5 نصائح لوقف تقصف الأظافر وتقويتها.. تجنبى الأسيتون وامنحيها الترطيب

تكسر الأظافر
تكسر الأظافر
كتبت: شرويت ماهر

يقال إن أول ما يلاحظه أحد عنك هو عينيك، هذا صحيح أما الشيء الثاني فهوى أظافرك،  قد لا تدركين ذلك ولكن مدى جودة أظافرك يلعب حقًا دورًا رئيسيًا في رأي الناس عنك، وهو ما يدفع الفتيات للذهاب غلى صالونات التجميل للحصول على أظافر جيدة برسومات مميزة.

تكسر الأظافر
تكسر الأظافر

الأظافر الجميلة لا تأتي بسهولة، عليك أن تكون حريصة فى التعامل معها خلال حياتك اليومية، فيما يلي بعض الطرق السهلة التي يمكنك من خلالها منع تكسر أظافرك، وفقًا لموقع "standard media":

1. الامتناع عن إبقاء أظافرك في الماء لفترة طويلة:

هذا هو السبب الأول لتقصف الأظافر، قد تبدو فكرة جيدة أن تقومى بجميع الأعمال المنزلية في يوم واحد ولكن هذا يعني تلف أظافرك، حيث ستقضين الكثير من الوقت مع أظافرك مبللة بالماء ما قد يجعلها هشة وتتكسر في النهاية، لذلك حاولى ألا تبقى اظافرك فى الماء لفترات طويلة، وتذكرى دائمًا ارتداء القفازات عند أداء مهام التنظيف المنزلي التي قد تكون قاسية على الجلد والأظافر.

2. توقفى عن إزالة الزوائد الجلدية:

بقدر ما قد تكون تلك القطع الخشنة من الجلد على جانبي الظفر مزعجة، لكن عليك مقاومة رغبتك في تمزيقها، حيث  يؤدي تمزيق الأظافر المعلقة إلى الشعور بالألم والالتهاب الذي قد يؤدي في النهاية إلى تلف أظافرك. وإذا كان لابد من ذلك استخدمي مقص أظافر بدلًا من أسنانك أو حاولى إزالة الجلد الميت دون إتلاف بشرتك أو تهيج أظافرك.

الزوائد الجلدية حول الأظافر
الزوائد الجلدية حول الأظافر

 

3. توقفى عن قضم الأظافر

قد يشعر الكثير من الناس بالراحة عند قضم الأظافر وإزالتها بفمهم عند العمل، لكن هذا في الواقع يضعف أظافرك، وإذا كنتى بحاجة إلى قص أظافرك، فاستخدمي دائمًا مقص أظافر لمساعدتك على تسوية الحواف واستخدام المبرد لتنعيم الحواف المقصوصة.

عند استخدام أسنانك، لن تبدو أظافرك نظيفة ومن المحتمل أيضًا أن تتركين حوافًا خشنة يمكن أن تتكسر بسهولة وتمنع النمو الصحي.

الأظافر
الأظافر

 

4. استخدمى منتجات تقوية الأظافر:

هناك أوقات تحاولين فيها توخي الحذر قدر الإمكان مع أظافرك ولكن لا تزالين تلاحظين أن أظافرك تنقسم وتتكسر، إذا كانت هذه هي الحالة، فاستخدمي مقويات الأظافر التي تساعد في الحفاظ على أظافرك قوية.

تعمل المقويات على تقوية طلاء الأظافر الذى سيجعل أظافرك تبدو لامعة وأنيقة، استخدمى دائمًا مقويات الأظافر التي تحتوي على مرطبات للمساعدة في ترطيب الأظافر الهشة والجافة.

5. الامتناع عن استخدام الكثير من مزيل طلاء الأظافر

نظرًا لأن هذه هي الطريقة الأكثر فعالية لإزالة طلاء الأظافر، فقد تكون أيضًا سبب تلف أظافرك وكسرها باستمرار، معظم مزيلات طلاء الأظافر قاسية وستجفف أظافرك وجلدك. إذا كان لا بد من استخدام مزيلات طلاء الأظافر ، فتذكرى دائمًا استخدام منتجات تقوية الأظافر والمرطبات بعد ذلك للحفاظ على ترطيب أظافرك.

استخدام مزيل طلاء الأظافر بكثرة
استخدام مزيل طلاء الأظافر بكثرة

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

جنايات المنصورة تحيل أوراق عربي الجنسية للمفتي لقتله صديقه وقطع جزء من جسده

ضبط المتهمين بإشعال النيران فى شخص أمام زوجته وإصابته بحروق خطيرة.. صور

الطقس غدا.. انخفاض بالحرارة وأمطار وشبورة والصغري بالقاهرة 13 درجة

مواعيد مباريات منتخب مصر فى أمم أفريقيا.. البداية مع زيمبابوى 22 ديسمبر

رجل يحاول انتزاع سلاح من يد أحد مرتكبى هجوم سيدنى الإرهابى.. فيديو


نتيجة كلية الشرطة 2026 كاملة لجميع التخصصات.. بالأرقام

تقارير: غياب مرموش ضربة قوية للسيتي ومصر ثاني المرشحين لحصد أمم أفريقيا

بدء إبلاغ المقبولين بكلية الشرطة بنتائج القبول للعام الدراسى الجديد

مستشار الرئيس للصحة يوصى بالبقاء بالمنزل عند الشعور بأعراض الأنفلونزا "A"H1N1

سعد الصغير ينتقد غياب المطربين عن عزاء أحمد صلاح: مهنتنا مناظر أمام الكاميرات


5 آلاف إثيوبي ملزمون بمغادرة أمريكا خلال 60 يوما.. ما السبب؟

قبول 800 طالب من الحاصلين على الثانوية بأكاديمية الشرطة

ألمانيا تحبط هجوما إرهابيا على سوق عيد الميلاد واعتقال 5 أشخاص

تفاصيل عرض المليون دولار من برشلونة لضم حمزة عبد الكريم وموقف الأهلي

اعرف الرابط الرسمى للاستعلام عن نتائج اختبارات كلية الشرطة

صحيفة إنجليزية تحذر رونالدو من انتقال محمد صلاح إلى الدوري السعودي

حكام مصر الستة يتوجهون إلى المغرب للمشاركة فى أمم أفريقيا

100 مليون جنيه إسترليني تهدد بقاء محمد صلاح في ليفربول

أكاديمية الشرطة تعلن نتيجة الطلاب المتقدمين لها اليوم

عمر مرموش فى اختبار صعب مع مان سيتي أمام كريستال بالاس قبل أمم أفريقيا

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى