شيريهان أبو الحسن توضح كيف يمكن للمرأة التخلص من الضغوط

قالت الإعلامية شيريهان أبو الحسن، إن هناك عدة أماكن تستطيع المرأة من خلالها أن تفصل عن الضغوط وتظهر لديها أفكار إبداعية بجانب أنها تشعر بحالة استرخاء. وأضافت خلال برنامج "راجل و2 ستات"، المذاع على قناة ON E أن المرأة تقوم بملئ البانيو وتضع روائح طيبة فيه، ليبدأ معها الجسم فى الهدوء ويأخذ وضعية الاسترخاء.

وتابعت أن كل سيدة تحدد أفضل وقت تكون ذهنها فيه صافى للغاية، لافتة إلى أنه من شروط خروج الأفكار الإبداعية للذهن أنه لا يمكن لأن تظهر في مكان مخنوق ولكن لابد أن يتسم المكان بالنظافة والتهوية والإضاءة جيدة.

ويقدم برنامج "راجل و2 ستات" فى فقراته المختلفة، جرعة دسمة من الموضوعات التى تهم كافة أفراد الأسرة العربية، بخلاف الموضوعات والقضايا الجادة التى يتناقشها البرامج، بواسطة متخصصين، وأيضا سيكون للضحك والفكاهة والترفيه نصيب كبير من فقرات البرنامج على مدار أيام الأسبوع.

البرنامج يطرح أيضا موضوعات اجتماعية مهمة ونصائح مفيدة تخص الأسرة المصرية والعربية وطموحاتها، كما سيعرض المشاكل والقضايا العصرية وقصص النجاح فى المجتمع بمنظور جديد.