التسديد وتدريبات بدنية.. أبرز ملامح المران الصباحى للإسماعيلى

فريق الاسماعيلى
فريق الاسماعيلى
كتبت لبنى عبد الله

خاض لاعبو الفريق الأول بالإسماعيلى تدريبات بدنية خلال المران الصباحى اليوم على الملعب الفرعى لاستاد الإسماعيلية.

ويستعد الدراويش للقاء الزمالك بجانب منافسات الموسم الجديد، عقب انتهاء بطولة كأس الأمم الأفريقية التى تستضيفها مصر فى الوقت الراهن.

كما شمل المران على تدريبات بدنية، سعيا للارتقاء بالمعدلات البدنية وتأسيسهم بشكل بدنى قبل المشاركة باستحقاقات الموسم الجديد.

وعلى الجانب الآخر، أدى حراس المرمى تدريبات تحت إشراف مدربهم سعفان الصغير، واختتم المران بتقسيمة على منتصف الملعب.

وبدأ الدراويش استعداداتهم لمواجهة الزمالك التى ستقام عقب انتهاء منافسات بطولة كأس الأمم الأفريقية 2019 والمقرر لها حتى 19 يوليو، وخضع لاعبو الاسماعيلى لقياسات بدنية شاملة وتستهدف القياسات الاطمئنان على سلامة العضلات والتأكد من نسبة الأملاح والدهون فى الجسم والتعرف على معدل الحرق والوقوف على نواقص كل لاعب من أجل علاجها قبل خوض غمار البطولات الرسمية.

ويحتل الإسماعيلى المركز السابع برصيد 43 نقطة بعدما لعب 33 مباراة فاز فى 10 وتعادل فى 13 وخسر 10 مباريات وسجل لاعبوه 29 هدفًا وتلقت شباكهم 33، وما زال لديه مباراة مؤجلة مع الزمالك والمقرر لها 26 يوليو الجارى.

وهبط النجوم والداخلية وبتروجت رسميًا إلى الدرجة الثانية، بينما انحصر الصراع على لقب الدورى بين الأهلى "المتصدر" والزمالك "الثالث".

يذكر أن مسابقة الدورى العام ستنتهى يوم 30 يوليو الجارى بمباراة الأهلى والزمالك، ويتصدر الأحمر المسابقة 74 نقطة، بينما يحتل الزمالك المركز الثالث بـ68 نقطة.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

5 طرق فعالة للتخلص من دهون الخصر

5 طرق فعالة للتخلص من دهون الخصر الإثنين، 18 أغسطس 2025 08:00 ص

الأكثر قراءة

تعرف على مواعيد حفلات مهرجان القلعة للموسيقى والغناء وأسعار التذاكر

محمد صلاح يواصل التقدم بترتيب هدافي الدوري الإنجليزي التاريخى.. إنفوجراف

الطقس اليوم.. حار نهاراً ونشاط رياح يلطف الأجواء والعظمى بالقاهرة 35 درجة

الأهلي يُخمد نيران 5 نجوم خوفاً من "فتنة الدكة".. اقرأ التفاصيل

إيران.. مقتل 6 إرهابيين واعتقال 2 آخرين فى تبادل لإطلاق النار جنوبى البلاد


الزمالك يعود للتدريبات الجماعية اليوم استعدادًا لمواجهة مودرن سبورت

وزارة التموين تعلن استمرار مبادرة تخفيض أسعار بعض السلع بالمنافذ.. تفاصيل

الأهلي يستأنف تدريباته اليوم استعداداً لمواجهة غزل المحلة فى الدورى

انطلاق مباريات الجولة الثالثة للدوري المصري الممتاز غداً

الحد الأدنى للقبول بمدارس الثانوى العام بالقاهرة 225 درجة.. تفاصيل


وصول القطار الخامس للأشقاء السودانيين إلى محطة السد العالى بأسوان..صور وفيديو

موعد مباراة الزمالك ومودرن سبورت فى الدوري المصري والقناة الناقلة

مواعيد الأتوبيس الترددى على الطريق الدائرى وموعد غلق المحطات

سامح حسين يعلن وفاة الطفل حمزة ابن شقيقه عن عمر يناهز الـ 4 سنوات

الخارجية الأمريكية: لن نتعاون مع أى جماعات لها صلات أو تعاطف مع حماس

موعد مباراة الأهلي وغزل المحلة فى الدوري المصري والقناة الناقلة

445 مليون دولار عالميا لفيلم The Fantastic Four: First Steps منذ يوليو الماضى

أخبار الرياضة المصرية اليوم الأحد 17 - 8 - 2025

ألمانيا تحصد لقب بطولة العالم لكرة اليد تحت 19 عاما بمصر على حساب إسبانيا.. صور

محمود سعد: أنغام تعانى من ألم شديد والأكل فى تراجع ومفيش كلام عن موعد خروج

لا يفوتك

5 طرق فعالة للتخلص من دهون الخصر

5 طرق فعالة للتخلص من دهون الخصر الإثنين، 18 أغسطس 2025 08:00 ص


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى