"المعلومات الدوائية بالصحة" يوضح مشاكل نقص وزيادة فيتامين "هـ" بالجسم

كبسولات فيتامين
كبسولات فيتامين
كتب وليد عبد السلام
كشف مركز المعلومات الدوائية بوزارة الصحة عن أهمية فيتامين هـ قائلا أنه موجود فى بذور عباد الشمس وزبدة الفول السودانى والزيوت النباتية واللوز .
 
وقال مركز المعلومات الدوائية بوزارة الصحة ان اعراض نقص الفيتامين تتمثل فى صعوبة المشى والام فى العضلات واضطرابات بالرؤية والارهاق والتعب .
 
وتابع مركز المعلومات الدوائية أن زيادة فيتامين هـ  تؤثر على الصحة وتسبب اضرار منها القئ والعثيان والاسهال والصداع .
 
ولفت المركز أنه يوجد كميات محددة يجب ان يحصل عليها المريض فمثلا الرجال يجب ان يحصل على 15 مجم والسيدات 15 مجم والحوامل 15 مجم والمرضع 19 مجم .

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الزمالك يستند على الاتفاق مع بتروجت في صفقة حامد حمدان

الأهلي يواصل التحضير لمباراة سيراميكا في كأس العاصمة

قانون التأمينات يحدد 4 حالات تُقطع فيها معاشات المستحقين أول الشهر

كواليس مفاجأة مونتيري المكسيكى لـ"أهلى البدري" لحرمانه من تكرار إنجاز المونديال

الفوز الأول.. كأس عاصمة مصر تفتح باب الحلم لسيراميكا أمام الأهلي


انهيار سد فى ولاية واشنطن.. والسلطات الأمريكية تصدر أوامر إخلاء للسكان

حسام البدرى: من الوارد تواجد أفشة مع أهلى طرابلس.. والعميد يحظى بدعم كبير

حالة الطقس اليوم الثلاثاء 16 ديسمبر.. انخفاض بالحرارة وأمطار بعدة مناطق

الأهلى يهزم الجزيرة والاتحاد يتغلب على الزمالك فى دورى سوبر كرة السلة

إخلاء سبيل سائق الأتوبيس المتسبب في تهشم شقة مدينة بدر


الأرصاد تتوقع فرص سقوط أمطار على القاهرة الكبرى وتحذر من سيول بهذه المناطق

ابنة شقيقة طارق الأمير: دكتور حسام موافى طلب من الأطباء تركيب جهاز لتنظيم ضربات القلب لخالى

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى