لكبار السن..أشياء يجب القيام بها لتجنب تسوس الأسنان وأمراض اللثة
فيسبوك
واتساب
كتبت إيناس البنا
الأربعاء، 24 يوليو 2019 09:00 م
عند التقدم في العمر نحتاج إلى رعاية الأسنان أكثر من مجرد تنظيفها مرتين في اليوم حتى نحافظ علي اللثة وجمال الأسنان .وهناك نصائح أساسية يمكنك الحفاظ بها علي أسنانك، أولها القيام بفحوصات الأسنان من حين لآخر،
وذلك لأن تسوس الأسنان وأمراض اللثة وسرطان الفم تصبح جميعها أكثر شيوعًا لكبار السن وفقا لتقرير موقع "ask dentist"، قد تعتقد أن التجاويف تحدث للأطفال فقط ولكن الحقيقة هي أن البالغين الأكبر سناً يعانون من تسوس الأسنان أكثر من الأطفال.
وفقا لتقرير صادر عن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، يزيد خطر الإصابة بسرطان الفم بعد سن ال ٦٠ لعدم زيارة كبار السن لطبيب الأسنان كل عام.
ما يجب لكبار السن مراعاته فى اسنانهم
تجنب جفاف الفم
قد يساهم جفاف الفم فى زيادة نسب تسوس الأسنان وقد تعمل بعض الأدوية على جفاف الفم، بالإضافة إلى أنه مع التقدم في العمر ، لا تعمل الغدد اللعابية بشكل جيد، مما يجعل الفم أكثر جفافًا.اختيار أفضل فرشاة الأسنان
قد يكون تنظيف الأسنان بالفرشاة مهمة صعبة إذا كنت تعاني من هشاشة العظام والتهاب المفاصل وغير ذلك من المشكلات الصحية المتعلقة بالحركة أو العضلات. ومع ذلك، فإن استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية يمكن أن يسهل عليك الأمر.
اختيار غسول للفم يحتوى على المزيد من الفلورايد
الآن يستبدل معظم الأشخاص بالفرشاة بغسل الفم في اليوم، لكن شطف فمك لمدة 4 دقائق بدلاً من تنظيف الأسنان بالفرشاة لن يساعدك على الحفاظ على أسنانك قوية، ومن المهم تنظيف الأسنان جيدًا باستخدام غسول الفم الفلور لحماية أسنانك.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
كيف يساعد الفلورايد فى منع تسوس الأسنان؟ الأربعاء، 10 يوليو 2019 10:00 ص
الجينات قد تلعب دورا فى تسوس الأسنان وأمراض اللثة السبت، 06 يوليو 2019 11:25 ص
كيف يتسبب كثرة السكر بطعامك فى تسوس أسنانك؟ السبت، 01 يونيو 2019 11:00 م
بتاكل كنافة وقمر الدين كتير.. نصائح للوقاية من تسوس الأسنان السبت، 18 مايو 2019 12:30 ص
س و ج.. كل ما تريد معرفته عن تسوس الأسنان عند الأطفال الجمعة، 26 أبريل 2019 06:00 م
Trending Plus
مصادر للقاهرة الإخبارية: مصر وقطر تواصلان جهودهما للتوصل إلى اتفاق بشأن غزة الجمعة، 04 يوليو 2025 11:25 م
تنسيق الجامعات 2025.. قائمة كليات يشترط القبول بها اجتياز اختبارات القدرات الجمعة، 04 يوليو 2025 10:00 م
تنسيق الجامعات 2025.. 12 يوليو موعد انطلاق التقدم لحجز اختبارات القدرات الجمعة، 04 يوليو 2025 09:35 م
أمطار غزيرة وفيضانات مميتة تجتاح ولاية تكساس الأمريكية.. فيديو الجمعة، 04 يوليو 2025 09:05 م
وزير الدفاع الإسرائيلى يعترف: يوم صعب سقط فيه يائير إلياهو وآساف زمير فى غزة الجمعة، 04 يوليو 2025 05:56 م
إبراهيم عادل يتلقى عرضا من الدورى الفرنسى الجمعة، 04 يوليو 2025 09:09 م
الصور الأولى من زفاف ابنة محمد فؤاد.. وهانى رمزى أول الحاضرين.. صور الجمعة، 04 يوليو 2025 10:32 م
هل يجوز للمرأة التصدق من مال زوجها دون علمه؟.. يسرى جبر يجيب "فيديو" الجمعة، 04 يوليو 2025 06:06 م
إعلام عبرى: خناقة وصراخ بين نتنياهو وزامير بسبب وقف إطلاق النار فى غزة الجمعة، 04 يوليو 2025 07:26 م
احنا الملوك.. شاهد كيف قدم الزمالك فارسه الجديد يانيك فيريرا مديرا فنيا الجمعة، 04 يوليو 2025 07:03 م
شاطئ العريش ينطق بالجمال ويُلهم العيون ويُحيي الذاكرة.. صور
بالميراس ضد تشيلسي.. بالمر يفتتح أهداف البلوز بالدقيقة 16 "فيديو"
الكلام يبدأ من 10 ملايين دولار.. الأهلى يفتح المزاد على وسام أبو على
كوليبالي يهاجم حكم مباراة فلومينينسي: الخسارة بهذه الطريقة عار
شيكابالا أحدث أبطال فيلم "كابتن بدرجة إعلامى فى ملعب الفضائيات" بعد الاعتزال
الزعيم عادل إمام يغيب عن حفل زفاف حفيده.. صور
I’m Glad My Mom Died مسلسل جديد لـ جينيفر أنيستون.. اعرف تفاصيله
قدم الآن.. فرص عمل فى تأمين محطات المترو بمرتبات تصل لـ10 آلاف جنيه
رامى إمام يحتفل بزفاف حفيد عادل إمام بحضور المقربين
مصادر للقاهرة الإخبارية: رد حماس تضمن فتح المجال لمفاوضات غير مباشرة للتهدئة 60 يوما
الهلال السعودي يودع كأس العالم للأندية بالخسارة أمام فلومينينسي 2 - 1.. صور
الفصل فى دعوى عدم دستورية طرد المصريين وغير المصريين بقانون 1977
تنسيق الجامعات 2025.. قائمة كليات يشترط القبول بها اجتياز اختبارات القدرات
صحتك بالدنيا.. اكتشاف مركب فى زيت الزيتون يقتل الخلايا السرطانية خلال 30 دقيقة.. كيف تتشابه أعراض اضطرابات الهضم مع أمراض القلب ومتى تشكل خطورة.. مشروبات تحمى من الجفاف.. واعرفى إزاى تعملى طبق عاشورا صحى
50 مليون جنيه تكلفة لوك عمرو دياب فى بوستر ابتدينا.. اعرف التفاصيل
إعلام عبرى: خناقة وصراخ بين نتنياهو وزامير بسبب وقف إطلاق النار فى غزة
احنا الملوك.. شاهد كيف قدم الزمالك فارسه الجديد يانيك فيريرا مديرا فنيا
بيراميدز: لا نرغب فى ضم أى لاعب من الزمالك والحديث حول محمود صابر فقط
الأهلى يفتح المزاد على وسام أبو على لعدم تكرار خطأ وليد أزارو
بعد "سجن التمساح".. ترامب يرسل 200 جندى"مارينز" إلى فلوريدا للتعامل مع المهاجرين
بالميراس ضد تشيلسي.. بالمر يفتتح أهداف البلوز بالدقيقة 16 "فيديو" السبت، 05 يوليو 2025 04:23 ص
كومبانى: مواجهة سان جيرمان تحدى كبير.. وسنقدم كل ما لدينا للفوز السبت، 05 يوليو 2025 04:13 ص
الكلام يبدأ من 10 ملايين دولار.. الأهلى يفتح المزاد على وسام أبو على السبت، 05 يوليو 2025 03:30 ص
كوليبالي يهاجم حكم مباراة فلومينينسي: الخسارة بهذه الطريقة عار السبت، 05 يوليو 2025 03:25 ص
إنريكي: مباراة بايرن ميونخ صعبة.. وهدفنا التتويج بلقب مونديال الأندية السبت، 05 يوليو 2025 03:08 ص
فلومينينسي ضد الهلال.. ليوناردو يتصدر هدافى مونديال الأندية 2025 السبت، 05 يوليو 2025 03:00 ص
تشيلسي يواجه بالميراس بالقوة الضاربة فى كأس العالم للأندية 2025 السبت، 05 يوليو 2025 02:46 ص
بالأرقام.. بونو يتصدر قائمة الأفضل فى الهلال بكأس العالم للأندية السبت، 05 يوليو 2025 02:10 ص
مواعيد مباريات اليوم السبت 5 - 7 - 2025 والقنوات الناقلة السبت، 05 يوليو 2025 02:00 ص
مدرب فلومينينسى: تخطى الهلال لم يكن سهلا.. وعزيمة اللاعبين منحتنا التفوق السبت، 05 يوليو 2025 01:29 ص
ملخص وأهداف مباراة فلومينينسي ضد الهلال فى كأس العالم للأندية السبت، 05 يوليو 2025 01:00 ص
