فيديو.. شريهان أبو الحسن فى "كلام ستات": الكوابيس مفيدة للصحة

قالت الإعلامية شريهان أبو الحسن، إن هناك دراسة أجريت فى جامعة جنيف على 150 شخص، عن تأثير الكوابيس على الإنسان وتبين أنها مخرج لتفريخ تفاصيل كثيرة تضايقه طوال اليوم،

وتابعت شريهان أبو الحسن خلال برنامجها كلام ستات المذاع على قناة "on e"، فى الشتاء بيكون الشخص فى حالة من الدفء تحت البطانية والأكل الثقيل واللى مش بيحلم بيحلم فى الوقت ده.. والأبراج الترابية مش بتحلم فى العادة ولكن فى الشتاء معدلات الحلم بتزيد عندهم.. ولو حلم جميل بيقوم الشخص مبسوط وفرحان من النوم ومقبل على الحياة.. ولكن لا قدر الله الحلم الوحش بيقوم الشخص من النوم متعكر المزاج".

وأضافت شريهان،  أن الأشخاص أثناء الدراسة تم سؤالهم عده أسئلة، وهما على جهاز كشف رنين مغناطيسى، ليكشف سبب هذه الكوابيس التى تطارد الإنسان خلال فترة النوم.

وكان أخصائي في مركز طب الأعصاب “فيشي رادوغي” كوبات كانيميتوف، قال لوكالة “سبوتنيك”، “على أي حال، فإن الكابوس هو حدث غير سار.  ولكن هناك أسباب مختلفة، منها، في الكوابيس، يعيش الشخص حدثًا لا يستطيع مواجهته في الحياة الواقعية، هناك كوابيس ناتجة عن مشاكل صحية، في كثير من الأحيان أمراض الغدة الدرقية، وعند النساء التغيرات الهرمونية المرتبطة بالعمر، في العالم الحديث، ينام الناس قليلاً وبشكل سيئ، ولا ينام بعمق كثيرا، والشخص لا يرتاح ويتعب طوال الوقت، هذا يؤثر على رؤية الكوابيس، وللحصول على نوم صحي، يجب اتباع نظام، من الضروري التخلي عن التبغ والأشياء الضارة، ويحتاج الأطفال أيضًا إلى حكاية وقت النوم ".