فى الصيف.. ماء الديتوكس ينقى البشرة وينقص الوزن
فيسبوك
واتساب
رانيا سعد الدين
الأحد، 28 يوليو 2019 05:00 م
على الرغم من بساطة الفكرة إلا أن جميع من اتبعها اعترف أن لها مفعول السحر في التخلص من الوزن الزائد وترك أثررائع على البشرة حيث يعود الجلد بعد اسبوع من تناول ماء " الديتوكس" إلى حالته الشابة المفعمة بالحيوية والأشراق وحسب موقع "pinaxdaily" يمكن تناول ماء الديتوكس وبعض الأكلات الخفيفة فى الصيف للحصول على نتائج مذهلة كالتالى
1- اليوم الأول يجب تناول 6 لتر ماء ديتوكس على مدار اليوم مع وجبات خفيفة من الفواكة الصيفية عدا الموز، المانجو، التين
2- في اليوم الثانى يكون ماء الديتوكس الممزوج بالليمون وأوراق النعناع وشرائح الخيار مثالى ومعه يمكن تناول وجبة واحدة من السمك المشوى
3- اليوم الثالث يكون ماء الديتوكس أقل والفواكة هى الأكثر مع وجبة واحدة من السمك المشوى
4- اليوم الرابع يكون الدجاج المشوى منزوع الجلد وجبة مثالية مع ماء الديتوكس
5- اليوم الخامس يمكننا تناول ماء الديتوكس الممزوج بالفواكة وحب الرشاد المتوفر فى محلات العطارة
6- اليوم السادس نقوم بتناول وجبة الافطارمن الحبوب الكاملة الممزوجة بالعسل والعصير وتناول اليوم ماء الديتوكس ووجبة من المشويات
7- اليوم السابع وهنا نصل إلى النتيجة المرجوة من الحصول على طاقة عالية ونشاط فى الجسم ويمكن تناول وجبة من الفواكة في الصباح ووجبة من المشويات في الظهر مع ماء الديتوكس
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
علشان يبقى خصرك أنحف.. الحل فى الرجيم وممارسة الرياضة بانتظام الجمعة، 26 يوليو 2019 10:04 ص
رجيم حمية البحر الأبيض المتوسط الغنية بزيت الزيتون تقلل الإصابة بسكر الحمل الأربعاء، 24 يوليو 2019 11:00 م
رجيم "رجل الكهف" أغرب أنواع الدايت و يسبب أمراض القلب.. أعرف السبب الأربعاء، 24 يوليو 2019 11:34 ص
رجيم القهوة.. شرب 3 فناجين بدون سكر ولبن يخفض وزنك لكن بشروط السبت، 20 يوليو 2019 02:00 م
سناكس بسيطة ومفيدة للرجيم.. أبرزها التوت الثلاثاء، 16 يوليو 2019 01:00 ص
لو تعبتى من الدايت..نصائح للتخلص من الوزن الزائد بدون رجيم مرهق الثلاثاء، 02 يوليو 2019 02:30 م
Trending Plus
حصيلة غسيل الأموال وبث الهوى فى حسابات صناع المحتوى.. بالأرقام الجمعة، 29 أغسطس 2025 10:08 م
هايدي طفلة الشيبس.. كيف أنقذتها 5 جنيهات من 6 أمراض خطيرة؟ الجمعة، 29 أغسطس 2025 09:00 م
سيراميكا يهزم المقاولون العرب بأقدام السولية في الدورى.. فيديو وصور الجمعة، 29 أغسطس 2025 08:13 م
هل المنتحر كافر ولا يجوز الصلاة عليه؟.. أمين الفتوى يجيب فى "قناة الناس" الجمعة، 29 أغسطس 2025 07:23 م
وزارة النقل تعلن موعد فتح اشتراكات الطلاب بـ الأتوبيس الترددى الجمعة، 29 أغسطس 2025 06:42 م
أمن الدقهلية يكشف تفاصيل منشور بادعاء سيدة اعتداء والدها عليها الجمعة، 29 أغسطس 2025 05:55 م
فتح باب الحجز غدا لـ1380 شقة للمصريين بالخارج ضمن مبادرة "بيتك فى مصر" الجمعة، 29 أغسطس 2025 04:57 م
تخفيض الفائدة ينعكس فورًا على سوق الذهب.. والمعدن النفيس يعزز مكاسبه محليا الجمعة، 29 أغسطس 2025 05:24 م
حسن الخاتمة.. وفاة مسن أثناء أداء صلاة الجمعة بقرية سلامون في سوهاج الجمعة، 29 أغسطس 2025 04:35 م
زيادة 10 جنيهات للجرام.. ارتفاع سعر الذهب فى مصر اليوم الجمعة 29-8-2025 الجمعة، 29 أغسطس 2025 04:36 م
5 أعراض لتلف الكبد تظهر على مرضى ارتفاع ضغط الدم.. خطوات أساسية للوقاية الجمعة، 29 أغسطس 2025 04:00 م
محمد صلاح يهدد رقمي أجويرو وميلنر في مباراة ليفربول ضد أرسنال الجمعة، 29 أغسطس 2025 04:09 م
قرعة الدوري الأوروبي.. محمد عبد المنعم يواجه روما وبورتو الجمعة، 29 أغسطس 2025 02:53 م
ما حكم التطوع بالصيام فرحًا بمولد النبى الكريم؟ دار الإفتاء تجيب الجمعة، 29 أغسطس 2025 03:13 م
بعد انخفاض سعر الفائدة.. ارتفاع سعر الذهب فى مصر وعيار 21 يسجل 4640 جنيها الجمعة، 29 أغسطس 2025 03:00 م
سيف الجزيري خارج الحسابات.. ماذا حدث بين المهاجم التونسي ومدرب الزمالك؟ الجمعة، 29 أغسطس 2025 03:20 م
موعد مباراة الأهلى وبيراميدز فى الدوري المصري والقناة الناقلة الجمعة، 29 أغسطس 2025 01:00 م
صراع بين دغموم وزيزو.. ترتيب هدافي الدوري المصري قبل الجولة الخامسة الجمعة، 29 أغسطس 2025 03:30 م
طفلة الشيبسي.. وزيرة التضامن: لا تربطوا قيمة عطاء الأطفال بشهرة أو مكافأة الجمعة، 29 أغسطس 2025 03:40 م
تفاصيل جلسة "النصائح الاخيرة" بين ريبيرو ونجوم الاهلى قبل مواجهة بيراميدز الجمعة، 29 أغسطس 2025 03:45 م
حصيلة غسيل الأموال وبث الهوى فى حسابات صناع المحتوى.. بالأرقام
مستشار الرئيس الفلسطينى: العقبات لن توقف مسيرة إعلان الدولة
توافد الجمهور على حفل كايروكى فى ختام مهرجان العلمين بدورته الثالثة
إمام عاشور ومروان عطية يتصدران غيابات الأهلي أمام بيراميدز غدا فى الدوري
الرئاسة الفلسطينية تطالب واشنطن بالتراجع عن قرارها عدم منح تأشيرات لوفد فلسطين
أمن الدقهلية يكشف تفاصيل منشور بادعاء سيدة اعتداء والدها عليها
أشلى بابيت .. رفض بايدن تكريمها ومنحتها إدارة ترامب "جنازة عسكرية".. ما قصتها ؟
البنك الأهلى يهزم الطلائع فى القيمة التسويقية قبل لقاء الليلة فى الدورى
تفاصيل جلسة "النصائح الاخيرة" بين ريبيرو ونجوم الاهلى قبل مواجهة بيراميدز
صدارة مشتعلة في الدوري المصري قبل انطلاق الجولة الخامسة اليوم
طقس حار غدا بأغلب الأنحاء وأمطار تصل للسيول بالوادى الجديد والعظمى بالقاهرة 35
طاقم الحكام الإسباني لمباراة الأهلي وبيراميدز يصل القاهرة مساء اليوم
زى النهادره.. الترسانة يفوز بكأس مصر للمرة السادسة فى تاريخه
دوري أبطال أوروبا.. من الأفضل حظا والأكثر معاناة بعد قرعة مرحلة الدوري؟
كل ما تريد معرفته عن قرعة الدورى الأوروبى للموسم الجديد
حسين الشحات يعلن وفاة خاله ويطالب الجماهير بالدعاء له
من بداية الأزمة لمائدة مجلس الوزراء.. قصة أرض الزمالك فى السادس من أكتوبر
30 يوما على الفصل فى قضية الحجر على نوال الدجوى.. هل تتصالح الأسرة؟
منتخب مصر الثانى يتراجع عن ضم أحمد حجازى استعدادا لكأس العرب
استياء داخل الزمالك وتحذير لـ يانيك فيريرا بسبب أزمة سيف الجزيرى
رحيل على درب الخلود.. نجيب محفوظ فى ذكراه الـ 19.. الموت على طريقة صاحب نوبل الجمعة، 29 أغسطس 2025 09:59 م
الأهلي يكتسح بسيون 9/0.. وخسارة بيراميدز فى دورى الكرة النسائية الجمعة، 29 أغسطس 2025 08:32 م
فاكسيرا توجه رسالة مهمة لمنع إصابات السنطات النتاسلية الخطيرة الجمعة، 29 أغسطس 2025 08:10 م
أبو عبيدة: احتلال غزة سيكون وبالا على جيش الاحتلال وقيادته الجمعة، 29 أغسطس 2025 07:51 م
السلطة الفلسطينية تدين قرار واشنطن بمنع حضور وفد فلسطين لاجتماع الأمم المتحدة الجمعة، 29 أغسطس 2025 07:45 م
وزارة النقل تعلن موعد فتح اشتراكات الطلاب بـ الأتوبيس الترددى الجمعة، 29 أغسطس 2025 06:42 م
غلق شارع 45 بالإسكندرية للقادم من مصطفى كامل حتى شارع 30.. اعرف السبب الجمعة، 29 أغسطس 2025 06:35 م
كيف نحتفل بالمولد النبوى الشريف؟ مفتى الجمهورية السابق يجيب الجمعة، 29 أغسطس 2025 06:00 م
العودة الطوعية للأشقاء السودانيين.. انطلاق القطار التاسع وعلى متنه 940 شخصا الجمعة، 29 أغسطس 2025 06:00 م
أمن الدقهلية يكشف تفاصيل منشور بادعاء سيدة اعتداء والدها عليها الجمعة، 29 أغسطس 2025 05:55 م
ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي إلى 63 ألفًا و25 شهيدًا الجمعة، 29 أغسطس 2025 05:42 م
