نصائح للتقليل من الغيرة المرضية على شريك الحياة
السبت، 24 أغسطس 2019 06:30 ص
الغيرة على شريك الحياة من الأمور الجميلة والمهمة والتي تشعر الطرف الآخر بأنه لا يزال يحبه، لكن المبالغة فيها قد تكون سبب لافتعال الكثير من المشاكل، والتي في أحيان كثيرة تؤدي للطلاق، ولحل هذا المشكلة يجب اتباع مجموعة من النصائح وهي نقلا عن موقع" boldsky " كالآتي:
.jpg "الشعور بالغيرة (1)")
نسيان الماضي
إن حدث لك شيئا سيئا في الماضي، من تعرض للخيانة أو للغدر، فهذا سيشعرك دائما بالخوف وانعدام الثقة في الطرف الآخر، لكن لابد من تخطي هذه المرحلة فالأشخاص ليسوا مثل بعضهم، ولا يعني دخولك في علاقة أخرى أنك ستتعرض مرة أخرى لما حدث في الماضي، لذلك اترك الماضي وثق في شريك حياتك.
معرفة الأصدقاء
من الطرق الجيدة لتجنب الغيرة و الشك هي معرفة أصدقاء شريك الحياة واجعل نفسك جزءا منهم، وبالتالي سيقل شعورك بالغيرة.اشغل نفسك
من المؤكد أن لكل شخص هوايات، فمن خلال ممارستك هوايتك المفضلة ستنشغل قليلا عن التفكير في شريك الحياة، وبالتالي سيقل شعورك بالغيرة تجاهه.الثقة
الأغلب يرفض فكرة سفر شريك الحياة بمفرده أو مع الأصدقاء, بدافع الغيرة والحب, لكن هذا غير صحيح فلابد من أن يكون هناك نوع من الثقة والحرية حتى لا يشعر الطرف الآخر وكأنه سجين.
.jpg "الشعور بالغيرة (2)")
استشارة متخصص
إن زادت الغيرة عن حدها أصبحت غيرة مرضية، وبالتالي في هذه الحالة لابد من اللجوء لاستشارة لطبيب أو مختص في مجال علم النفس، لحل هذه المشكلة.
بعيد عن الغيرة.. خاتم الزواج الأصفر دليل على كثرة الأبناء بالأساطير الرومانية الجمعة، 09 أغسطس 2019 11:00 م
عشان ماتتخدعيش.. 4 علامات هتقولك إنه بطل يحبك أبرزها عدم الغيرة الأحد، 04 أغسطس 2019 01:00 ص
ومن الحب ما قتل.. قصة مراهق أمريكى ذبح زميله بسبب غيرته على صديقته الجمعة، 03 مايو 2019 03:00 م
"غيرة قاتلة".. قصة رجل مكسيكى كاد أن يفقد حياته بسبب تجسسه على زوجته السابقة الثلاثاء، 30 أبريل 2019 07:00 م
Trending Plus
اتحاد اليد يوافق بالإجماع على مشاركة الأهلي والزمالك في مونديال الأندية الإثنين، 19 مايو 2025 09:23 م
الإدارة الأمريكية لـ"إسرائيل": أوقفوا الحرب على غزة وإلا سنتخلى عنكم الإثنين، 19 مايو 2025 08:54 م
الأهلى يفاوض زد لشراء مصطفى العش بشكل نهائى الإثنين، 19 مايو 2025 08:18 م
الجميع بخير.. رعاية طبية متواصلة لحجاجنا في الأراضي المقدسة الإثنين، 19 مايو 2025 08:12 م
رسميًا.. المجلس الأعلى للإعلام يتلقى شكوى الزمالك ضد إعلان "اتصالات" الإثنين، 19 مايو 2025 07:09 م
بصحبة زوجته والقط.. أول صورة لجو بايدن بعد إعلان إصابته بالسرطان الإثنين، 19 مايو 2025 07:22 م
القوات المسلحة: سقوط طائرة تدريب أثناء تنفيذ أحد الأنشطة التدريبية الإثنين، 19 مايو 2025 06:24 م
وزير الصحة يتسلم شهادة قضاء مصر على انتقال جميع طفليات الملاريا البشرية الإثنين، 19 مايو 2025 04:14 م
ملف تجديد عبد الله السعيد للزمالك يدخل النفق المظلم الإثنين، 19 مايو 2025 05:00 م
ارتفاع سعر الجنيه الإسترليني اليوم الإثنين 19-5-2025 في ختام التعاملات الإثنين، 19 مايو 2025 03:19 م
الزمالك يسدد 2 مليون يورو فى 5 أيام لإنهاء أزمة إيقاف القيد الإثنين، 19 مايو 2025 03:45 م
غدا طقس حار بالقاهرة شديد الحرارة جنوبا ونشاط رياح والعظمى بالعاصمة 31 درجة الإثنين، 19 مايو 2025 03:15 م
وزارة التعليم تطرح اليوم 5 نماذج استرشادية جديدة لامتحانات الثانوية العامة الإثنين، 19 مايو 2025 03:09 م
الزمالك يتقدم ببلاغ للنائب العام ضد منفذ الإعلان المسيء من إحدى شركات الاتصالات الإثنين، 19 مايو 2025 03:12 م
التحريات بسرقة الدكتورة نوال الدجوي: أحد المترددين على الفيلا وراء الواقعة الإثنين، 19 مايو 2025 02:26 م
رئيس بعثة الحج: تفويج 1000 حاج ببعثة القرعة من المدينة المنورة إلى مكة الإثنين، 19 مايو 2025 02:03 م
بيراميدز يطير إلى جنوب أفريقيا الأربعاء لمواجهة صن داونز فى نهائى دورى الأبطال الإثنين، 19 مايو 2025 02:21 م
المتحدة للرياضة تهنئ نور الشربيني بعد التتويج ببطولة العالم للاسكواش الإثنين، 19 مايو 2025 02:03 م
الإحصاء: 43.8% ارتفاعاً فى حجم الصادرات المصرية إلى لبنان خلال عام 2024 الإثنين، 19 مايو 2025 01:31 م
اتحاد اليد يوافق بالإجماع على مشاركة الأهلي والزمالك في مونديال الأندية
التعادل الإيجابي يحسم شوط الوحدة ضد الجزيرة 1-1 بمشاركة محمد الننى
الأكاديمية الطبية العسكرية تنظم فعاليات المؤتمر الدولى للتمريض
بصحبة زوجته والقط.. أول صورة لجو بايدن بعد إعلان إصابته بالسرطان
إنبي يطلب إعادة ترتيب جدول الدوري وفق النقاط بعد نهاية مرحلة المجموعتين
القوات المسلحة: سقوط طائرة تدريب أثناء تنفيذ أحد الأنشطة التدريبية
مكافأة 10 ملايين دولار.. أمريكا ترصد هدية لمن يدلى بمعلومة عن حزب الله
الموساد يكشف عن 2500 وثيقة وصورة وممتلكات للجاسوس الإسرائيلي إيلي كوهين
أحمد الأحمر أفضل لاعب فى مباراة الزمالك و وداد سمارة فى الكئوس الأفريقية لليد
رويترز: بدء مكالمة الرئيسين الأمريكي والروسى حول عدد من الملفات
مقترح الرابطة يمنح قبلة الحياة لـ3 أجانب فى الأهلي قبل مونديال الأندية
بعد أن فقد وعيه.. طائرة تقل 200 راكب تسافر من ألمانيا لإسبانيا بدون طيار
تعيين رئيسة النقل بـ"إيجماك" يثير غضب المستثمرين لمخالفته قانون الكهرباء بالفصل عن القابضة.. اختيار عضو "جهاز المرفق" ورئيس التفتيش التجارى بمجالس الإدارات يشكك في قانونيتها.. والوزير يوجه بمراجعة القرارات
400 فرصة متاحة.. فتح باب التطوع لخدمة الحجاج بالحرمين.. اعرف التفاصيل
التحريات بسرقة الدكتورة نوال الدجوي: أحد المترددين على الفيلا وراء الواقعة
تزوجى من غيرى ولا تحرمى نفسك من شىء.. آخر كلمات إيلى كوهين فى وصيته
كريم نيدفيد يفضل الانتقال لهذا النادى بعد الرحيل عن الأهلى
النيابة تحقق فى سرقة ملايين الدولارات من مسكن الدكتورة نوال الدجوى بأكتوبر
فحص كاميرات المراقبة لكشف هوية المتهم بسرقة مسكن الدكتورة نوال الدجوي
ماذا كتب الجاسوس الإسرائيلى إيلى كوهين فى وصيته قبل إعدامه بساعات؟
سعرها وصل مليون جنيه.. طرح لوحة سيارة مميزة رقمها "ع سـ ل 11" بالمزاد الإثنين، 19 مايو 2025 08:15 م
تفاصيل تقدم كامل أبو على باستقالته من رئاسة النادى المصرى البورسعيدى.. فيديو الإثنين، 19 مايو 2025 08:00 م
بصحبة زوجته والقط.. أول صورة لجو بايدن بعد إعلان إصابته بالسرطان الإثنين، 19 مايو 2025 07:22 م
تفاصيل بلاغ للنائب العام من إدارة النادي ضد إعلان مسيء للزمالك وجماهيره الإثنين، 19 مايو 2025 06:25 م
أخبار مصر.. غدا طقس حار بالقاهرة شديدة الحرارة جنوبا والعظمى بالعاصمة 31 درجة الإثنين، 19 مايو 2025 06:00 م
مقترح الرابطة يمنح قبلة الحياة لـ3 أجانب فى الأهلي قبل مونديال الأندية الإثنين، 19 مايو 2025 05:20 م
ملف تجديد عبد الله السعيد للزمالك يدخل النفق المظلم الإثنين، 19 مايو 2025 05:00 م
موعد مباراة الأهلى والزمالك فى نصف نهائي سوبر السلة الإثنين، 19 مايو 2025 04:00 م
الزمالك يسدد 2 مليون يورو فى 5 أيام لإنهاء أزمة إيقاف القيد الإثنين، 19 مايو 2025 03:45 م
الزمالك يتقدم ببلاغ للنائب العام ضد منفذ الإعلان المسيء من إحدى شركات الاتصالات الإثنين، 19 مايو 2025 03:12 م
موعد مباراة برايتون ضد ليفربول في الدوري الإنجليزي الإثنين، 19 مايو 2025 03:00 م
