بيوسف الصديق بطاقة 5 آلاف سرير لخدمة أهالي المركز.. 5 ملايين جنيه لتطوير الخدمات بمستشفي الرمد وتطوير قسم جراحات الشبكية.. والمحافظة تستقبل كل جراحات القلب بمنطقة شمال الصعيد
موعد مباراة الزمالك ومودرن سبورت فى الدوري المصري والقناة الناقلة
سامح حسين يعلن وفاة الطفل حمزة ابن شقيقه عن عمر يناهز الـ 4 سنوات
إعلام عبرى: نحو مليون إسرائيلى تظاهروا الأحد لمطالبة الحكومة لإنهاء حرب غزة
ماكرون: بوتين لا يريد السلام مع أوكرانيا بل يريد منها الاستسلام
أخبار 24 ساعة.. تفاصيل وموعد أول أيام شهر رمضان 2026 فلكيًا
أتلتيك بلباو ينتصر على إشبيلية 3-2 في الجولة الأولى من الدوري الإسباني
متحدث الصحة عن خطف الأطفال وسرقة أعضائهم: "مجرد أساطير بلا أساس علمي"
رئيس الأركان الإسرائيلي يصادق على خطة احتلال غزة .. تعرف على مراحلها
نجاة الفنان شريف خير الله من الغرق ويعلق: كنت هروح فيها
انهيار نجل مدير التصوير تيمور تيمور فى عزاء والده
محمد الصاوى ومحمود حجازى يقدمان واجب العزاء فى والدة صبحى خليل بالحامدية الشاذلية
مانشستر يونايتد يسقط ضد أرسنال فى الجولة الافتتاحية بالبريميرليج.. فيديو
إحالة أوراق المتهم بخطف طفل وهتك عرضه بالشرقية للمفتى
محمد صلاح يواصل التقدم بترتيب هدافي الدوري الإنجليزي التاريخى.. إنفوجراف الإثنين، 18 أغسطس 2025 08:00 ص
5 طرق فعالة للتخلص من دهون الخصر الإثنين، 18 أغسطس 2025 08:00 ص
%83 من القراء يؤيدون تكثيف حملات إزالة التعديات على الأراض الزراعية وأملاك الدولة الإثنين، 18 أغسطس 2025 07:13 ص
جمعية القلب الأمريكية تضع إرشادات جديدة لعلاج ضغط الدم الإثنين، 18 أغسطس 2025 07:00 ص
الكوبرى العملاق.. اكتمال تشييد أعلى كوبرى فى مصر بارتفاع 80 مترا (فيديو) الإثنين، 18 أغسطس 2025 06:00 ص
تحدي المشي 6-6-6.. ما يقوله الخبراء عن هذه الطريقة وفوائدها الإثنين، 18 أغسطس 2025 06:00 ص
تل أبيب تشتعل وأهداف نتنياهو بشأن احتلال غزة فى تغطية خاصة لليوم السابع (فيديو) الإثنين، 18 أغسطس 2025 05:05 ص
محمد صلاح يتفوق على رونالدو فى قائمة الأفضل بتاريخ الدوري الإنجليزي الإثنين، 18 أغسطس 2025 05:00 ص
مش بس فى اللحمة.. 5 فواكه غنية بالبروتين الإثنين، 18 أغسطس 2025 05:00 ص
مواعيد القطارات من الإسكندرية لأسوان والعكس اليوم الإثنين 18- 8- 2025 الإثنين، 18 أغسطس 2025 04:00 ص
دراسة: هذا المشروب يقلل التوتر بنسبة 36% ويحسن النوم الإثنين، 18 أغسطس 2025 03:00 ص
