صحتك فى وصفة.. الزنجبيل والكركم وملح البحر لتخفيف ألم الأسنان
كتبت فاطمة خليل
الأحد، 11 أغسطس 2019 08:00 ص
ألم الأسنان من المشاكل الصحية الشائعة التى تصيب الكثيرين، ويمكن تخفيف هذا الألم دون اللجوء للأدوية المسكنة، حيث توجد العلاجات المنزلية التى تعمل بشكل جيد على تخفيف الألم، من خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية استخدام الكركم والزنجبيل وملح البحر لتخفيف ألم الأسنان، وفقاً لموقع Step to health.
1- الكركم لتخفيف ألم الأسنان
الكركم يحتوى على مادة الكركمين، وهى عنصر نشط به خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، ومسكنة للألم، كما أن الكركم مثالى كتوابل فى أى طعام تتناوله لأنه يساعد على السيطرة على قرحة المعدة والكولسترول، وأيضا مضاد للجراثيم و الفطريات.
يمكنك أن تتناول مكملات الكركمين، كما يمكنك أيضًا شرب شاى الكركم وإضافته إلى الحساء والطعام.
زنجبيل وكركم
2- الزنجبيل لألم الأسنان
هناك ارتباط وثيق بين الزنجبيل والكركم، حيث يمكن للزنجبيل أن يهدئ ألم الأسنان، وذلك لأن المادة الفعالة به أيضًا لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومسكنة للألم.
بالإضافة إلى ذلك يعتبر الزنجبيل علاجًا رائعًا لاضطرابات الجهاز الهضمي، وهو من أكثر العلاجات الطبيعية شيوعًا للتوقف عن التقيؤ والغثيان.
اشرب شاى الزنجبيل بكثرة أو أضفه إلى طعامك لتخفيف ألم الأسنان، يمكن مزج الزنجبيل مع الكركم وشربها لتحقيق نتيجة أفضل.
3- ملح البحر لتخفيف ألم الأسنان
من أسرع وأبسط الحلول لتخفيف ألم الأسنان، الملح هو مطهر لغسل الفم عند تخفيفه بالماء، ويساعد على تقليل الالتهاب وينظف ويهدئ ألم الأسنان.
المكونات
1 ملعقة صغيرة ملح البحر
يوصى باستخدام ملح البحر بدلاً من ملح الطعام العادى، فهذه الأملاح ليست مكررة وغنية بالمعادن.
الطريقة:
- قم بإذابة الملح في كوب من الماء المغلي.
- اخلطه جيدًا واتركه حتى يبرد.
- اغسل فمك به لمدة 30 ثانية على الأقل، تأكد من أنه يصل إلى المنطقة المؤلمة.
- كرره كل 15 دقيقة أو حتى تلاحظ تحسنًا.
لو بتدخن.. اعرف كيف تتخلص من بقع التبغ من الأسنان الجمعة، 09 أغسطس 2019 09:00 ص
لو تعرضت لحادث.. إسعافات أولية مهمة لإعادة الأسنان المكسورة إلى مكانها الأربعاء، 07 أغسطس 2019 05:00 ص
أعرف ليه عندك تآكل فى مينا الأسنان وإزاى تحمى نفسك منه الإثنين، 29 يوليو 2019 02:00 ص
لكبار السن..أشياء يجب القيام بها لتجنب تسوس الأسنان وأمراض اللثة الأربعاء، 24 يوليو 2019 09:00 م
Trending Plus
إمام عاشور يتصدر بوستر كأس العالم للأندية قبل شهر من انطلاق البطولة الأربعاء، 14 مايو 2025 06:15 م
سقوط عنيف ومفاجئ فى أسعار الذهب بأكثر من 2% في البورصة العالمية الأربعاء، 14 مايو 2025 04:20 م
وزارة التعليم: إضافة 20% من درجات العربى والتاريخ بالثانوية الدولية للمجموع الأربعاء، 14 مايو 2025 04:03 م
اليونان تصدر تحذيرا من احتمال حدوث تسونامى عقب الزلزال الأربعاء، 14 مايو 2025 02:38 م
دفاع الفنان محمد غنيم: إنهاء إجراءات إعادة المحاكمة وحبس موكلى لحين تحديد جلسة الأربعاء، 14 مايو 2025 02:19 م
القبض على اللاعب على غزال لتنفيذ أحكام قضائية ضده للمرة الثانية الأربعاء، 14 مايو 2025 02:41 م
الرئيس السيسي يوجه بدراسة إمكانية إدراج الذكاء الاصطناعى كمادة إلزامية الأربعاء، 14 مايو 2025 02:22 م
الإدارية العليا تلغى حكم أول درجة بشأن تابلت طلاب الثانوية: عهده ويجب إعادته الأربعاء، 14 مايو 2025 01:05 م
رسالة عاجلة من وزارة الخارجية للمصريين المقيمين في ليبيا الأربعاء، 14 مايو 2025 02:46 م
أمير قطر يستقبل الرئيس الأمريكى ترامب فى مستهل زيارته للدوحة الأربعاء، 14 مايو 2025 02:32 م
حسام البدرى لـ"اليوم السابع": نتوجه إلى مصراته وفي طريقنا للعودة إلى مصر الأربعاء، 14 مايو 2025 01:44 م
الطقس غدا.. أجواء حارة نهارا ونشاط رياح والعظمى بالقاهرة 30 درجة الأربعاء، 14 مايو 2025 02:25 م
بيراميدز يكشف حقيقة الحصول على توقيع رامى ربيعة الأربعاء، 14 مايو 2025 12:26 م
لماذا نشعر بالزلزال بشكل أقوى عند الجلوس؟ الأربعاء، 14 مايو 2025 02:00 م
الرئيس السيسى يؤكد أولوية تطوير المنظومة التعليمية والاهتمام بالمعلم.. إنفوجراف الأربعاء، 14 مايو 2025 01:55 م
وزارة الرياضة لليوم السابع: التنسيق مع الخارجية وسفارة مصر بليبيا لعودة الرياضيين الأربعاء، 14 مايو 2025 01:35 م
يسرا تتألق في مهرجان كان السينمائي.. صور جديدة من السجادة الحمراء الأربعاء، 14 مايو 2025 01:16 م
ألمانيا ترحب بإعلان ترامب من الرياض رفع العقوبات عن سوريا
مصرع 3 أشخاص وإصابة 3 آخرين فى حريق هائل بمخزن خردة بالدقهلية
جدل هدية قطر لترامب مستمر.. الطائرة قيمتها 100 ضعف هدايا رئاسة أمريكا منذ 2001
الحكومة توافق على طلب الأوقاف لتنظيم مسابقات لاكتشاف المواهب فى تلاوة القرآن
حركة حماس تكشف عن كمين مركب ضد جنود جيش الاحتلال برفح الفلسطينية
مصر تتعرض لزلزال بقوة 6.3 ريختر.. البحوث الفلكية: مركزه جزيرة كريت النشطة زلزاليا بالبحر المتوسط.. عمقه ساهم فى شعور سكان الدلتا به.. والزلازل العميقة أقل ضررًا على سطح الأرض.. وتوابعه ضعيفة وغير مؤثرة
هيئة الأرصاد تكشف حقيقة تعرض مصر لـ العاصفة شيماء
أكرم يسرى أفضل لاعب فى لقاء الزمالك وفاب الكاميروني بالكؤوس الأفريقية لكرة اليد
وزير التعليم يعلن إعادة إطلاق اختبار "SAT" رسميًا فى مصر بداية من يونيو 2025
وزارة التعليم: إضافة 20% من درجات العربى والتاريخ بالثانوية الدولية للمجموع
التظلمات تصدر قرارها بشأن أزمة مباراة القمة غدا.. استبعاد إعادة المواجهة.. الأهلي يحمل الجبلاية والرابطة المسئولية.. الزمالك يطالب بتطبيق اللائحة أسوة بالموسم الماضي.. وبيراميدز يهدد باللجوء للمحكمة الرياضية
الإدارية العليا تلغى حكم أول درجة بشأن تابلت طلاب الثانوية: عهده ويجب إعادته
محمد نجيب يعود لقطاع الناشئين بعد تولي ريفيرو قيادة الأهلي
الضرائب تعلن إطلاق حزمة تسهيلات ضريبية لتحقيق عدالة وكفاءة وشفافية أكبر.. النظام يمنح المشروعات التى لا تتجاوز أعمالها 20 مليون جنيه فرصة بدء صفحة جديدة بدون أعباء.. ويتضمن ضريبة دخل مبسطة من حجم الأعمال السنوى
فرص عمل للأطباء فى السعودية براتب يصل إلى 13 ألف ريال شهريا
قائمة المنتخبات المتأهلة لكأس العالم للشباب في تشيلي..مصر الأبرز فى أفريقيا
البحوث الفلكية يكشف أسباب شعور المصريين بزلزال البحر المتوسط
مواعيد مباريات اليوم.. الريال ضد مايوركا وميلان أمام بولونيا بنهائي كأس إيطاليا
تقارير تكشف موعد وصول مدرب الأهلى الجديد جوزيه ريفيرو للقاهرة
أحمد الشناوى حارس عرين بيراميدز يحتفل بعيد ميلاده الـ"34" اليوم
فايننشال تايمز تبرز أسرع الشركات نموًا في أفريقيا 2025 .. 6 منها فى مصر الأربعاء، 14 مايو 2025 06:48 م
البحوث الفلكية: الهزات الارتدادية الناجمة عن زلزال أمس في "اضمحلال" مستمر الأربعاء، 14 مايو 2025 06:46 م
تليفزيون اليوم السابع يكشف تفاصيل أزمة رامى ربيعة وإدارة الأهلى بسبب والد زيزو الأربعاء، 14 مايو 2025 06:24 م
تميم وترامب: اتفاقيات تاريخية ترفع العلاقات القطرية الأمريكية لأعلى المستويات الأربعاء، 14 مايو 2025 05:49 م
لطلاب الصف الثالث الإعدادى.. إجابة نموذج امتحان الدراسات الاجتماعية.. بث مباشر الأربعاء، 14 مايو 2025 05:11 م
الرئيس السيسى يوجه بدراسة إمكانية إدراج الذكاء الاصطناعى كمادة إلزامية.. فيديو الأربعاء، 14 مايو 2025 05:02 م
هيئة الأرصاد تكشف حقيقة تعرض مصر لـ العاصفة شيماء الأربعاء، 14 مايو 2025 04:58 م
قصة الشيخة هويدا الجبالى.. أول سيدة تتولى منصب شيخ البلد بالشرقية (فيديو) الأربعاء، 14 مايو 2025 04:40 م
سقوط عنيف ومفاجئ فى أسعار الذهب بأكثر من 2% في البورصة العالمية الأربعاء، 14 مايو 2025 04:20 م
سفير قطر بواشنطن: زيارة ترامب تعزز جهود الوساطة المصرية القطرية لإنهاء حرب غزة الأربعاء، 14 مايو 2025 04:00 م
النيابة العامة تؤكد انخفاض عدد مخالفات المرور بنسبة 24٪ فى الربع الأول لـ2025 الأربعاء، 14 مايو 2025 03:47 م
