3 أطعمة تحمى من سرطان البروستاتا.. أهمها القهوة والصويا

خلايا سرطانية
خلايا سرطانية
كتب بيتر إبراهيم
الوجبات الغذائية العالية فى الدهون المشبعة مثل تلك الموجودة فى اللحوم ومنتجات الألبان ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

وفى هذا السياق كشف الموقع الإخبارى الأمريكي “MedicalXpress”، أن هناك 3 أطعمة صحية يمكن أن تساعد فى تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، وتشمل:

القهوة
القهوة

 

1- القهوة

كشفت دراسة علمية أن شرب 4-5 أكواب من القهوة يومياً قد يخفض سرطان البروستاتا، لأنها تحتوى على المواد المضادة للأكسدة.

 

2- الجزر

وجدت دراسة نشرت في المجلة الأوروبية للتغذية، أن الرجال الذين يتناولون ثلاث وجبات من الجزر في الأسبوع، يكونون أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا، لأنه مصدراً غنياً للبيتا كاروتين، والكاروتينويد التى يتم تحويلها إلى فيتامين (أ) ويحتوى على خصائص مضادة للأكسدة.

سرطان البروستاتا،
سرطان البروستاتا

 

3- الصويا

تشير الدراسات إلى أن علاج الخلايا السرطانية في البروستاتا مع الايسوفلافون الموجودة في بروتين الصويا قد تتداخل مع مسارات في خلايا سرطان البروستاتا التي ترتبط بتقليل الالتهاب ومنع نمو وانتشار السرطان.

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

كليكس إيجيبت تكشف تفاصيل تطبيق "مصر قرآن كريم" بالتعاون مع الشركة المتحدة

إعفاء طلاب الثالث الإعدادى بالعامين الدراسيين 2026 و2027 من أعمال السنة

عودة الشحات وبيكهام لقائمة الأهلي أمام فاركو ..وغياب العش وعمر كمال

وزارة التعليم: تطبيق أعمال السنة على طلاب الثالث الإعدادى العام الدراسى 2028

وزير التعليم يعلن تطبيق أعمال السنة على الصف الثالث الإعدادى


26 شهيدا بنيران قوات الاحتلال فى غزة منذ فجر اليوم

حضور جماهيري كبير لدعم منتخب الناشئين أمام إسبانيا فى ربع نهائي بطولة العالم لليد

طرح أغنية "بنطلون جينز" بصوت محمد رحيم بعد 9 أشهر من رحيله

زعيم حزب إسرائيلى يعلن المشاركة فى إضراب ضد حكومة نتنياهو الأحد المقبل

قرار جمهوري بترقية عدد من مستشارى هيئة قضايا الدولة.. تعرف على الأسماء


كريم محمود عبد العزيز ينشر صورة مع زوجته ويتغزل فيها: بحبك

ترامب عن لقاء بوتين فى ألاسكا: العقوبات جاهزة إذا لم نصل لنتيجة

وزير خارجية بريطانيا يبلغ عن نفسه بعد رحلة صيد مع نائب ترامب بسبب "سنارة"

مصابة بحادث طريق الواحات أمام النيابة: الشباب طلبوا منا النزول من السيارة

بعد انتهاء تصويره.. كواليس جديدة من فيلم السادة الأفاضل

مصر تدين بشدة الإعلان عن خطة لبناء 3400 وحدة سكنية فى الضفة الغربية

النيابة تطالب بتفريغ الكاميرات فى واقعة مطاردة 3 شباب سيارة فتيات بطريق الواحات

الأهلى يخاطب رابطة الأندية بشأن استقدام حكام أجانب لمباراة بيراميدز

وزارة الداخلية تضبط عناصر شديدة الخطورة بحوزتهم مخدرات بـ116 مليون جنيه

سيول على طريق "رأس غارب ـ الشيخ فضل" وتنسيق بين إدارة الأزمات والأجهزة التنفيذية

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى