4 وصفات طبيعية بالبطاطس للعناية بالبشرة.. تفتحها وتخلصها من حب الشباب

تعتبر البطاطس من الخضراوات المفيدة للجسم وللبشرة بشكل خاص لاحتوائها على مجموعة من الفيتامينات مثل C و B1 و B3 و B6 والمعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور، إلى جانب مضادات الأكسدة الغذائية، والتى تساعد على ترطيب البشرة وتفتيحها وتأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة ولذلك تدخل البطاطس فى بعض الوصفات الطبيعية للبشرة، والتى نتعرف عليها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع "stylecraze".

بطاطس

وصفات طبيعية للبشرة من البطاطس

قناع البطاطس لتفتيح البشرة
 

يساعد العسل على ترطيب البشرة ونضارتها، كما تعمل البطاطس على تفتيحها، ولذلك ينصح بعمل قناع للبشرة من هذا البطاطس والعسل، باتباع الخطوات التالية:

المكونات :

3 ملاعق كبيرة من عصير البطاطس.

2 ملعقة طعام عسل.

الخطوات :

خلط عصير البطاطس مع العسل ووضع المزيج على الوجه والرقبة لمدة تتراوح مابين 10 إلى 15 دقيقة ثم غسل الوجه.

وصفات طبيعية من البطاطس لترطيب وتفتيح البشرة

يساعد الليمون والعسل مع إضافة البطاطس على ترطيب البشرة وتفتيح المسام المسدودة وتوحيد وتفتيح لون البشرة، ويمكنك استخدام هذه العناصر فى وصفة طبيعية باستخدام :

2 ملعقة صغيرة من عصير بطاطس.

2 ملعقة صغيرة من عصير ليمون.

½ ملعقة صغيرة من العسل (اختياري).

الخطوات :

اخلطى عصير البطاطس وعصير الليمون، مع إضافة العسل ثم طبقى المزيج على الوجه والرقبة، واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم  اغسليه بالماء.

أقنعة للبشرة من البطاطس

قناع البطاطس والطماطم لعلاج  حب الشباب

تحتوى  الطماطم والبطاطس على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة الجذور الحرة وتبقي الجراثيم والبكتيريا بعيدة عن البشرة وبالتالى تساعد على علاج حب الشباب، ويمكنك استخدام هذه العناصر فى وصفة طبيعية بالمكونات التالية: 

1 ملعقة كبيرة من عصير البطاطس .

1 ملعقة كبيرة من عصير الطماطم .

1 ملعقة عسل.

الخطوات :

اخلطى عصير البطاطس وعصير الطماطم، مع إضافة العسل إلى الخليط لعمل عجينة ناعمة ووضعه بالتساوى على الوجه، لعدة دقائق ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، وتكرار هذه الوصفة مرة واحدة فى اليوم لعلاج حب الشباب.

وصفات طبيعية من البطاطس

قناع البطاطس ودقيق الأرز لإزالة الخلايا الميتة

يساعد عصير البطاطس على تقليل البقع الداكنة على البشرة بينما يزيل دقيق الأرز الخلايا الميتة من البشرة، ويجعلها ناعمة ومتوهجة كما يعمل العسل على ترطيب البشرة، ولذلك ينصح بعمل قناع من هذا المزيج باستخدام: 

1 ملعقة صغيرة من عصير البطاطس.

1 ملعقة صغيرة من دقيق الأرز.

1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون (اختياري).

1 ملعقة صغيرة عسل.

الخطوات :

اخلطى جميع المكونات لعمل عجينة سميكة، ثم ضعيه على الوجه والرقبة لمدة 30 دقيقة، حتى تجف ثم اغسلى الوجه بالماء الفاتر، مع تكرار هذه الوصفة مرتين فى الأسبوع.