صحتك فى وصفة.. الزنجبيل والكركم وملح البحر لتخفيف ألم الأسنان
كتبت فاطمة خليل
الأحد، 11 أغسطس 2019 08:00 ص
ألم الأسنان من المشاكل الصحية الشائعة التى تصيب الكثيرين، ويمكن تخفيف هذا الألم دون اللجوء للأدوية المسكنة، حيث توجد العلاجات المنزلية التى تعمل بشكل جيد على تخفيف الألم، من خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية استخدام الكركم والزنجبيل وملح البحر لتخفيف ألم الأسنان، وفقاً لموقع Step to health.
1- الكركم لتخفيف ألم الأسنان
الكركم يحتوى على مادة الكركمين، وهى عنصر نشط به خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، ومسكنة للألم، كما أن الكركم مثالى كتوابل فى أى طعام تتناوله لأنه يساعد على السيطرة على قرحة المعدة والكولسترول، وأيضا مضاد للجراثيم و الفطريات.
يمكنك أن تتناول مكملات الكركمين، كما يمكنك أيضًا شرب شاى الكركم وإضافته إلى الحساء والطعام.
زنجبيل وكركم
2- الزنجبيل لألم الأسنان
هناك ارتباط وثيق بين الزنجبيل والكركم، حيث يمكن للزنجبيل أن يهدئ ألم الأسنان، وذلك لأن المادة الفعالة به أيضًا لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومسكنة للألم.
بالإضافة إلى ذلك يعتبر الزنجبيل علاجًا رائعًا لاضطرابات الجهاز الهضمي، وهو من أكثر العلاجات الطبيعية شيوعًا للتوقف عن التقيؤ والغثيان.
اشرب شاى الزنجبيل بكثرة أو أضفه إلى طعامك لتخفيف ألم الأسنان، يمكن مزج الزنجبيل مع الكركم وشربها لتحقيق نتيجة أفضل.
3- ملح البحر لتخفيف ألم الأسنان
من أسرع وأبسط الحلول لتخفيف ألم الأسنان، الملح هو مطهر لغسل الفم عند تخفيفه بالماء، ويساعد على تقليل الالتهاب وينظف ويهدئ ألم الأسنان.
المكونات
1 ملعقة صغيرة ملح البحر
يوصى باستخدام ملح البحر بدلاً من ملح الطعام العادى، فهذه الأملاح ليست مكررة وغنية بالمعادن.
الطريقة:
- قم بإذابة الملح في كوب من الماء المغلي.
- اخلطه جيدًا واتركه حتى يبرد.
- اغسل فمك به لمدة 30 ثانية على الأقل، تأكد من أنه يصل إلى المنطقة المؤلمة.
- كرره كل 15 دقيقة أو حتى تلاحظ تحسنًا.
لو بتدخن.. اعرف كيف تتخلص من بقع التبغ من الأسنان الجمعة، 09 أغسطس 2019 09:00 ص
لو تعرضت لحادث.. إسعافات أولية مهمة لإعادة الأسنان المكسورة إلى مكانها الأربعاء، 07 أغسطس 2019 05:00 ص
أعرف ليه عندك تآكل فى مينا الأسنان وإزاى تحمى نفسك منه الإثنين، 29 يوليو 2019 02:00 ص
لكبار السن..أشياء يجب القيام بها لتجنب تسوس الأسنان وأمراض اللثة الأربعاء، 24 يوليو 2019 09:00 م
Trending Plus
حقن مضادة للشيخوخة ولعب اليوجا.. تعرف على سبب وفاة شيفالي جاريوالا الأحد، 29 يونيو 2025 02:00 م
باحثون: السجائر الإلكترونية المستخدمة لمرة واحدة أكثر سمية من التقليدية الأحد، 29 يونيو 2025 03:33 م
حرائق ضخمة فى حيفا والجليل ومناطق واسعة بإسرائيل وإخلاء عدد من المنازل الأحد، 29 يونيو 2025 03:31 م
7 أسئلة فى امتحان إنجليزي الثانوية العامة من مراجعات اليوم السابع.. صور الأحد، 29 يونيو 2025 03:23 م
الأهلى لـ الخلود السعودي: أليو ديانج ليس للبيع ونرفض رحيله الأحد، 29 يونيو 2025 02:31 م
الطقس غدا شديد الحرارة ورطوبة عالية وشبورة صباحا والعظمى بالقاهرة 37 درجة الأحد، 29 يونيو 2025 02:26 م
"المصريين أوت دور" تعزز تواجدها بوسط القاهرة وتحصل على مساحة إعلانية جديدة على كوبري أكتوبر الأحد، 29 يونيو 2025 02:24 م
موعد مباراة بايرن ميونخ وفلامينجو فى ثمن نهائى كأس العالم للأندية الأحد، 29 يونيو 2025 02:11 م
غزة.. ترامب يدعو للتوصل إلى اتفاق وإعادة الرهائن وشكوك إسرائيلية بشأن تفاؤله الأحد، 29 يونيو 2025 01:53 م
مادة بالقهوة سريعة التحضير تسبب الضمور البقعى بالعين.. اعرف التفاصيل الأحد، 29 يونيو 2025 01:38 م
موعد ظهور نتيجة الدبلومات الفنية 2025.. تعرف على التفاصيل الأحد، 29 يونيو 2025 01:32 م
أسد الحملاوي يتمرد على شلونسك البولندي بسبب الأهلي والزمالك.. اعرف التفاصيل الأحد، 29 يونيو 2025 01:26 م
مجلس النواب يوافق نهائيا على قانون الضريبة المضافة الأحد، 29 يونيو 2025 01:10 م
محمد صلاح يتفوق على مبابي ورافينيا فى سباق أفضل لاعبي العالم 2025 الأحد، 29 يونيو 2025 01:07 م
النواب فى رسالة طمأنة: لا زيادة فى المواد البترولية بعد تعديلات القيمة المضافة الأحد، 29 يونيو 2025 01:01 م
مجلس النواب يوافق نهائيا على مشروع قانون بفتح اعتماد إضافى بموازنة 25-24 الأحد، 29 يونيو 2025 12:28 م
الابتسامات ترسم الوجوه.. طلاب الثانوية العامة: امتحان الإنجليزي سهل ومباشر الأحد، 29 يونيو 2025 12:14 م
الزمالك يمنح شيكابالا حرية تحديد مصيره.. واللاعب يدرس الاعتزال لهذا السبب الأحد، 29 يونيو 2025 12:08 م
الأرصاد: استقرار بالأحوال الجوية وأجواء شديدة الحرارة وارتفاع بالرطوبة الأحد، 29 يونيو 2025 11:21 ص
الحكومة لـ"النواب" : لا نعفي أنفسنا من المسئولية فى حادث الطريق الإقليمي الأحد، 29 يونيو 2025 12:08 م
حرائق ضخمة فى حيفا والجليل ومناطق واسعة بإسرائيل وإخلاء عدد من المنازل
دعوى قضائية من أصحاب المعاشات للمطالبة بإقرار المنحة الإستثنائية
رئيس مجلس الدولة يؤدي اليمين الدستورية أمام الرئيس السيسي.. صور
رئيس الوزراء يوجه بإطلاق أسماء الشهيدات الـ19 على المبانى الحكومية والشوارع بقرية "كفر السنابسة"
رئيس الوزراء يوجه بإعفاء كامل من المصروفات الدراسية لأسر الـ19 شهيدة بحادث المنوفية
حريق يلتهم فندق "قلب العالم" وسط بغداد.. صور
موعد ظهور نتيجة الدبلومات الفنية 2025.. تعرف على التفاصيل
هل يودع شيكابالا الزمالك بعد زيزو وشيفو والمثلوثى؟
تعرف على مشوار منتخب شباب اليد فى بطولة العالم قبل لقاء ألمانيا الأخير
محمد صلاح يتفوق على مبابي ورافينيا فى سباق أفضل لاعبي العالم 2025
أزمة تمويل حرب إيران وغزة تفجر خلافا بين وزارتى الدفاع والمالية فى إسرائيل
مصرع 50 شخصا فى انهيار منجم ذهب فى السودان.. التفاصيل
الزمالك يمنح شيكابالا حرية تحديد مصيره.. واللاعب يدرس الاعتزال لهذا السبب
الأرصاد: استقرار بالأحوال الجوية وأجواء شديدة الحرارة وارتفاع بالرطوبة
3 ملايين دولار سبب تمسك وسام أبو علي بالرحيل عن الأهلي
طلاب الثانوية العامة يؤدون اليوم امتحان اللغة الأجنبية الأولى
65 مليون دولار تنعش خزائن الفرق العربية فى كأس العالم للأندية
مقترح فى الزمالك بعدم خوض الفريق تدريباته بميت عقبة.. اعرف السبب
مواعيد مباريات كأس العالم للأندية اليوم 29-6-2025 والقنوات الناقلة
باريس سان جيرمان وإنتر ميامي فى مواجهة نارية بمونديال الأندية
حرائق ضخمة فى حيفا والجليل ومناطق واسعة بإسرائيل وإخلاء عدد من المنازل الأحد، 29 يونيو 2025 03:31 م
وزير الخارجية والهجرة يستقبل وزير الثقافة.. صور الأحد، 29 يونيو 2025 03:25 م
التشكيل المتوقع لمباراة باريس سان جيرمان وإنتر ميامي في مونديال الأندية الأحد، 29 يونيو 2025 03:16 م
رئيس مجلس الدولة يؤدي اليمين الدستورية أمام الرئيس السيسي.. صور الأحد، 29 يونيو 2025 03:08 م
رئيس شعبة الدخان: زيادة أسعار السجائر مهمة لزيادة موارد الدولة الأحد، 29 يونيو 2025 03:07 م
إعلام إسرائيلى: تبادل إطلاق نار كثيف بموقع حدث أمنى خطير فى خان يونس الأحد، 29 يونيو 2025 03:03 م
حالتى إغماء لطالبتين خلال امتحان اللغة الإنجليزية للثانوية العامة بالقليوبية الأحد، 29 يونيو 2025 02:57 م
موعد مباراة بايرن ميونخ وفلامينجو فى ثمن نهائى كأس العالم للأندية الأحد، 29 يونيو 2025 02:11 م
وزير التعليم يتابع امتحانات الثانوية العامة بالتواصل مع المحافظات الأحد، 29 يونيو 2025 02:04 م
إنتر ميامي في كأس العالم للأندية.. ويليام فوكنر نشأ على العنصرية فحصد نوبل الأحد، 29 يونيو 2025 02:00 م
فرحة بين طلاب الثانوية العامة بكفر الشيخ لسهولة امتحان اللغة الإنجليزية.. فيديو الأحد، 29 يونيو 2025 01:31 م
