دراسة: ممارسة الرياضة فى الحمل تعزز المهارات الحركية للطفل
فيسبوك
واتساب
كتب بيتر إبراهيم
السبت، 10 أغسطس 2019 10:00 م
كشفت دراسة جديدة أن التمرين خلال فترة الحمل لا يعد أمراً جيداً بالنسبة للأم فحسب، بل إنه قد يمنح طفلها قوة قلبية وحركية.
ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية فتشير دراسة جديدة من جامعة إيست كارولينا إلى أن النساء اللائى يقضين 50 دقيقة في المشي السريع أو الركض أو ممارسة التمارين الرياضية أو القيام بالدوران سيكون لديهن أطفال يتمتعون بمهارات حركية أفضل في وقت مبكر.
على الرغم من أن الاختلافات فى النمو كانت خفية فى الشهر الأول من حياة الأطفال إلا أن الباحثين يعتقدون أن هذه الميزة المبكرة الصغيرة قد تزدهر إلى فوائد أكبر مع نمو الأطفال وتطورهم، ومع تغير أجسامهم قد تشعر العديد من النساء الحوامل بالقلق من إصابة الجنين النامي أو إزعاجه.
ممارسة الرياضة فى الحمل
لكن الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG) تطمئن النساء إلى أن التمرينات ليست آمنة فحسب، بل إنها جيدة لهن، وتقول الجمعية إنه يمكن للمرأة مواصلة تمارين معتدلة منتظمة مع بعض التعديلات الطفيفة لاستيعاب بطونهم المتنامية والتغيرات التشريحية الأخرى.
ويمكن للنشاط البدنى أن يساعد في تقليل أعراض الحمل غير السارة، مثل آلام الظهر والإمساك والتورم، ويقاوم المزاج أو الطاقة المنخفضة، وربما الأهم من ذلك هو أن التمرينات تقلل من خطر الإصابة بسكر الحمل وربما تمنعه، وهو شكل خاص بالحالة من الحالات التي تؤثر على الطريقة التي يعالج بها جسم المرأة للسكر.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
ارتفاع هرمون "الحليب" يؤخر حدوث الحمل.. اعرفى السبب الخميس، 08 أغسطس 2019 06:00 ص
متتوهميش.. علامات تظهر على المرأة تدل على الحمل الكاذب الأربعاء، 07 أغسطس 2019 07:00 ص
بعد اختفائها.. اعرفى أضرار التأخر فى تناول حبوب منع الحمل وازاى تتصرفى الثلاثاء، 06 أغسطس 2019 02:30 م
لو بتاخدى حبوب منع الحمل.. اعرفي الحالات التى تقلل من فاعليتها الثلاثاء، 06 أغسطس 2019 01:00 م
Trending Plus
شيكابالا يناشد الرئيس السيسي لإنقاذ الزمالك: النادي ركيزة للقوة الناعمة لمصر الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 06:52 م
أمين الفتوى لـ الستات مايعرفوش يكدبوا: لا توجد صداقة بين الرجل والمرأة.. فيديو الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 06:30 م
وزير الخارجية لنظيره الروسي: يجب الضغط على إسرائيل لقبول وقف إطلاق النار فى غزة الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 06:20 م
مصرع 3 وإصابة 7 فى تصادم تريلا وأتوبيس وسيارتين بالأوتوستراد.. صور الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 06:11 م
وفاة 5 أشخاص وإصابة 14 آخرين فى نيويورك بسبب مرض ينتشر عبر التكييف الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 04:46 م
حسام المندوه فى تصريحات إذاعية: الزمالك "هيموت" لو تم سحب أرض 6 أكتوبر الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 04:14 م
70 % نتيجة التئام ترقوة إمام عاشور الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 05:00 م
تعرف على الفرق بين الثانوية العامة ونظام البكالوريا الجديد الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 04:08 م
طقس غد.. حار بأغلب الأنحاء ونشاط رياح واضطراب الملاحة والعظمى بالقاهرة 35 درجة الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 04:25 م
شقق من وزارة الإسكان لأصحاب الإيجار القديم من أول أكتوبر.. فيديو الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 03:37 م
موعد حفل توزيع جوائز الأفضل في إنجلترا.. محمد صلاح يتصدر السباق الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 03:24 م
العطلات الرسمية المتبقية فى 2025.. إجازة المولد النبوى الأقرب الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 02:27 م
خارجية الدوحة: مصر وقطر تلقتا رد حماس على وقف إطلاق النار وننتظر الرد الإسرائيلى الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 04:00 م
سماع أسرة الزوج وفحص هواتف.. تحقيقات موسعة فى مقتل لاعبة الجودو دينا علاء الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 01:59 م
أنظر من هنا.. إمام عاشور في تدريبات الأهلى لأول مرة منذ كأس العالم "صور" الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 12:52 م
مواد الثانوية العامة للعام الدراسي الجديد بكل الشعب بعد تطبيق البكالوريا الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 12:03 م
1 سبتمر.. اختبار حاصلى الثانوية العامة السعودية للالتحاق بالجامعات الحكومية
اخبار الرياضة المصرية اليوم الثلاثاء 19 / 8 /2025
الريال ضد أوساسونا.. مبابي يفتتح أهداف الملكي فى الدوري الاسباني (فيديو)
المصرى يتعادل مع بيراميدز فى مباراة مثيرة بالدورى.. فيديو
بورتريهات الفيوم.. فن ميز حضارة المحافظة منذ آلاف السنين.. ترجع للعصور اليونانية والرومانية.. لوحات زيتية مرسومه بالشمع على الخشب أو القماش بأحجام 20× 30 سم.. وجميع المرسومين يتميزون بالشعر المجعد.. صور
رسميا.. محمد صلاح أفضل لاعب فى إنجلترا من رابطة المحترفين
تداعيات الجراحة مسببة ألم.. محمود سعد يطمئن جمهور أنغام على حالتها الصحية
العالم هذا المساء.. ارتفاع حصيلة عدوان إسرائيل على قطاع غزة إلى 62 ألفا و64 شهيدا.. بوتين أطلع ولى العهد السعودى بنتائج محادثاته مع ترامب.. لبنان تصر على نزع سلاح حزب الله.. وسوق اليورانيوم ينتعش بسبب أمريكا
تشييع جنازة والد محمد الشناوى بعد صلاة الفجر فى كفر الشيخ والعزاء ليلا
محاكمة بدرية طلبة بتهمة الإساءة للشعب المصرى 16 سبتمبر.. مستندات
تصدى حارس فاركو أمام الطلائع من خارج المنطقة يثير جدلا تحكيميا.. فيديو
شيكابالا يناشد الرئيس السيسي لإنقاذ الزمالك: النادي ركيزة للقوة الناعمة لمصر
المعاينة: وجبة سريعة التحضير وراء وفاة الطفل حمزة بالمرج بعد تناوله 3 أكياس
العطلات الرسمية المتبقية فى 2025.. إجازة المولد النبوى الأقرب
إيما ستون تكشف: جولات الترويج لأفلام Spider Man جعلتنى أشعر بالجنون التام
تأجيل محاكمة المتهمين بالنصب على المواطنين بانتحال صفة رجال الشرطة
مهرجان الإسكندرية للفيلم القصير يبدأ استقبال الأفلام للمشاركة فى الدورة 12
ورثة عبد الحليم حافظ: منزل العندليب ليس للبيع ولا نقبل تبرعات
هدير عبد الرازق أمام حكم بالحبس فى 9 سبتمبر بتهمة الفيديوهات الخادشة.. تفاصيل
قرار فى الزمالك بعد نقل مباراة مودرن من ستاد القاهرة لهيئة قناة السويس
ريال مدريد يفتتح الدوري الإسباني بفوز صعب على أوساسونا.. فيديو الأربعاء، 20 أغسطس 2025 12:05 ص
7 معلومات عن واقعة مطاردة 4 شباب لسيارة فتيات بطريق الواحات .. اعرفها الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 10:30 م
تفاصيل وفاة والد محمد الشناوى حارس الأهلى فى حادث سير.. فيديو الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 10:00 م
مصرع والد محمد الشناوي في حادث سير بطريق الواحات الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 08:35 م
مسعف وسائق ببنى سويف يعثران على مليون و500 ألف جنيه فى حادث سير.. صور الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 08:06 م
عشائر غزة: نقف بجانب مصر ضد محاولات ابتزازها للقبول بمخطط التهجير.. فيديو الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 07:52 م
محاكمة بدرية طلبة بتهمة الإساءة للشعب المصرى 16 سبتمبر.. مستندات الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 07:51 م
وزير الخارجية يبحث مع نظيره اليونانى سبل إنهاء الحرب فى أوكرانيا الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 07:50 م
هل الحديث أثناء الوضوء يبطله؟ أمين الفتوى يجيب الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 07:14 م
خرائط العرب تتطهر من عفن الإخوان.. غدا بـ"اليوم السابع" الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 07:00 م
كيفية تجهيز الأبناء للعودة إلى المدارس؟ استشارى تعديل السلوك يجيب الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 06:50 م
