لو حاسس يوم الجمعة بملل وكسل.. اعرف إزاى تقضيه فى حاجات مفيدة

 إزاى تقضى على الملل -أرشيفية
إزاى تقضى على الملل -أرشيفية
كتبت نورا طارق

قد يشعر بعض الأشخاص بالملل أثناء الجلوس فى المنزل بالعطلة الأسبوعية، نتيجة عدم وجود شىء مفيد يقوم به، أو خطط ينفذها، وللتخلص من الشعور بالملل ينصح بالقيام بأفعال مفيدة، نتعرف فى التقرير التالى على بعض الاختيارات التى يمكن فعلها فى العطلة الأسبوعية، وفقاً لما ذكره موقع wisebread.

 

نصائح للقضاء على الشعور بالملل:

- يمكن استغلال العطلة الأسبوعية فى تنظيف وترتيب المخزن الذى يحتوى على الأجهزة العطلانة، أو الأشياء التى لم تستخدم بعد، لتنظيفها والاستعانة بها، أو حمايتها من التلف أو ترتيب خزانة الملابس والحقائب.

ترتيب الدولاب
 
- الحصول على قيلولة بعد الظهر، والتى لها فوائد منها المساعدة على الشعور بالاسترخاء والراحة، واستعادة النشاط من جديد.

- تعلم طهى أنواع جديدة من الطعام سواء بمشاهدة برامج الطبخ أو قراءة كتاب تعليم وصفات جديدة، والتى تساعد على كسر روتين الطهى وتساعد على جذب أفراد الأسرة لتناول الطعام فى المنزل.

تعليم الطبخ
 
- ويمكن أيضاً للفتيات استغلال العطلة الأسبوعية فى تغيير لون الشعر، الأمر الذى يساعد فى الحصول على مظهر جديد ومختلف وكما يجعلها تشعر بالسعادة.

- ينصح أيضاً بتحديث السيرة الذاتية، حال استخدامها للتقديم لوظيفة جديدة بإضافة الخبرات والمهارات التى اكتسبتها فى الفترة الماضية.

التخطيط
 

- التخطيط للميزانية الأسبوعية بما يتوافق مع احتياجاتك وراتبك الشهرى، حتى تستطيع إكمال آخر الشهر دون حدوث عجز مادى.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

اعتقال يوسف بلايلى نجم الترجى فى مطار شارل ديجول.. فيديو

النص الكامل لقانون الإيجار القديم بعد موافقة مجلس النواب

خليك على الموضة واعرف أبرز اتجاهات الأزياء الرجالى لصيف وربيع 2026.. الشورت وألوان الباستيل وقطع مستوحاة من الخمسينيات أبرز تريندات أسبوع باريس.. والبيجامة الكاجوال بتوقيع دولتشى آند جابانا بميلانو

النيابة العامة الإسرائيلية توافق على تأجيل محاكمة نتنياهو

الحكومة تطمئن كبار السن: الوحدات البديلة للمستأجرين فى مناطق مأهولة بالسكان


مامارداشفيلى يتوجه إلى ليفربول بطائرة خاصة لحسم انتقاله إلى الريدز

جمال عبد الحميد: توقعنا أن يكون عرض ميتلاند كوبرى لانضمام إمام عاشور للأهلى

انتداب مفتش الصحة لتوقيع الكشف على جثمان المطرب أحمد عامر داخل المسجد

تكريم المطربة هيام يونس صاحبة أغنية وحوي يا وحوي فى لبنان

النواب يٌقر المادة 5 من قانون الإيجار القديم.. زيادة أجرة الأماكن غير السكنية


سرايا القدس: سيطرنا على طائرة إسرائيلية استطلاعية بخان يونس

ريستارت للنجم تامر حسنى يقترب من 85 مليون جنيه خلال 5 أسابيع فى السينمات

الحكومة ترفض حذف المادة 2 من مشروع قانون الإيجار القديم

إيلون ماسك يعلق على تصريحات ترامب حول ترحيله إلى جنوب أفريقيا.. تفاصيل

أحمد عامر في آخر تصريح لـ اليوم السابع قبل وفاته: هدفي وصول كلماتي للناس

وزير التعليم: حال إقرار نظام البكالوريا سيكون اختياريا للطلاب

وزير الإسكان يكشف خريطة الوحدات البديلة فى حالات انتهاء العلاقة الإيجارية

أمل حجازى تخلع الحجاب بعد 8 سنوات من ارتدائه واعتزال الغناء

الأهلى يفاوض سيراميكا لشراء أحمد هاني

آخر ما كتبه المطرب أحمد عامر قبل وفاته بساعتين

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى