كيف يعيش الإنسان بكلى واحدة؟ دراسة تجيب
فيسبوك
واتساب
كتبت هند عادل
السبت، 14 مارس 2020 01:00 ص
على الرغم من أن البشر لديهم كليتان إلا أن الإنسان يحتاج فقط إلى كلية واحدة عاملة ليعيش حياة نشطة وصحية، وإذا كان لدى الشخص كلى واحدة فقط، فمن المهم حمايتها والحفاظ على عملها بشكل جيد لأنه ليس لديه كلية ثانية لتقوم بعملها إذا فشلت.
ووفقا لموقع healthline يساعد الحفاظ على نمط حياة صحي من خلال اتباع نظام غذائي مغذي وممارسة الرياضة بانتظام والحصول على فحوصات منتظمة في الحفاظ على صحة الكلى.
كيف يعيش الانسان بكلى واحدة؟
تقوم الكلى بتصفية الفضلات والسوائل الزائدة من الدم حتى يمكن إخراجها من الجسم في البول، فيمكن لكلى واحدة تصفية كمية كافية من الدم للحفاظ على عمل الجسم بشكل طبيعي، هذا هو السبب في أن الاشخاص الذين لا يملكون إلا كلى واحدة يستطيعون البقاء على قيد الحياة وبصحة جيدة مع كلية واحدة فقط.
توصيات العيش الصحي إذا كان لدى الشخص كلية واحدة فقط هي في الأساس نفس الشيء بالنسبة للأشخاص الذين لديهم كليتين وتشمل:
- تناول نظام غذائي صحي.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الحفاظ على وزن صحي.
- التحكم في ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري إذا تطوروا.
- إجراء الفحوصات بإنتظام.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان لدي الشخص كلية منفردة ، يجب أن يكون أكثر حرصًا بشأن الحفاظ على عملها بشكل جيد هذا يتضمن:
حمايتها من الإصابة، وتجنب الأدوية التي يمكن أن تكون ضارة ، مثل الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية.
وهناك عدد من الأسباب التي قد تجعل اى شخص يمتلك كلية واحدة فقط وهي تشمل ما يلي:
لقد ولد بكليّة واحدة فقط، أو تمت إزالة إحدى الكليتين (استئصال الكلية) لعلاج حالة طبية أو إصابة، التبرع بكلية لشخص يحتاج لعملية زرع.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
اليوم العالمى للكلى.. تحاليل لتشخيص أمراض الكلى قبل ظهور الأعراض الخميس، 12 مارس 2020 11:00 م
اليوم العالمى للكلى.. نصائح تساعدك فى الحفاظ على صحة الكليتين الخميس، 12 مارس 2020 07:00 م
اطمن على نفسك.. لماذا يطلب الطبيب تحليل قطعة من الكلى "خزعة"؟ الثلاثاء، 10 مارس 2020 04:00 م
مريض الكلى والنقرس لا تفكر فى أكل السردين لهذا السبب الثلاثاء، 10 مارس 2020 12:00 ص
Trending Plus
موعد مباراة الزمالك المقبلة بعد الفوز على مودن سبورت الجمعة، 22 أغسطس 2025 03:00 ص
اعرف مواعيد قطارات القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الجمعة 22-8-2025 الجمعة، 22 أغسطس 2025 02:00 ص
6 علامات تدل على نقص المغنيسيوم.. تعرف على أفضل مصادره الغذائية الجمعة، 22 أغسطس 2025 02:00 ص
أزمة وتعدى.. صابر الرباعى يوجه رسالة لأنغام عبر تليفزيون اليوم السابع الجمعة، 22 أغسطس 2025 01:00 ص
هالاند يقود تشكيل الجولة الثانية فى لعبة فانتازى الدورى الإنجليزى الجمعة، 22 أغسطس 2025 12:45 ص
غدا أخر فرصة للتقديم.. فرص عمل فى السعودية بمرتبات 80 ألف جنيه شهريا الجمعة، 22 أغسطس 2025 01:00 ص
موعد مباراة الأهلي ضد غزل المحلة فى الدوري والقناة الناقلة الجمعة، 22 أغسطس 2025 01:00 ص
آخر تحديث لسعر الدولار اليوم الجمعة 22 أغسطس 2025 بالبنوك المصرية الجمعة، 22 أغسطس 2025 12:00 ص
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الجمعة 22 أغسطس على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى الجمعة، 22 أغسطس 2025 12:00 ص
أسعار اشتراكات المترو لكل الفئات وموعد فتح اشتراك الطلبة وأماكن المكاتب الجمعة، 22 أغسطس 2025 12:00 ص
دقيقة حداد على والد الشناوي قبل انطلاق مباراة الزمالك ضد مودرن سبورت الخميس، 21 أغسطس 2025 09:13 م
اليوم مدحت صالح يحيي حفلاً غنائيًا بمهرجان القلعة للموسيقى والغناء
موعد مباريات الجولة الرابعة من الدوري الممتاز
ترامب: سأعرف المزيد عن فرص السلام فى أوكرانيا خلال أسبوعين
أرقام بن رمضان بعد انطلاقته القوية مع الأهلي
إطلاق نار فى جامعة فيلانوفا بولاية بنسلفانيا
14 عاما على رحيل كمال الشناوى.. دخل قائمة أفضل 100 فيلم بـ6 أفلام
اعرف الحد الأدنى للقبول بمدارس الثانوى العام فى القاهرة بعد تخفيضه مرتين
موعد مباراة الزمالك المقبلة بعد الفوز على مودن سبورت
كل عام وأنتم بخير.. معهد الفلك يكشف موعد المولد النبوى الشريف 2025
هل ينجح لبنان فى معركة "حصر السلاح"؟.. حزب الله يتمسك بسلاحه ويهدد باحتجاجات فى الشوارع.. إيران تجدد الدعم.. جلسة لمجلس الوزراء فى نهاية أغسطس لمناقشة الجدول الزمني للتنفيذ.. وضغوط إسرائيلية تزيد المشهد تعقيدًا
قصة أغنية الأيام لـ ويجز قبل غنائها فى مهرجان العلمين
اعرف مواعيد قطارات القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الجمعة 22-8-2025
الجمهور يرفع علم مصر فى حفل على الحجار بمهرجان القلعة خلال تقديمه أغانى وطنية (صور)
غدا أخر فرصة للتقديم.. فرص عمل فى السعودية بمرتبات 80 ألف جنيه شهريا
هالاند يقود تشكيل الجولة الثانية فى لعبة فانتازى الدورى الإنجليزى
تنفيذ الإعدام بحق المتهم الرئيسى فى جريمة اغتصاب سيدة أمام زوجها بالإسماعيلية
خالد منتصر: أنغام ليست مصابة سرطان وألمها بدون تفسير بعد جراحة بالروبوت
المستشار محمود فوزي: دعوا الوقت يثبت جدية الحكومة فى تطبيق قانون الإيجار القديم
الرئيس السيسى والأمير محمد بن سلمان يؤكدان أهمية الإسراع فى تدشين مجلس التنسيق الأعلى المصرى السعودى
النيابة العامة تكشف حقيقة رقص فتاة على منصة القضاء ونقيب الممثلين يعتذر
مواعيد قطارات القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس اليوم الجمعة 22-8-2025 الجمعة، 22 أغسطس 2025 04:23 ص
موجة الحر مكملة.. تفاصيل حالة الطقس وتحذيرات هامة من الأرصاد.. فيديو الجمعة، 22 أغسطس 2025 04:00 ص
عمر مرموش.. موعد مباراة مانشستر سيتي ضد توتنهام في الدوري الإنجليزي الجمعة، 22 أغسطس 2025 04:00 ص
اعرف مواعيد قطارات القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الجمعة 22-8-2025 الجمعة، 22 أغسطس 2025 02:00 ص
ألفينا وشيكو بانزا يقودان الزمالك للفوز على مودرن سبورت بثنائية.. فيديو الخميس، 21 أغسطس 2025 11:02 م
برازيلي واسمر برقصه سامبا.. شاهد هدف خوان ألفينا للزمالك في مرمى مودرن الخميس، 21 أغسطس 2025 09:57 م
الزمالك يتقدم على مودرن سبورن بهدف بيزيرا فى الشوط الأول.. فيديو الخميس، 21 أغسطس 2025 09:53 م
الرئيس السيسى يعود إلى أرض الوطن بعد لقائه ولى العهد السعودى الخميس، 21 أغسطس 2025 09:01 م
محكمة استئناف أمريكية تلغى حكما بتغريم ترامب وشركاته التجارية نصف مليار دولار الخميس، 21 أغسطس 2025 09:00 م
مراسل "الحياة" يرصد استعدادات حفل نجم الراب "Z" بمهرجان العلمين الخميس، 21 أغسطس 2025 08:05 م
الرئيس السيسى يؤكد عمق مشاعر الود والاعتزاز من مصر قيادة وشعبا للسعودية الخميس، 21 أغسطس 2025 07:39 م
