صور.. الزمالك يبدأ الاستعداد لمواجهة بيراميدز فى نهائى الكأس

الزمالك
الزمالك
كتب أحمد طارق

بدأ فريق الزمالك، بقيادة الصربى ميتشو، الاستعداد لمواجهة بيراميدز يوم الأحد المقبل، فى نهائى كأس مصر، حيث حرص المدير الفنى للأبيض على رفع معدل الحمل البدنى للاعبين.

وطلب ميتشو من مدرب الأحمال، رفع معدل الحمل البدنى للاعبين، مع وضع برنامج بدنى خاص للفريق بأكمله، لرفع معدل اللياقة البدنية، قبل مواجهة بيراميدز.
 
Image may contain: 1 person, smiling, playing a sport and outdoor
 
ووضع الجهاز الفنى برنامجًا بدنيًا لمحمود شيكابالا صانع ألعاب الفريق، يقوم اللاعب بتأديته فى صالة الجيمانزيوم بالنادى، من أجل تقوية العضلات، كما خاض الثلاثى فرجانى ساسى وعبد الله جمعة ومحمد عبد الغنى، تدريبات خاصة تحت إشراف انطونيو مدرب الأحمال، حيث قام الثلاثى بأداء تدريبات منفصلة بعد التدريبات البدنية لكل لاعبى الفريق.
 
Image may contain: one or more people, people sitting and outdoor

وطلب ميتشو من مدرب الأحمال تجهيز الثلاثى بشكل قوى لمواجهة بيراميدز بأداء تدريب بدنى بالجرى حول الملعب وزيادة معدلات اللياقة البدنية، كما طلب الجهاز الفنى من محمد عبد السلام مدافع الفريق خوض تدريبات فى صالة الجيمانزيوم، بعد أن أدى اللاعب تدريبات الجرى حول الملعب مع زملائه تحت قيادة انطونيو مدرب الأحمال.

Image may contain: one or more people

وتوجه عبد السلام لصالة الجيمانيزيوم لبدء تنفيذ المطلوب منه، حيث يهدف الجهاز الفنى لتجهيز كل اللاعبين بالشكل الأمثل قبل مواجهة بيراميدز.

وأدى محمد حسن لاعب الوسط، تدريبات منفردة بالجرى حول الملعب، على هامش التدريبات الجماعية، وذلك بسبب الآلام التى يعانيها فى الركبة.

Image may contain: 3 people, people playing sports and outdoor

وانتظم أحمد سيد "زيزو"، فى التدريبات الجماعية لفريقه، بعدما حصل على إجازة بإذن من الجهاز الفنى بقيادة الصربى ميتشو، كما أن اللاعب كان خارج قائمة مواجهات الأبيض منذ تولى ميتشو القيادة الفنية.

كما حرص الصربى على توجيه تعليمات خاصة لطارق حامد لاعب وسط الفريق وذلك قبل انطلاق المران، حيث عقد المدرب جلسة مع اللاعب فى حضور أحمد شعبان المترجم، لمنحه تعليمات بعض الأدوار المطلوبة منه في وسط الملعب.

Image may contain: 2 people, outdoor

وانفرد ميتشو بأيمن طاهر مدرب حراس المرمى، وطالبه بتحديد تدريبات اضافية للحارسين محمد عواد وأبو جبل لتجهيزهما للنهائى.

Image may contain: 1 person, playing a sport and outdoor

Image may contain: one or more people, people sitting and outdoor

Image may contain: one or more people, people playing sports, people sitting and outdoor

Image may contain: one or more people, people playing sports and outdoor

Image may contain: 4 people, outdoor

Image may contain: 1 person, playing a sport and outdoor

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

محكمة جنايات دمنهور تصدر حكمها اليوم على توربينى كفر الدوار

بعد إعدام المتهمين.. ننشر حكم إعدام قتلة المذيعة شيماء جمال

الإيجار القديم.. القانون يحدد حالات الإخلاء الفورى للوحدات وفقا للمادة 18

محمد صلاح ينافس على عرش ملوك المساهمات التهديفية فى دوريات أوروبا 2025

فرص عمل فى الأردن برواتب تصل إلى 24 ألف جنيه.. اعرف الشروط والتفاصيل


تحريات أمن الجيزة تكشف ملابسات مصرع كهربائى فى العياط

فاكسيرا تكشف طريقة علاج الإصابة بالحزام النارى.. اعرف التفاصيل

مواعيد مباريات اليوم الخميس 21 - 8 – 2025 والقنوات الناقلة

الإسماعيلي يتقدم باحتجاج رسمى ضد طاقم تحكيم لقاء الاتحاد السكندرى

الصحة: 125 مليون شخص حول العالم يتأثرون نفسيا وجسديا لإصابتهم بالصدفية


مباشر الميركاتو.. تعرف على آخر تطورات سوق الانتقالات الصيفية

المتحدة تعلن الشراكة مع تيك توك لنقل الافتتاح التاريخى للمتحف المصرى الكبير

أهم الأخبار العربية والعالمية حتى منتصف الليل.. السويد تطلب المشاركة فى الضمانات الأمنية لأوكرانيا.. روسيا تعاقب إعلام ومنظمات غير الحكومية ببريطانيا.. مسئول فلسطينى يدعو العالم لاختصار الوقت فى مواجهة الاحتلال

مياه الجيزة: عودة الخدمة تدريجيا لكفر طهرمس بعد إصلاح كسر خط طرد صرف الطالبية

إيهاب توفيق وكنزى يقدمان أغنية الله عليك يا سيدى فى مهرجان القلعة (صور)

فيريرا يستبعد سيف الجزيري من قائمة مباراة الزمالك أمام مودرن سبورت

اسم مطار برج العرب يتغير إلى الإسكندرية الدولى 4 سبتمبر.. مركز رئيسى على خارطة السفر الدولية.. زيادة الطاقة الاستيعابية إلى 6 ملايين راكب سنويا.. واستخدام الطاقة الشمسية ليصبح أول مطار صديق للبيئة.. صور

محمود سعد: وضع أنغام الصحى صعب وفقدت الكثير من وزنها (فيديو)

رغيف العيش المصري تريند فى الأسواق الأمريكية والرغيف بـ25 جنيها

علماء: أحماض أوميجا الدهنية تحمي النساء من الزهايمر.. اعرفى مصادرها الغذائية

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى