ما يحدث فى جسمك عند تناول الوجبات السريعة.. أنت معرض النوبات القلبية

وجبات سريعة - أرشيفية
وجبات سريعة - أرشيفية
كتبت إيناس البنا
الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الوجبات السريعة يعانون من العديد من الآثار الجانبية الخطيرة والمشاكل الصحية، بما فى ذلك زيادة الوزن وتسوس الأسنان ومرض السكر وأمراض القلب.
 
ينبع جزء كبير من المشكلة من الكميات المفرطة من الدهون والصوديوم الموجودة عادة فى هذا النوع من الطعام وذلك وفقا لموقع "SFGate".
 
زيادة الوزن هي واحدة من الآثار الجانبية التي تأتي من تناول الكثير من الوجبات السريعة، ويحدث هذا لأن الوجبات السريعة تميل إلى احتواء العديد من السعرات الحرارية ومحتوى الدهون العالى، تحتوى الحلويات والمشروبات أيضًا غالبًا على السعرات الحرارية الزائدة بسبب محتواها من السكر، هذه السعرات الحرارية الزائدة تسبب زيادة الوزن لدى الناس، مما يساهم فى السمنة.
 
ويشير تقرير الموقع إلى أن الوجبات السريعة تسهم أيضًا فى الأمراض المزمنة مثل السكر وأمراض القلب، بسبب المحتوى العالى الدهون في هذا الطعام الذى يسد الشرايين، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. ارتفاع كمية الصوديوم في بعض الوجبات السريعة يزيد من ضغط الدم، مما يجعل تدفق الدم أكثر صعوبة.
 
تسوس الأسنان هو مشكلة أخرى مرتبطة بالوجبات السريعة، لأن السكر في المشروبات الغازية والمشروبات الحلوة الأخرى يسمح للبكتيريا بإنتاج حمض يفسد مينا الأسنان.
 
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

وكالة الفضاء المصرية تُعلن نجاح إطلاق وتشغيل القمر الصناعي المصرى SPNEX

7 معلومات عن شقيقة عادل إمام أرملة مصطفى متولى

نقابة الصحفيين تطالب بعدم تصوير جنازة أو عزاء شقيقة عادل إمام احتراما لرغبة الأسرة

عصام إمام لـ اليوم السابع باكيا: موعد جنازة شقيقتى لم تحدد وادعوا لها

السلاح الناري يعيد قضية شاكر محظور للتحقيق قبل إحالتها


وفاة شقيقة الزعيم عادل إمام أرملة الراحل مصطفى متولى

20 يناير أولى جلسات استئناف فادي خفاجة على حبسه 6 أشهر

تحذير عاجل.. نوة الفيضة الصغرى تضرب الإسكندرية غدا والأمواج ترتفع 3 أمتار

أحمد الأحمد المسلم بطل اليوم في أستراليا بعد تصديه للهجوم الإرهابى.. فيديو

فيفا يخطر اتحاد الكرة باختيار أمين عمر سفيراً فى معسكر حكام كأس العالم 2026


نتيجة كلية الشرطة كاملة لعام 2025/ 2026 ثانوية عامة ومتخصصين.. فيديو

رئيس الوزراء يشهد توقيع عقد مشروع شركة المانع القابضة القطرية بالسخنة

جنايات المنصورة تحيل أوراق عربي الجنسية للمفتي لقتله صديقه وقطع جزء من جسده

ضبط المتهمين بإشعال النيران فى شخص أمام زوجته وإصابته بحروق خطيرة.. صور

الطقس غدا.. انخفاض بالحرارة وأمطار وشبورة والصغري بالقاهرة 13 درجة

نتيجة كلية الشرطة 2026 كاملة لجميع التخصصات.. بالأرقام

سعد الصغير ينتقد غياب المطربين عن عزاء أحمد صلاح: مهنتنا مناظر أمام الكاميرات

قبول 1550 طالبًا من خريجي الحقوق بأكاديمية الشرطة

اعرف الرابط الرسمى للاستعلام عن نتائج اختبارات كلية الشرطة

سعيد الشحات يكتب: ذات يوم.. 14 ديسمبر 1969 .. «دان أفيدان» أول ضابط إسرائيلى أسير لدى الجيش الثانى فى عملية أصابت العدو بذهول وأبطالها يحصلون على ميداليات العبور ومكافآت مالية

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى