س و ج.. كل ما تريد معرفته عن مرض السمنة عند الأطفال

السمنة عند الاطفال-صورة ارشيفية
السمنة عند الاطفال-صورة ارشيفية
كتبت نهير عبد النبى

السمنة عند الأطفال من الحالات الطبية الخطيرة التى تؤثر على صحتهم وحياتهم، وذلك لأن الوزن الزائد غالبًا ما يجعل الأطفال فى طريقهم إلى مشاكل صحية كانت تعتبر فى السابق مشكلات للبالغين ومنها مرض السكرى وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول، ويمكن أن تؤدى السمنة فى مرحلة الطفولة أيضًا إلى الاكتئاب الشديد، وضمن سلسلة موضوعات س وج يقدم اليوم السابع كل ما تريد معرفته عن السمنة عند الاطفال وفقا لما ذكره موقع mayoclinic.

س:ما أعراض السمنة عند الاطفال؟

ج: ليس كل الأطفال الذين يعانون من أرطال زائدة يعانون من زيادة الوزن، بعض الأطفال لديهم إطارات جسم أكبر من المتوسط، وعادة ما يحمل الأطفال كميات مختلفة من دهون الجسم في مراحل النمو المختلفة.

لذلك قد لا تعرف كيف يبدو طفلك إذا كان الوزن يمثل مشكلة صحية، فمؤشر كتلة الجسم (BMI)، الذي يوفر إرشادات للوزن بالنسبة للطول، وهو المقياس المقبول لزيادة الوزن والسمنة، ويمكن لطبيب طفلك استخدام مخططات النمو، ومؤشر كتلة الجسم، وإذا لزم الأمر، اختبارات أخرى لمساعدتك على معرفة ما إذا كان وزن طفلك يمكن أن يسبب مشاكل صحية.

س: ما أسباب الإصابة بالسمنة عند الأطفال؟

1: يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة عالية السعرات الحرارية بانتظام، مثل الأطعمة السريعة والسلع المخبوزة والوجبات الخفيفة إلى زيادة وزن طفلك، ويمكن أن تتسبب الحلويات أيضًا في زيادة الوزن، وتشير المزيد من الأدلة إلى المشروبات السكرية، بما في ذلك عصائر الفاكهة والمشروبات الرياضية، كمسببات للسمنة لدى بعض الأشخاص.

2: عدم ممارسة الرياضة، من المرجح أن يزداد وزن الأطفال الذين لا يمارسون الرياضة كثيرًا لأنهم لا يحرقون الكثير من السعرات الحرارية، كما أن قضاء الكثير من الوقت في الأنشطة الخاملة، مثل مشاهدة التليفزيون أو ممارسة ألعاب الفيديو، يساهم أيضًا في حدوث المشكلة، غالبًا ما تعرض البرامج التلفزيونية أيضًا إعلانات للأطعمة غير الصحية.

3: عوامل الأسرة إذا كان طفلك ينحدر من عائلة من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، فمن المحتمل أن يزداد وزنه هذا صحيح بشكل خاص في بيئة تتوفر فيها الأطعمة عالية السعرات الحرارية دائمًا ولا يتم تشجيع النشاط البدنى.

4:عوامل نفسية، يمكن أن تزيد الضغوط الشخصية والأسرية من خطر إصابة الطفل بالسمنة، بعض الأطفال يفرطون في تناول الطعام للتعامل مع المشاكل أو التعامل مع المشاعر، مثل التوتر، أو لمحاربة الملل قد يكون لآبائهم ميول مماثلة.

5: يمكن لبعض الأدوية التي تستلزم وصفة طبية أن تزيد من خطر الإصابة بالسمنة.

 

س: ما مضاعفات مرض السمنة عند الأطفال؟

1: إصابة الطفل بمرض السكر من النوع الثانى.

2: ارتفاع نسبة الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم.

3: ألم المفاصل.

4: مشاكل في التنفس، ويعتبر الربو أكثر شيوعًا عند الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن.

5: مرض الكبد الدهني .

6: قد يتعرض الأطفال المصابون بالسمنة للمضايقة أو التنمر من أقرانهم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى فقدان الثقة بالنفس وزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق.

 

س: كيف تحمى طفلك من خطر الإصابة بمرض السمنة؟

1: اجعل الأكل الصحي والنشاط البدني المنتظم شأنًا عائليًا، سيستفيد الجميع ولن يشعر أحد بأنه منفرد.

2: شجع طفلك على تناول الوجبات الخفيفة الخالية من الدهون.

3: الاهتمام بممارسة الرياضة يوميا.

4: تأكد من حصول طفلك على قسط كافٍ من النوم.

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الأمم المتحدة: لدينا شواهد كبيرة على حجم المعاناة والمجاعة في غزة

معلول ووسام على رأس قائمة الأهلى لمباراة البنك فى الدورى الممتاز غدا

الزمالك ينتظم فى معسكر مغلق بالإسماعيلية غدا

تسوية متأخرات سوريا لدى مجموعة البنك الدولى

حجز سائق على ذمة التحريات فى اتهامه بالاستيلاء على ملابس خاصة بأحد العملاء


الإسماعيلى يتقدم على مودرن سبورت بهدف فى الشوط الأول.. فيديو

سعد الصغير يُحيى حفلين فى دبى.. اليوم وغدا

بابا الفاتيكان يدعو إلى وقف التسلح وتعزيز الحوار والدبلوماسية بدلا من الصراعات

مديرية تعليم القاهرة تعلن جداول البث المباشر لمراجعة مواد الشهادة الإعدادية

أسرة العندليب تظهر جواب بخط يد حبيبة عبد الحليم تكشف حقيقة زواجه منها


أحمد مكي يعلن وفاة نجل شقيقته ويطالب جمهوره بالدعاء له

هل تأشيرة زيارة السعودية تسمح بأداء فريضة الحج؟.. وزارة الحج تجيب

الأهلي يكلف ريفيرو باختيار الصفقة الأجنبية الوحيدة خلال ميركاتو الصيف

مدرب يوفنتوس: لا توجد مباريات سهلة بالدوري الإيطالي

استقبال رومانسى.. رئيس وزراء ألبانيا يلتقى نظيرته الإيطالية فى "تيرانا".. فيديو

المولود الجديد يحمل أصولا عربية.. حقائق مثيرة حول حفيد ترامب الحادى عشر

الطقس غدا.. ذروة الموجة شديدة الحرارة والعظمى بالقاهرة 40 وأسوان 47 درجة

اليوم آخر فرصة للتقديم على وظائف بالسعودية بمهنة مندوب مبيعات براتب 7000 ريال

برشلونة والاتحاد بطلا ليلة التتويج في ملاعب العالم

أشعة الرنين تحسم اليوم مدة غياب وسام أبو علي عن الأهلي

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى