مران الاهلي المسائي..محاضرة نظيرة من لاسارتي وتدريبات بدنية للاعبين

مران الاهلى
مران الاهلى
كتب فتحى الشافعى ومحمد عراقى

عقد مارتن لاسارتي المدير الفني للأهلى محاضرة نظرية مع اللاعبين داخل ملعب التتش قبل انطلاق المران المسائي اليوم ،الأحد، للتأكيد على بعض النقاط الفنية.

وعقب نهاية المحاضرة قام اللاعبون بالجري حول الملعب واداء بعض التدريبات البدنية تحت إشراف أليخاندرو مخطط الأحمال.

وأدى الأهلي مرانه اليوم على فترتين حيث تدرب صباحاً ويتدرب حالياً وفقا للبرنامج الذي أعده الجهاز الفني خلال فترة الإعداد بالقاهرة قبل السفر إلى إسبانيا  لإقامة معسكر تدريبي بها، وأشتمل المران على تدريبات بالكرة وتنفيذ بعض الوحدات التدريبية للارتقاء بالجانب البدني.

ويسعى الجهاز الفني لرفع معدل اللياقة البدنية خلال الفترة الأولى من الاعداد والتي تقام في القاهرة.

 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

مقتل وإصابة 3 أشخاص جراء حادث طعن فى ألمانيا

بيراميدز يحدد يومين لإجراء الكشف الطبى للاعبين قبل انطلاق فترة الإعداد

سيدة تتهم سائق تاكسى بالاعتداء عليها أمام أطفالها في بورسعيد.. صور

لحظة العثور على جثمان الطفلة مريم في عرض البحر.. فيديو متداول

مجلس النواب يحسم قانون الإيجار القديم فى جلسة اليوم


تنسيق الجامعات 2025.. قائمة كليات تقبل طلاب الدبلومات الفنية والمعاهد العليا

محافظة القاهرة تفتح باب التحويلات المدرسية بدءا من اليوم وحتى 15 أغسطس

20 % أعمال سنة من مجموع طلاب الشهادة الإعدادية بتعديلات قانون التعليم

أرباح الهلال فى كأس العالم للأندية تتجاوز 33 مليون دولار

مصرع شخص فى انهيار عقار من 3 طوابق بكفر الشيخ.. صور


ليوناردو أفضل لاعب فى موقعة مان سيتي ضد الهلال السعودى بمونديال الأندية

موعد مباراة فلومينينسي ضد الهلال السعودى فى ربع نهائي كأس العالم للأندية

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى