خطوات بسيطة لتنظيف الأسنان بوجود التقويم

اسنان
اسنان

يلجأ الكثير منا لتركيب تقويم الأسنان، وهذا لإصلاح بعض العيوب مثل وجود الفراغات أو بروزها وغيرها من المشاكل، لكن الأمر بحاجة إلى عناية واهتمام، واتباع طرق معينة لتنظيف الأسنان دون الشعور بالألم خاصة في بادئ الأمر، والطرق الصحيحة للتنظيف نقلا عن موقع"ويكي هاو" كالآتي:

تعلم كيف تغسل أسنانك بحرص

غسل الاسنان
غسل الاسنان

 

غسل الأسنان يختلف في وجود التقويم عن المعتاد ويحتاج إلى عناية خاصة، استشر طبيب الأسنان بشأن الطريقة المثلى لغسل الأسنان، واتبع تعليماته بدقة.

تعلم تنظيف أسنانك بالخيط في وجود التقويم

تنظيف الاسنان
تنظيف الاسنان

 

يحتاج التنظيف بالخيط في وجود التقويم إلى عناية خاصة، أدخل طرف الخيط في الفراغ بين الجزء العلوي من السن قرب اللثة وبين سلك التقويم، ثم حرك الخيط للأمام و الخلف لتنظيف التجويف.

جهز طاقم أدوات خاصة بالتقويم

فائدة التقويم
فائدة التقويم

 

سيصبح الاعتناء بأسنانك في وجود التقويم أسهل إذا حضرت مجموعة من الأدوات في علبة تحملها معك عندما تخرج إلى العمل مثلا أو المدرسة.

نظف أسنانك خارج المنزل إذا دعت الحاجة

أحيانا قد يعلق الطعام بين أسنانك حين تأكل خارج المنزل، إذا حدث ذلك خذ علبة العناية بالأسنان الخاصة بك إلى دورة المياه، واستعمل الأدوات التي تحتاج إلى لتنظيف أسنانك.

ركز على المنافع طويلة المدى

قد يضايقك إحساس التقويم على أسنانك وقد تخجل أو تتزعزع ثقتك بنفسك بسبب وجوده، لكن تذكر منافع التقويم.

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

بطل من الحماية المدنية.. يصر على عدم النزول من السلم حتى إخماد حريق سنترال رمسيس

فدائي يأكل البسكويت سريعا ويعود للمشاركة فى إطفاء حريق سنترال العتبة

بطل من الحماية المدنية.. قطع إجازته ليخمد حريق سنترال رمسيس ..صور وفيديو

خزينة الأهلى تنتعش بـ9 ملايين جنيه.. اعرف السبب

رئيس اتحاد البنوك: سنراعى حالات سداد أقساط القروض للعملاء مع تأثر الخدمات


ريبيرو يطلب تقريرا من طبيب الأهلى عن حالة المصابين قبل السفر لتونس

3 فرق مصرية تتسلح بمعسكرات خارجية قبل الموسم الجديد

بطل ابن بطل.. نور امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من العطاء بحريق رمسيس.. الوالد استشهد فى موقعة الواحات والابن جسد البطولة فى حريق السنترال.. والدته لـ"اليوم السابع": اللي خلف ما ماتش وكلنا فداء مصر

بطل من ضهر بطل.. ابن الشهيد امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من الفداء بحريق رمسيس

محمود عماد لاعب فاركو على رادار المصري في الميركاتو الصيفي


باختصار.. أهم الأخبار العربية والعالمية حتى الظهيرة..استشهاد 13 فلسطينيا فى قصف إسرائيلى استهدف منازل بغزة..ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات تكساس لأكثر من 100 شخص.. البنك المركزى الأسترالى يثبت سعر الفائدة عند 3.85%

استمرار عمليات تبريد حريق سنترال رمسيس.. صور

ترتيب الكرة الذهبية 2025.. صدارة فرنسية ومحمد صلاح رابعًا

حسن قداح نجم منتخب اليد يحتفل بزفافه

أجمل أهداف كأس العالم للأندية بكاميرا الحكم قبل نصف النهائى.. فيديو

اتحاد الكرة: لن نستدعى زيزو والأهلى إلا بعد حضور محامى الزمالك لجلسة الاستماع

النيابة العامة تباشر التحقيق فى أسباب حريق سنترال رمسيس.. صور

موعد مباراة فلومينينسى وتشيلسى فى كأس العالم للأندية والقناة الناقلة

أسماء ضحايا حريق سنترال رمسيس من موظفي المصرية للاتصالات

وزير الاتصالات: عودة الخدمات بشكل تدريجى خلال 24 ساعة

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى