للحصول على علاقة زوجية جيدة وصحية.. ابتعد عن هذه الأطعمة

أطعمة-صورة ارشيفية
أطعمة-صورة ارشيفية
كتبت فاطمة ياسر

يسعى الزوج والزوجة للحصول على علاقة جنسية جيدة وصحية، وهناك العديد من النصائح التى يقوم الأقارب والأصدقاء بقولها لهم، ويكتشف الزوجان أنها خاطئة وتتسبب فى عدم رضاهم على العلاقة الزوجية، فالطعام له دور فعال وقوى فى هذا الأمر، حيث إن هناك بعض الأطعمة التى تلعب دورا كبيرا وفعالا فى الحصول على علاقة جيدة والعكس صحيح.

خلال الأسطر القادمة سنتعرف على أبرز الأطعمة الصحية وغير الصحية، وما ينصح بتناوله وما لا يجب تناوله للحصول علاى صحة جنسية جيدة، وذلك وفقا لموقع "healthline"، حيث أثبتت العديد من الدراسات الطبية الحديثة أن نقص فيتامين "د" فى جسم الزوج أو الزوجة له تأثير كبير فى العلاقة الزوجية، ولذا يجب تناول الأطعمة الغنية به.

 
اسماك
اسماك
 
نصح التقرير الأزواج بتناول الأسماك، حيث إنها لها دور فعال في الحصول علي علاقة زوجية جيدة، كما أنها تعوض نقص فيتامين "د" بالجسم،  وأيضا عليهم تناول الحليب والبرتقال والشوفان والبيض، فهذه الأطعمة صحية للراغبين فى علاقة جنسية جيدة.
برتقال
برتقال
 
وأيضا على الأزواج الابتعاد عن هذه الأطعمة لأنها تتسبب فى كبح الرغبة الجنسية للأزواج ومنها المشروبات الغازية والأطعمة المعلبة والغنية بالدهون والسريعة، ولذا عليهم عدم تناول هذه الأطعمة للحصول على علاقة جيدة.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الريال ضد دورتموند.. جارسيا يفتتح أهداف الملكي في كأس العالم للأندية

إيلون ماسك يعلن تأسيس "حزب أمريكا".. ويؤكد: سيعيد للأمريكيين حريتهم

قائمة تنسيق القبول في مدارس الثانوي العام والفني 2025 بالجيزة

تحذير عاجل من الأرصاد الجوية لهذه المحافظات خلال الـ48 ساعة المقبلة

العالم هذا المساء.. اندلاع حرائق واسعة فى غابات الساحل السورى.. إعادة السباحة بنهر السين فى فرنسا لأول مرة منذ 102 عام.. تليجراف: صواريخ إيران أصابت 5 منشآت عسكرية إسرائيلية خلال حرب الـ12 يوما


الأرض تدور أسرع.. استعدوا لأقصر أيام فى التاريخ خلال صيف 2025

"من الساحل" أغنية صيفية جديدة لـ إيهاب توفيق ألحان عصام كاريكا

جودون شيكا يجتاز الكشف الطبى قبل التوقيع على عقود انضمامه لمودرن سبورت

باريس سان جيرمان يهزم بايرن ميونخ بثنائية دوى وديمبيلى فى مونديال الأندية.. صور

صحتك بالدنيا.. إضافات لكوب الشاي ليعالج "الانتفاخ".. دراسة تؤكد: المشروبات السكرية ترفع خطر الإصابة بالسكر مقارنة بالمأكولات.. 6 طرق تساهم في تحسين الذاكرة.. وعلامات لا تتجاهلها لضعف النظر عند الأطفال


ضبط سائق ملاكى صدم فتاة بمدينة 6 أكتوبر

الرئيس السيسى يوجه "الداخلية" بسرعة اتخاذ الإجراءات القانونية ضد المخالفين على كافة الطرق

بيراميدز يسطر التاريخ ويعتلى أفريقيا بعد 7 سنوات من التأسيس

الهيئة الوطنية تعلن انتهاء اليوم الأول من فتح باب الترشح لانتخابات مجلس الشيوخ

رئيس لبنان: الخلط بين رمزية كربلاء وخطابات القوة والسلاح يُفقد المناسبة قدسيتها

دورتموند عقدة تشابي ألونسو قبل موقعة مونديال الأندية

انهيار زوجة جوتا ورفاقه فى ليفربول أثناء تشييع جنازة الأخوين فى البرتغال.. صور

رئيس حكومة لبنان: الاستعراضات المسلحة فى بيروت غير مقبولة

نيفيز وكانسيلو يشاركان فى جنازة جوتا.. صور

موعد نتيجة الدبلومات الفنية 2025 وتفاصيل مراجعة الدرجات وتجميعها

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى