صحتك فى وصفة.. الزنجبيل والكركم وملح البحر لتخفيف ألم الأسنان
فيسبوك
واتساب
كتبت فاطمة خليل
الأحد، 11 أغسطس 2019 08:00 ص
ألم الأسنان من المشاكل الصحية الشائعة التى تصيب الكثيرين، ويمكن تخفيف هذا الألم دون اللجوء للأدوية المسكنة، حيث توجد العلاجات المنزلية التى تعمل بشكل جيد على تخفيف الألم، من خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية استخدام الكركم والزنجبيل وملح البحر لتخفيف ألم الأسنان، وفقاً لموقع Step to health.
1- الكركم لتخفيف ألم الأسنان
الكركم يحتوى على مادة الكركمين، وهى عنصر نشط به خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، ومسكنة للألم، كما أن الكركم مثالى كتوابل فى أى طعام تتناوله لأنه يساعد على السيطرة على قرحة المعدة والكولسترول، وأيضا مضاد للجراثيم و الفطريات.
يمكنك أن تتناول مكملات الكركمين، كما يمكنك أيضًا شرب شاى الكركم وإضافته إلى الحساء والطعام.
زنجبيل وكركم
2- الزنجبيل لألم الأسنان
هناك ارتباط وثيق بين الزنجبيل والكركم، حيث يمكن للزنجبيل أن يهدئ ألم الأسنان، وذلك لأن المادة الفعالة به أيضًا لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومسكنة للألم.
بالإضافة إلى ذلك يعتبر الزنجبيل علاجًا رائعًا لاضطرابات الجهاز الهضمي، وهو من أكثر العلاجات الطبيعية شيوعًا للتوقف عن التقيؤ والغثيان.
اشرب شاى الزنجبيل بكثرة أو أضفه إلى طعامك لتخفيف ألم الأسنان، يمكن مزج الزنجبيل مع الكركم وشربها لتحقيق نتيجة أفضل.
3- ملح البحر لتخفيف ألم الأسنان
من أسرع وأبسط الحلول لتخفيف ألم الأسنان، الملح هو مطهر لغسل الفم عند تخفيفه بالماء، ويساعد على تقليل الالتهاب وينظف ويهدئ ألم الأسنان.
المكونات
1 ملعقة صغيرة ملح البحر
يوصى باستخدام ملح البحر بدلاً من ملح الطعام العادى، فهذه الأملاح ليست مكررة وغنية بالمعادن.
الطريقة:
- قم بإذابة الملح في كوب من الماء المغلي.
- اخلطه جيدًا واتركه حتى يبرد.
- اغسل فمك به لمدة 30 ثانية على الأقل، تأكد من أنه يصل إلى المنطقة المؤلمة.
- كرره كل 15 دقيقة أو حتى تلاحظ تحسنًا.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
لو بتدخن.. اعرف كيف تتخلص من بقع التبغ من الأسنان الجمعة، 09 أغسطس 2019 09:00 ص
لو تعرضت لحادث.. إسعافات أولية مهمة لإعادة الأسنان المكسورة إلى مكانها الأربعاء، 07 أغسطس 2019 05:00 ص
أعرف ليه عندك تآكل فى مينا الأسنان وإزاى تحمى نفسك منه الإثنين، 29 يوليو 2019 02:00 ص
لكبار السن..أشياء يجب القيام بها لتجنب تسوس الأسنان وأمراض اللثة الأربعاء، 24 يوليو 2019 09:00 م
Trending Plus
تشكيل مانشستر سيتي ضد كريستال بالاس بالدوري الإنجليزي.. مرموش على الدكة الأحد، 14 ديسمبر 2025 03:22 م
ضبط المتهمين بإشعال النيران فى شخص أمام زوجته وإصابته بحروق خطيرة.. صور الأحد، 14 ديسمبر 2025 03:18 م
الطقس غدا.. انخفاض بالحرارة وأمطار وشبورة والصغري بالقاهرة 13 درجة الأحد، 14 ديسمبر 2025 03:14 م
مواعيد مباريات منتخب مصر فى أمم أفريقيا.. البداية مع زيمبابوى 22 ديسمبر الأحد، 14 ديسمبر 2025 03:00 م
شاى فى الخمسينة.. فنجان يوميا يحميك من هشاشة العظام الأحد، 14 ديسمبر 2025 02:46 م
إحالة المتهم بقتل زوجته فى المنوفية بسبب خلافات بينهما إلى الجنايات الأحد، 14 ديسمبر 2025 02:22 م
هل يستمر صعود الذهب؟ آخر أسعار الذهب فى مصر الآن الأحد، 14 ديسمبر 2025 02:03 م
استقرار سعر الدولار مقابل الجنيه فى البنوك المصرية الأحد، 14 ديسمبر 2025 02:10 م
نتيجة كلية الشرطة 2026 كاملة لجميع التخصصات.. بالأرقام الأحد، 14 ديسمبر 2025 02:21 م
شعبة الذهب: 2.17% ارتفاعا فى سعر الذهب عيار 21 بمصر خلال أسبوع الأحد، 14 ديسمبر 2025 02:02 م
بدء إبلاغ المقبولين بكلية الشرطة بنتائج القبول للعام الدراسى الجديد الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:59 م
استثمارات قطرية بـ200 مليون دولار تدخل المنطقة الاقتصادية لقناة السويس الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:53 م
الحكومة تبحث وضع حلول جذرية للمشكلات المالية لـ ماسبيرو والصحف القومية الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:49 م
قبول 50 طالبة من كليات التربية الرياضية بأكاديمية الشرطة الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:34 م
التعليم تكلف لجنة بإدارة مدارس النيل بعد واقعة التعدى على طلاب الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:31 م
تقارير إخبارية تكشف اسم متورط في حادث إطلاق النار بسيدنى.. من هو؟
تشكيل مانشستر سيتي ضد كريستال بالاس بالدوري الإنجليزي.. مرموش على الدكة
ضبط المتهمين بإشعال النيران فى شخص أمام زوجته وإصابته بحروق خطيرة.. صور
الطقس غدا.. انخفاض بالحرارة وأمطار وشبورة والصغري بالقاهرة 13 درجة
وزير الداخلية يعتمد نتيجة قبول دفعة جديدة بأكاديمية الشرطة للعام 2025/2026.. قبول 2757 طالبا بعد اختبارات دقيقة بأحدث التقنيات.. 48 ألف متقدم والنتيجة تعتمد على الشفافية.. اختيار عناصر نسائية وخريجى الحقوق
نتيجة كلية الشرطة 2026 كاملة لجميع التخصصات.. بالأرقام
تقارير: غياب مرموش ضربة قوية للسيتي ومصر ثاني المرشحين لحصد أمم أفريقيا
موعد مباراة الأهلي وفيروفيارو الموزمبيقي بنهائى بطولة أفريقيا لسيدات السلة
بدء إبلاغ المقبولين بكلية الشرطة بنتائج القبول للعام الدراسى الجديد
مستشار الرئيس للصحة يوصى بالبقاء بالمنزل عند الشعور بأعراض الأنفلونزا "A"H1N1
سعد الصغير ينتقد غياب المطربين عن عزاء أحمد صلاح: مهنتنا مناظر أمام الكاميرات
5 آلاف إثيوبي ملزمون بمغادرة أمريكا خلال 60 يوما.. ما السبب؟
قبول 50 طالبة من كليات التربية الرياضية بأكاديمية الشرطة
قبول 1550 طالبًا من خريجي الحقوق بأكاديمية الشرطة
قبول 800 طالب من الحاصلين على الثانوية بأكاديمية الشرطة
الزمالك يتمسك بضم حامد حمدان في يناير بعد حل أزمة القيد
اعرف الرابط الرسمى للاستعلام عن نتائج اختبارات كلية الشرطة
100 مليون جنيه إسترليني تهدد بقاء محمد صلاح في ليفربول
إخطار المقبولين بكلية الشرطة للعام الدراسي الجديد هاتفيًا وبرسائل نصية
عمر مرموش فى اختبار صعب مع مان سيتي أمام كريستال بالاس قبل أمم أفريقيا
تفاصيل تصريحات مدبولى حول مساندة ماسبيرو والصحف القومية.. فيديو الأحد، 14 ديسمبر 2025 03:24 م
تشكيل مانشستر سيتي ضد كريستال بالاس بالدوري الإنجليزي.. مرموش على الدكة الأحد، 14 ديسمبر 2025 03:22 م
تفاصيل الغارة الأمريكية على سوريا بعد مقتل جنديين على يد داعـش.. فيديو الأحد، 14 ديسمبر 2025 03:13 م
مواعيد مباريات منتخب مصر فى أمم أفريقيا.. البداية مع زيمبابوى 22 ديسمبر الأحد، 14 ديسمبر 2025 03:00 م
تقارير: غياب مرموش ضربة قوية للسيتي ومصر ثاني المرشحين لحصد أمم أفريقيا الأحد، 14 ديسمبر 2025 02:19 م
أجواء باردة وأمطار وشبورة.. تفاصيل حالة الطقس الساعات المقبلة.. فيديو الأحد، 14 ديسمبر 2025 02:00 م
مجموعة مصر.. رئيس زيمبابوي يدعم المنتخب بـ400 ألف دولار قبل أمم أفريقيا الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:36 م
موعد مباراة منتخب مصر ونيجيريا الودية فى البروفة الأخيرة لأمم أفريقيا الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:30 م
أخبار مصر.. التنمية المحلية: تخفيض رسوم ترخيص المحال العامة لمدة 6 أشهر بنسبة تصل لـ50% الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:17 م
الأهلى يعرض على الرجاء المغربى 600 ألف دولار لشراء 6 شهور من عقد بلعمري الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:15 م
فرحة أهلاوية.. أحمد عبد القادر يشعل حفل حنته فى مسقط رأسه بالدقهلية (فيديو) الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:13 م
