نقص الحديد أثناء الحمل يجعلك عرضة لأكل الطوب والطين.. اعرفى السبب
فيسبوك
واتساب
كتبت فاطمة خليل
السبت، 08 فبراير 2020 11:00 م
تعانى بعض النساء الحوامل من مرض يسمى "بيكا" وهو يجعلهن يمضغن أشياء غريبة مثل الثلج والطباشير والطين وحتى الرمال.. وأثبتت الأبحاث أن مرض "Pica" يحدث بسبب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، وهناك أنواع مختلفة من فقر الدم ولكن فقر الدم بسبب نقص الحديد هو الأكثر شيوعا بين النساء الحوامل، وفقا لما ذكره موقع avo health care.
وعندما تكون المرأة فى فترة الحمل هناك زيادة بنسبة 30-50٪ فى حجم دمها لدعمها والجنين، وهذا بدوره يقلل من تركيز الهيموجلوبين في دمها.
ونظرًا لأن الجسم يحتاج إلى الحديد لصنع الهيموجلوبين فإن إنتاج خلايا الدم الحمراء يتباطأ دون وجود مخزون كافٍ من الحديد، لهذا السبب تزداد الاحتياجات اليومية من الحديد عند المرأة الحامل إلى حوالى 27 ملجم من حوالى 13 ملجم لأن هناك دائمًا خطر الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد أثناء الحمل.
والأعراض التالية هي مؤشرات على فقر الدم بسبب نقص الحديد:
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- الصداع المتكرر.
- الدوخة وضيق في التنفس.
- نبضات سريعة أو غير منتظمة.
- تخدر أو شعور بارد في اليدين والقدمين.
وعلى الرغم من أن الطفل قد لا يتأثر لأنه يأخذ كل الحديد اللازم للنمو أولاً قبل أن تترك الأم دون علاج، يمكن أن يصبح فقر الدم شديدًا، قد يؤدي ذلك إلى ضعف نمو الجنين أو الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة ، بالإضافة إلى زيادة خطر الأم في طلب نقل الدم أثناء الولادة أو الاكتئاب بعد الولادة.
ويمكن الحصول على الحديد من خلال المكملات الغذائية وتناول اللحوم الحمراء والدواجن والمأكولات البحرية والسبانخ وغيرها من الأطعمة الغنية بالحديد والمعادن الأخرى.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
أسباب ضيق التنفس أهمها فقر الدم والسمنة الأربعاء، 05 فبراير 2020 05:04 ص
س و ج.. كيف يؤثر فقر الدم المنجلى على صحة المرأة؟ الثلاثاء، 31 ديسمبر 2019 08:00 ص
فقر الدم.. ما يجب عمله وما يلزم تجنبه لإدارة اضطرابات الدم الأحد، 15 ديسمبر 2019 10:00 م
مرضى فقر الدم تعرفوا على الأعراض ولا تتجاهلوها الثلاثاء، 12 نوفمبر 2019 11:00 م
Trending Plus
ترامب يرسل دعوة إلى قادة أوروبا وزيلينسكى لاجتماع الإثنين المقبل فى واشنطن السبت، 16 أغسطس 2025 05:20 م
مؤشرات الأداء المالى لعام 2024ـ2025: تحقيق أعلى فائض أولى بنحو 629 مليار جنيه السبت، 16 أغسطس 2025 03:24 م
وزير المالية: الدولة خصصت موازنات لعلاج أكثر من 80 ألف حالة حرجة السبت، 16 أغسطس 2025 03:28 م
الرئيس السيسى يطّلع على المؤشرات الأوليه للأداء المالي لعام 2024/2025 السبت، 16 أغسطس 2025 03:19 م
الأهلي يكشف حقيقة إصابة محمد علي بن رمضان فى مباراة فاركو السبت، 16 أغسطس 2025 03:07 م
أبرزهم الشناوي والشحات.. 5 لاعبين خارج حسابات أهلي ريبيرو بعد مباراتين بالدوري السبت، 16 أغسطس 2025 02:45 م
اعرف كليات مسار الأعمال بشهادة البكالوريا بعد التصديق على تعديلات قانون التعليم السبت، 16 أغسطس 2025 02:33 م
سفير مصر في لاهاي يتسلم قطعًا أثرية تنتمي للحضارة المصرية القديمة من هولندا السبت، 16 أغسطس 2025 01:38 م
مصطفى شوبير يحتفل بارتداء شارة قيادة الأهلى: "شرف ما بعده شرف" السبت، 16 أغسطس 2025 01:58 م
بدء اجتماع مجلس المحافظين لمتابعة لجان حصر المناطق المختلفة بقانون الإيجار القديم السبت، 16 أغسطس 2025 01:46 م
11 حالة وفاة نتيجة الجوع في غزة خلال 24 ساعة والعدد يصل لـ251 شهيدا السبت، 16 أغسطس 2025 01:40 م
جدول ترتيب الدوري المصري قبل مباراة الزمالك والمقاولون العرب الليلة السبت، 16 أغسطس 2025 01:00 م
ليفربول ضد بورنموث.. أرقام قياسية بالجملة لـ محمد صلاح ورفاقه السبت، 16 أغسطس 2025 12:58 م
مؤسس المطبخ العالمي خوسيه أندريس يصل قطاع غزة لتقديم الطعام للسكان.. صور السبت، 16 أغسطس 2025 12:56 م
حقائق من دفتر تاريخ مواجهات الزمالك والمقاولون قبل لقاء الليلة.. الأبيض يتسلح بـ52 انتصارا و126 هدفا.. فوز ذئاب الجبل شعار المواجهة الأخيرة.. فيريرا يبحث عن الفوز الثانى مع أبناء ميت عقبة.. ومكى في مهمة صعبة
المعاينة: النيران التهمت مخزن مواسير على مساحة 200 متر ببولاق أبو العلا
الزمالك يبحث عن الفوز الثانى مع فيريرا أمام المقاولون العرب الليلة
الزمالك يتفوق على المقاولون فى القيمة التسويقية قبل لقاء الليلة.. إنفوجراف
رباعية الأهلى فى فاركو على مائدة هيثم شعبان بحثاً عن أول فوز مع الطلائع
حقيقة إعلان المحكمة الرياضية قرارها بشأن شكوى بيراميدز
توم كروز في انتظار الأوسكار الفخرية بعد رفضه جائزة ترامب.. اعرف القصة؟
ريبيرو يكشف سبب تغيير أليو ديانج فى مباراة الأهلى وفاركو
78 مليار جنيه لدعم الإنتاج والشباب.. أكبر حزمة تحفيز بموازنة 2025/2026
جورج كلوني ولاري ديفيد فى صراع خفى على صداقة أوباما.. والرئيس السابق يضحك فى الخفاء
علشان تختار لابنك صح.. أبرز 10 فروق بين البكالوريا والثانوية العامة
وزارة الأوقاف تحدد 15 نقطة لاستغلال وقت الفراغ والإجازة الصيفية.. اعرفها
قانون الإيجار القديم يحدد نسبة زيادة الأجرة للمحال التجارية.. التفاصيل
مانشستر سيتي يتسلح بـ عمر مرموش في معركة استعادة عرش الدوري الإنجليزي
طلاب الثانوية العامة دور ثان يبدأون امتحان العربى
كل الطرق تؤدى للوادى الجديد.. ساعة توصلك أكبر وأجمل محافظة بأرخص طيران
إنبى يواجه وادى دجلة اليوم بحثا عن الفوز الأول في الدورى
1500 فرصة عمل كأفراد أمن بمرتبات تصل لـ9000 جنيه.. اعرف التفاصيل
تفاصيل جلسة محمد يوسف مع أحمد عبد القادر في الأهلي
بايرن ميونخ يصطدم بطموح شتوتجارت في نهائي السوبر الألماني 2025
تيك توك يحد من مشاهدات المحتوى التسويقى ويفرض قواعد جديدة للانتهاكات السبت، 16 أغسطس 2025 03:00 م
الفنان صبحي خليل يستقبل العزاء في والدته غدا من مسجد الحامدية الشاذلية السبت، 16 أغسطس 2025 02:48 م
شوبير والشناوي.. من حماية العرين إلى عاصفة السوشيال السبت، 16 أغسطس 2025 01:58 م
سفير مصر في لاهاي يتسلم قطعًا أثرية تنتمي للحضارة المصرية القديمة من هولندا السبت، 16 أغسطس 2025 01:38 م
ليفربول ضد بورنموث.. أرقام قياسية بالجملة لـ محمد صلاح ورفاقه السبت، 16 أغسطس 2025 12:58 م
وزارة التعليم: تسجيل غياب الطلاب يوميا بالعام الدراسى الجديد 20 سبتمبر السبت، 16 أغسطس 2025 12:41 م
هدف ودموع ووفاء.. محمد صلاح يتألق فى ليلة استثنائية بالدوري الإنجليزي.. ملك ليفربول يواصل تحطيم الأرقام القياسية ويدخل نادي عظماء البريميرليج أمام بورنموث.. ويقترب من إنجاز تاريخي غير مسبوق للأجانب السبت، 16 أغسطس 2025 12:30 م
أسعار الخضار والفاكهة اليوم السبت 16-8-2025 بمنافذ المجمعات الاستهلاكية السبت، 16 أغسطس 2025 12:00 م
الأهلي يقدم شكوى رسمية ضد الحكم محمد معروف خلال ساعات بسبب طرد هاني السبت، 16 أغسطس 2025 11:17 ص
علماء يلتقطون أول صور ثلاثية الأبعاد لزرع جنين بشرى داخل الرحم السبت، 16 أغسطس 2025 11:00 ص
أشرف داري يواجه شبح الرحيل عن الأهلي خلال ميركاتو الشتاء السبت، 16 أغسطس 2025 10:35 ص
