طريقة عمل حمص الشام بالخضار أو الشطة والصلصة حارة

حمص الشام-أرشيفية
حمص الشام-أرشيفية
كتبت- نورا طارق

يفضل الكثيرون تناول المشروبات الدافئة فى فصل الشتاء، للشعور بالدفء باليالى الباردة، سواء في المنزل أو أثناء السير بالطرقات، بالإضافة للاستفادة من فوائده الصحية نتيجة احتوائه على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى الألياف والبروتين، الذى يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة، كما يحتوى على سعرات حرارية منخفضة، مما يحد من الإصابة بالسمنة كما يساعد على الهضم، وغيرها من الفوائد التي يحتوى عليها الحمص، كما ذكرها موقع "healthline"، لذلك نتعرف في السطور القادمة، على طريقة عمل حمص الشام، بطرق مختلفة وباتباع خطوات بسيطة.

 

طريقة عمل حمص الشام
 

طريقة عمل حمص الشام بالصلصة الحارة
 

المكونات :
 

- 1 ليمونة

- 6 فصوص من الثوم المفروم.

-7 ملاعق من الحمص المسلوق.

- ربع ملعقة صغيرة من الكمون والصلصة الحارة والملح.

 

طريقة عمل حمص الشام (1)
طريقة عمل حمص الشام 

- 3 أكواب من الماء.

- أربع ملاعق من صلصة الطماطم.

 

خطوات عمل حمص الشام بالصلصة الحارة:

- يجب وضع الماء في وعاء صغير على النار وتركها هكذا حتى تصل لمرحلة الغليان، ثم يضاف للوعاء 4 ملاعق من صلصة الطماطم، مع ثوم وصلصة حارة وملح وكمون، مع تقليب المزيج بشكل جيد.

- يصب المزيج في أكواب مع توزيع المزيج، ويتم تقديمه لأفراد الأسرة مع إضافة الليمون الذى يعطيه نكهة مميزة.

طريقة عمل حمص الشام (1)
خطوات عمل حمص الشام 

 

طريقة عمل حمص الشام في المنزل
 

المكونات :

- 5 ملاعق من الحمص .

- فلفل وتحديد الكمية حسب الرغبة.

- 2 ليمون.

طريقة عمل حمص الشام (2)
حمص الشام 

- ثوم مهروس.

-صلصة طماطم .

- كمون، شطة وتحديد الكمية حسب الرغبة.

-زيت زيتون.


طريقة عمل حمص الشام (4)
طريقة عمل حمص الشام 

خطوات عمل حمص الشام:
 

- يجب غسل حبوب حمص الشام جيداً، ونقعه في الماء، لمدة أربع ساعات، ثم وضع الوعاء على النار، حتى يغلى، ثم يفضل تصفية الحمص من الماء وتركه حتى يبرد.

- نضيف شرائح البصل مع قليل من الزيت، في وعاء على النار، مع تقليب المزيج في الوعاء، وإضافة الثوم، ثم إضافة الماء المستخدم في السلق.

- يمكن إضافة صلصة الطماطم على المزيج مع وضع الفلفل والملح والحمص، وكذلك الشطة والكمون، وزيت الزيتون.

- أخيرًا نقلب المزيج بالوعاء، ثم نقدمه لأفراد الأسرة مع قطع ليمون أو شطة.

طريقة عمل حمص الشام (5)
 حمص الشام

طريقة عمل حمص الشام بالخضروات :
 

المكونات :
 

- أوراق كسبرة.

- 2 كوسة.

- نصف كوب صلصة طماطم.

- 4 فصوص ثوم مهروس.

- ثمرة جزرة مبشورة جيداً.

- حبة بصل أخضر وبطاطس.

- بصلة.

-2 كوب من الحمص المسلوق.

 

خطوات عمل حمص الشام بالخضار :

- يجب غسل حبوب حمص الشام جيداً، ونقعه في الماء، لمدة 4 ساعات، ثم نضع الوعاء على النار، حتى يغلى، ثم يفضل تصفية الحمص من الماء وتركه حتى يبرد.

- يجب أيضاً غسل الخضروات السابق ذكرها بشكل جيد، وتقطعيها على هيئة مكعبات صغيرة، مع إضافة 2 كوب من الحمص، ومن ناحية أخرى يجب مزج البصل والثوم بإضافة معلقة من الزيت.

- نضيف المزيج من بصل وثوم والحمص والخضروات معاً، وتقديمهم لأفراد الأسرة للاستمتاع بمذاق مميز ومختلف.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

تفاصيل التحقيق مع متهم بتجارة العملة خارج نطاق السوق المصرفية

الصحة: 125 مليون شخص حول العالم يتأثرون نفسيا وجسديا لإصابتهم بالصدفية

وفاة القاضى الأمريكى الرحيم فرانك كابريو عن 88 عاما بسرطان البنكرياس

اهداف مباريات اليوم الأربعاء 20 – 8 – 2025 بالدورى الممتاز

تعادل الجونة وغزل المحلة سلبيا فى الدورى الممتاز


إيهاب توفيق وكنزى يقدمان أغنية الله عليك يا سيدى فى مهرجان القلعة (صور)

فلسطين: عضوية كاملة بالأمم المتحدة هي الرد الدولي على قرارات احتلال غزة

فيريرا يستبعد سيف الجزيري من قائمة مباراة الزمالك أمام مودرن سبورت

محمود سعد: وضع أنغام الصحى صعب وفقدت الكثير من وزنها (فيديو)

لامين يامال يكسر رقم فاتي التاريخي في الدوري الإسباني


ثنائية السولية وإسلام عيسى تمنح سيراميكا الفوز الأول على حساب إنبى.. صور

ساعات غامضة لا تعرض الوقت تنتشر بين لاعبى الأهلى.. إيه هي؟!

مصدر مقرب من أنغام يكشف آخر مستجدات حالتها الصحية

سيدتان تتهمان 3 أشخاص باحتجازهما والاعتداء عليهما فى بولاق الدكرور

مصطفى قمر وعمرو دياب صداقة منذ 35 عاما.. صور

5 آلاف دولار و800 ألف جنيه.. مسروقات شقة أحمد شيبة فى إسكندرية.. إنفوجراف

أحمد إسماعيل يشكو الزمالك للاتحاد الدولى للسلة

"الحج والعمرة" تطلق خدمة "نسك عمرة" لتمكين المعتمرين من خارج السعودية من التقديم المباشر

قبلة محمد صلاح وأليسيا ليست الأولى بين نجم ونجمة الدورى الإنجليزى.. فيديو

القادسية ضد الأهلي بتشكيل نارى فى نصف نهائى كأس السوبر السعودي

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى