عصير الليمون.. مشروب الصيف هيحميك من السرطان ويطرد السموم من جسمك

عصير الليمون - صورة أرشيفية
عصير الليمون - صورة أرشيفية
كتبت فاطمة خليل

عصير الليمون من أكثر المشروبات المنعشة التى يمكن تناولها فى فصل الصيف، خاصة أنه يساعد على ترطيب الجسم وكذلك يحمى من الإصابة بنزلات البرد ويقوى المناعة، فى هذا التقرير نتعرف على فوائد عصير الليمون، وفقاً لموقع "thriveglobal". 

فوائد عصير الليمون
 

فوائد-عصير-الليمون
فوائد-عصير-الليمون

الوقاية من السرطان
 

الليمون غني جدا بالمركبات التي تساعد في الدفاع عن جسمك من هجوم أنواع مختلفة من السرطان، لذا فهو يمنع جسمك من تكون الخلايا السرطانية.

 شرب الليمون يعالج اضطراب المعدة
 

إذا كنت مصاباً باضطراب في المعدة، ستحتاج إلى شرب عصير الليمون لتقليل الأعراض، و لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى التي تتضمن الإمساك أو الإسهال يمكنك تناول كوب من عصير الليمون كل صباح.

تحسين وظائف الكبد
 

الفائدة الأخرى الرائعة التي ستحصل عليها بعد تناول كوب من عصير الليمون بعد الاستيقاظ هي تحسين وظائفك الكبد وطرد سموم الجسم، سوف يزيد ماء الليمون من إنتاج الصفراء في جسمك وهو مفيد في تحطيم الدهون في الجسم.

 الحد من الالتهابات
 

نظرًا لارتفاع نسبة فيتامين (ج) ، فإن عصير الليمون عند تناوله سيكون لديك المزيد من القوة.

يقلل مخاطر ارتفاع ضغط الدم
 

كثير من الناس الذين لديهم كمية أقل من البوتاسيوم في الجسم وهو ما يجعلهم عرضة لمخاطر الإصابة بأمراض القلب، لذا  عصير الليمون سيزيد من مستوى البوتاسيوم لديك.

 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

3 مناطق أمريكية فى مرمى الطوفان.. خبراء يحذرون من الـ ميجا تسونامى

أوروبا تكثف هجومها على إسرائيل.. 6 دول تدعو لوقف المذابح فى غزة.. إسبانيا: لن نصمت.. المجلس الأوروبى: المدنيون يتضورون جوعا.. ومظاهرات بهولندا تطالب بوقف أعمال العنف.. وبابا الفاتيكان: أصلى من أجل سكان غزة

توم كروز: Mission: Impossible – The Final Reckoning الأخير في السلسلة

قرارات النيابة فى واقعة سرقة فيلا نوال الدجوى.. تعرف عليها

كيف استولى متهم على بيانات الدفع الإلكترونى الخاصة بالمواطنين؟


حالة الطقس المتوقعة اليوم الثلاثاء 20 مايو 2025 فى مصر

درجات الحرارة المتوقعة اليوم الثلاثاء 20 مايو 2025 فى مصر

الحوثيون: قررنا فرض حظر بحري على ميناء حيفا الإسرائيلي

فحص الخلافات العائلية ورفع البصمات.. مواصلة التحريات لكشف ملابسات سرقة نوال الدجوى

نوال الدجوى.. ماذا قالت التحريات الأولية عن سرقة فيلا 6 أكتوبر ؟


الأرصاد تحذر: شبورة ورياح مثيرة للرمال والأتربة على هذه المناطق غدًا

كريم محمود عبد العزيز ضيف أولى حلقات "فضفضت أوى" على Watch it

فرص عمل للصيادلة بمرتبات تصل لـ9400 جنيه.. تفاصيل

الإدارة الأمريكية لـ"إسرائيل": أوقفوا الحرب على غزة وإلا سنتخلى عنكم

فهد المولد.. هل يعود إلى الملاعب بعد غيبوبة تجاوزت 8 أشهر وأرقام مميزة؟

مكافأة 10 ملايين دولار.. أمريكا ترصد هدية لمن يدلى بمعلومة عن حزب الله

مقترح الرابطة يمنح قبلة الحياة لـ3 أجانب فى الأهلي قبل مونديال الأندية

بعد أن فقد وعيه.. طائرة تقل 200 راكب تسافر من ألمانيا لإسبانيا بدون طيار

ملف تجديد عبد الله السعيد للزمالك يدخل النفق المظلم

التحريات بسرقة الدكتورة نوال الدجوي: أحد المترددين على الفيلا وراء الواقعة

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى