اقضى عالفراغ وعيش حياتك.. لو "سنجل" 5 نصايح هتساعدك تعيش مبسوط

يشعر بالبعض بالفراغ والانزعاج بسبب البقاء دون الدخول فى علاقة عاطفية يمده فيها الحبيب بالدفء والحنان، ويساعده فى تخى عقبات الحياة التى طالما نقابلها كل يوم، إلا أن الأمر ليس بهذا القدر من السوء، حيث يمكنك على العكس التمتع بحياتك بكشل أكبر إذا لم يكن لديك حبيب، بسبب امتلاكك للكثير من وقت الفراغ، لذا نقدم لك بعض النصائح التى يمكنها مساعدتك فى العيس بساعدة إذا كنت "سنجل" وذلك نقلًا عن موقع wikihow.com

قدر قيمة حريتك

فعندما تكون فى علاقة لا يمكنك تجاهل احتياجات ورغبات شريك حياتك، وبعض المتطلبات التى يجب ان تقوم بها من اجل الحفاظ على نجاح العلاقة وسعادة الطرف الآخر، لكن عندما تكون وحيدا يمكنك قضاء وقتك الخاص حسبما تريد، ويصبح لديك وقت اكثر لممارسة هوايتك ولاهتماماتك الشخصية ولعملك.

اعمل صداقات جديدة

عندما تكون فى علاقة يكون الامر اكثر صعوبة فى الحفاظ على علاقتك بأصدقاءك وبناء صداقات جديدة، وذلك لان شريك حياتك يستهلك معظم وقتك وتفكيرك وعاطفتك، إلا انك عندما تكون أعزب يكون لديك المزيد من الوقت لتكريسه للأصدقائك والخروج لمقابلة اشخاص جدد، فذكر نفسك بذلك عندما تشعر بالإحباط من كونك وحيدًا.

ركز تكون أفضل

كونك أعزب هى فرصة جيدة للتركيز على نفسك والعمل واكتشاف ما تحبه وما لا تحبه، فالتطوير دائما من نفسك يمنحك شعور بالقوة ويساعدك على خوض الحياة، كما انه سيساعد على تحديد الاشخاص الذين تتوافق معهم، ويمكنك أن تمارس هواية جديدة وتعلم اشياء جيدة، فإذا كنت من محبى اللغات تعلم لغة جديدة وتعرف على ثقافات مختلفة، أو تعلم بعض الفنون أيًا كان الشيء الذى رغبت فى القيام به، فإن تجربة الأشياء الجديدة دائمًا ما يزيد من احساسك بالثقة بالنفس.

خليك اجتماعى

حاول دائما التعرف على اشخاص جدد وتكوين صداقات جديدة، وإذا كنت تشعر أنك لا تمتلك أصدقاء قم بالانضمام الى نادى او صالة العاب رياضية لمقابلة اشخاص جدد وتكوين صداقات، فعلماء النفس دائما يتحدثون عن أهمية وضرورة تقوية العلاقات الاجتماعية، والشعور بالدعم والحب من قبل الاشخاص الذين تثق بهم.

شجع نفسك

قل دائما اشياء تحبها فى نفسك لتساعدهاعلى الشعور بالسعادة، فمن شأن المواقف الايجابية اليومية أن تساعدك على الشعور بالسعادة يوما بعد يوم، واستغرق بعض اللحظات يوميا لتنظر لنفسك فى المرآة وتقول شيئا مشجعا لنفسك، وحاول أن تكون دائما متفائل لأن هذا سيساعدك على الاستمرار فى التركيز على الاشياء التى تحبها فى نفسك.