فيديو معلوماتى.. أطعمة تعمل على زيادة فرص الحمل
فيسبوك
واتساب
الخميس، 02 يناير 2020 10:00 ص
تنشيط المبيض من الوسائل التى تسعى إليها السيدات لزيادة فرص الإنجاب، ويلجأ البعض منهن لتناول الأدوية المنشطة، لكن قد يكون له آثار جانبية على الصحة، لذلك ذكر موقع healthline بعض الأطعمة التى تساعد على تنشيط المبيض وهى:
1- الأفوكادو
من الفواكه الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تنشيط المبيض.
2- الفول والعدس
يحتويان على العديد من الفيتامينات والمعادن التى تساعد على تعزيز الخصوبة.
3- المكسرات والفواكه المجففة
من المصادر الغنية بالبروتين والفيتامينات والمعادن التى تزيد الخصوبة.
4- بذور السمسم
تحتوى على بعض الفيتامينات التى تساعد على إنتاج الهرمونات المسئولة عن صحة المبايض وتنشيطها.
5- التوت
يحتوى على خصائص مضادة للأكسدة والفيتامينات الأخرى التى تساعد على الإنجاب.
6- الخضروات الورقية مثل السبانخ واللفت
تحتوى على نسبة عالية من حمض الفوليك والحديد والكالسيوم التى تساعد على زيادة فرص الحمل .
7- الرمان
يحتوى على العديد من الخصائص التى تساعد على الخصوبة.
8- الأناناس
من الفواكه الغنية بفيتامين سى وبعض الفيتامينات التى تساعد على تنشيط المبايض.
9- البيض
أثبتت بعض الأبحاث أن تناوله يساعد على زيادة فرص الحمل.
10- سمك السلمون
من أشهر أنواع الأسماك الغنية بالفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة التى تساعد على تنشيط المبايض.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
لو عندك مشكلة فى الإنجاب ..تعرفى على أنواع إبر تنشيط المبايض الجمعة، 23 مارس 2018 09:00 ص
تعرفى على فرص حدوث الحمل بعد إبرة تنشيط المبايض الأربعاء، 21 فبراير 2018 12:00 ص
6 طرق طبيعية لتنشيط المبايض عند النساء السبت، 21 أكتوبر 2017 02:00 ص
دكتور خصوبة يحذر: وسائل تنشيط المبيض تؤدى لمضاعفات تنتهى بالعناية المركزة الخميس، 23 فبراير 2017 06:07 م
Trending Plus
محمود سعد: وصول النجمة أنغام لمصر وصوتها جميل ومتألق كالعادة الإثنين، 25 أغسطس 2025 09:01 م
ريبيرو: الأهلي خلق 7 فرص أمام غزل المحلة.. والنتيجة لم تكن في صالحنا الإثنين، 25 أغسطس 2025 08:36 م
الأهلي يواصل نزيف النقاط ويتعادل مع المحلة سلبيًا.. صور الإثنين، 25 أغسطس 2025 08:09 م
النيابة العامة تأمر بحبس المتهمة بواقعة وفاة عدد من الأطفال ووالدهم بقرية دلجا الإثنين، 25 أغسطس 2025 07:46 م
انتهاء الفحوصات الطبية لوزير الكهرباء خلال ساعة استعدادا لمغادرة المستشفى الإثنين، 25 أغسطس 2025 07:44 م
محمد الشناوي فى حراسة المرمى وجراديشار يقود هجوم الأهلي أمام غزل المحلة الإثنين، 25 أغسطس 2025 04:31 م
شاهد غرفة ملابس الأهلي قبل مواجهة غزل المحلة فى الدوري الإثنين، 25 أغسطس 2025 03:50 م
كل ما تريد معرفته عن مباراة الأهلى وغزل المحلة اليوم فى الدوري الإثنين، 25 أغسطس 2025 03:20 م
الرئيس السيسى يطلع على مستجدات إنشاء وتحديث وتشغيل وإدارة الموانئ بالجمهورية.. فيديو الإثنين، 25 أغسطس 2025 03:20 م
الطقس غدا.. انخفاض فى درجات الحرارة وشبورة والعظمى بالقاهرة 34 درجة الإثنين، 25 أغسطس 2025 02:37 م
سارة خليفة تواجه تهما جديدة.. وقرار عاجل من النيابة الإثنين، 25 أغسطس 2025 02:23 م
النيابة تأمر بحبس زوجة الأب.. تفاصيل جريمة أودت بحياة أسرة كاملة فى المنيا الإثنين، 25 أغسطس 2025 02:03 م
استشهاد الصحفى الفلسطينى أحمد أبو عزيز فى قصف إسرائيلى لمجمع ناصر الإثنين، 25 أغسطس 2025 02:07 م
التشكيل المتوقع لمباراة نيوكاسل يونايتد ضد ليفربول.. موقف محمد صلاح الإثنين، 25 أغسطس 2025 02:00 م
وزير الخارجية فى رسالة تحذيرية: لن نسمح بإقامة وهم "إسرائيل الكبرى" الإثنين، 25 أغسطس 2025 01:21 م
تنسيق المرحلة الثالثة.. تحذير هام من مكتب التنسيق للطلاب عند تسجيل الرغبات الإثنين، 25 أغسطس 2025 12:42 م
رئيس وزراء أرمينيا يعتزم المشاركة في قمة منظمة شنغهاي للتعاون الإثنين، 25 أغسطس 2025 07:24 م
لحظة بلحظة.. سعر الدولار اليوم الاثنين 25/8/2025 أمام الجنيه المصري الإثنين، 25 أغسطس 2025 07:13 م
حصول الباحث حسام صلاح على درجة الدكتورة بعنوان تأثير إدارة التغيير في إدارة ضغوط العمل الإثنين، 25 أغسطس 2025 07:08 م
محمود سعد: وصول النجمة أنغام لمصر وصوتها جميل ومتألق كالعادة
التوصل لحبيبات نباتية دقيقة تشبه الخرز توضع على الحلويات والشاى لخفض الوزن
محمد شريف والشحات يشاركان بدلا من جراديشار وتريزيجيه فى تعادل الأهلي مع المحلة
الأهلي يواصل نزيف النقاط ويتعادل مع المحلة سلبيًا.. صور
انتهاء الفحوصات الطبية لوزير الكهرباء خلال ساعة استعدادا لمغادرة المستشفى
رحيل المذيع عاطف كامل بعد مسيرة حافلة فى ماسبيرو
تحذير للمصطافين.. "ملتم أغسطس" يصل شواطئ شرق الإسكندرية.. تيارات ودوامات وارتفاع الأمواج 3 أمتار.. رفع الراية الحمراء على كل شواطئ العجمى و6 شواطئ شرقا.. "السياحة" تناشد الرواد اتباع تعليمات منقذ الشاطئ.. صور
"تعالى خدينى.. أمانة.. أنا بخاف من الظلام تعالوا خدونى".. مهرجان فينيسيا السينمائى بدورته الـ82 يفتح أبوابه لصرخات استشهاد الطفلة هند رجب بأيدى جنود الاحتلال الإسرائيلى فى غزة بفيلم يحمل توقيع كوثر بن هنية
شاهد غرفة ملابس الأهلي قبل مواجهة غزل المحلة فى الدوري
كل ما تريد معرفته عن مباراة الأهلى وغزل المحلة اليوم فى الدوري
أحمد شريف يكسب ثقة فيريرا فى الزمالك.. اعرف التفاصيل
ياسمين صبري بإطلالات متنوعة بين الرياضة والموضة الصيفية أمام البحر
ريال أوفييدو ضد الريال.. فينيسيوس يثير الجدل بعد جلوسه على مقاعد البدلاء
تنسيق المرحلة الثالثة.. القوائم المُحدثة لمؤسسات التعليم العالي المُعتمدة فى مصر
بداية انخفاض فى درجات الحرارة.. تفاصيل حالة الطقس والظواهر الجوية
مشادات وتراشق بالألفاظ بين موظفى مكتب التنسيق يؤدى إلى زحام شديد للطلاب
اليوم السابع ينشر نتيجة الثانوية العامة دور ثان فى هذا الموعد
تشكيل الأهلي المتوقع أمام غزل المحلة.. زيزو وبن شرقي وشريف فى الهجوم
تنسيق المرحلة الثالثة.. كيفية التعامل مع موقع التنسيق وتسجيل الرغبات
إصابة 6 أشخاص إثر انقلاب ميكروباص بأطفيح
المستقلين الجدد: خطاب الرئيس في قمة بغداد قدم رؤية شاملة لحل أزمات المنطقة الإثنين، 25 أغسطس 2025 09:00 م
وزير الخارجية يتفقد مقر القنصلية العامة المصرية في جدة الإثنين، 25 أغسطس 2025 08:28 م
أخبار مصر.. انخفاض فى درجات الحرارة غدا والعظمى بالقاهرة 34 درجة الإثنين، 25 أغسطس 2025 06:00 م
ليفربول يتحدى نيوكاسل يونايتد فى قمة الجولة الثانية بالدوري الإنجليزي الليلة.. إنجاز أسطوري ينتظر محمد صلاح ضد "الماكبايس".. سجل حافل يدعم الفرعون المصري أمام بطل كأس الرابطة.. واستقبال عدائي ينتظر الريدز الإثنين، 25 أغسطس 2025 06:00 م
الرئيس السيسي يؤكد على ضرورة الالتزام بالجداول الزمنية لإنجاز المشروعات فيديو الإثنين، 25 أغسطس 2025 05:32 م
وزير الخارجية يؤكد ضرورة مواصلة تفعيل الآلية الثلاثية لدول جوار ليبيا الإثنين، 25 أغسطس 2025 05:28 م
وزير الخارجية يؤكد ضرورة خروج المرتزقة والمقاتلين الأجانب من ليبيا الإثنين، 25 أغسطس 2025 05:17 م
محمد صلاح يدخل نادى العظماء بجائزة لاعب العام فى 3 عقود بالدوري الإنجليزي الإثنين، 25 أغسطس 2025 05:00 م
شوبير والشحات ورضا وطاهر على دكة الأهلى أمام غزل المحلة الإثنين، 25 أغسطس 2025 04:48 م
وزيرا خارجية مصر والكويت يبحثان سبل تعزيز العلاقات والتطورات الإقليمية الإثنين، 25 أغسطس 2025 04:44 م
محمد صلاح بين الأعلى أجرًا فى أوروبا ضمن التشكيل الذهبي 2025 الإثنين، 25 أغسطس 2025 04:30 م
