رخام أو جمشت.. أحجار تساعد على التخلص من الأرق

يشعر الإنسان بالأرق نتيجة كثرة التفكير فى أمر ما، أو الشعور بالتوتر تجاه مشكلة معينة، أو حتى بسبب الإفراط فى تناول الكافيين، وغيرها من الأسباب التى تؤدى للأرق، ولكن توجد حلول كثيرة للتخلص من هذه المشكلة، منها استخدام بعض الأحجار، التى نتعرف عليها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع " mikolmarmi".

أحجار للتخلص من الأرق:

جمشت

يساعد حجر على تحسين النوم، من خلال وضعه فى الغرفة، أو أسفل الوسادة أثناء النوم، وذلك لقدرته على تهدئة الأعصاب والإسترخاء والتخلص من الطاقة السلبية بالجسم.

الرخام

يحتوى الرخام على الصفات الميتافيزيقية القوية التي تعمل على تعزيز الهدوء، لذلك يستخدم فى جلسات التأمل، ولذلك ينصح بوضعه فى الأماكن المختلفة بالمنزل سواء فى غرفة الإستقبال أو المطبخ أو حتى غرف الأطفال، أو إرتدائه كإكسسوار عند حضور مناسبة، وذلك لتأثيره القوى وقدرته على منح الشعور بالهدوء والسلام النفسى.

اللبيدوليت

استخدام اللبيدوليت يساعد على التخلص من الأرق، والنوم بدرجة كافية، تجعلك تشعر بالحيوية عند الإستيقاظ من النوم، والقدرة على الإنتباه وممارسة حياتك اليومية.