كيف يعيش الإنسان بكلى واحدة؟ دراسة تجيب

الكلى
الكلى
كتبت هند عادل
على الرغم من أن البشر لديهم كليتان إلا أن الإنسان يحتاج فقط إلى كلية واحدة عاملة ليعيش حياة نشطة وصحية، وإذا كان لدى الشخص كلى واحدة فقط، فمن المهم حمايتها والحفاظ على عملها بشكل جيد لأنه ليس لديه كلية ثانية لتقوم بعملها إذا فشلت.
 
 

 

ووفقا لموقع healthline يساعد الحفاظ على نمط حياة صحي من خلال اتباع نظام غذائي مغذي وممارسة الرياضة بانتظام والحصول على فحوصات منتظمة في الحفاظ على صحة الكلى. 

كيف يعيش الانسان بكلى واحدة؟ 

تقوم الكلى بتصفية الفضلات والسوائل الزائدة من الدم حتى يمكن إخراجها من الجسم في البول، فيمكن لكلى واحدة تصفية كمية كافية من الدم للحفاظ على عمل الجسم بشكل طبيعي، هذا هو السبب في أن الاشخاص الذين لا يملكون إلا كلى واحدة يستطيعون  البقاء على قيد الحياة وبصحة جيدة مع كلية واحدة فقط.
 
توصيات العيش الصحي إذا كان لدى الشخص كلية واحدة فقط هي في الأساس نفس الشيء بالنسبة للأشخاص الذين لديهم كليتين وتشمل:
- تناول نظام غذائي صحي.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الحفاظ على وزن صحي.
- التحكم في ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري إذا تطوروا.
- إجراء الفحوصات بإنتظام. 
 
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان لدي الشخص كلية منفردة ، يجب أن يكون أكثر حرصًا بشأن الحفاظ على عملها بشكل جيد هذا يتضمن:
حمايتها من الإصابة، وتجنب الأدوية التي يمكن أن تكون ضارة ، مثل الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية.
 
وهناك عدد من الأسباب التي قد تجعل اى شخص  يمتلك كلية واحدة فقط وهي تشمل ما يلي:
لقد ولد بكليّة واحدة فقط، أو تمت إزالة إحدى الكليتين (استئصال الكلية) لعلاج حالة طبية أو إصابة، التبرع  بكلية لشخص يحتاج لعملية زرع.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

خيمينيز مهاجم المكسيك يودّع جوتا بطريقته الخاصة فى نهائى الكأس الذهبية

تعرف على الأطعمة المفضلة لدى براد بيت فى تصوير أفلامه

قصة جزيرة الأشباح فى أوغندا.. "موسامبوا" تقع فى قلب بحيرة فيكتوريا ومساحتها 5 أفدنة.. يعيش بها 125 شخصا فقط وتضم 2000 ثعبان.. ممنوع وجود النساء فى الجزيرة.. ومخاوف من تأثير زيادة السياح على النظام البيئى

إعلام عبرى: طائرات سلاح الجو ألقت نحو 20 صاروخا ثقيلا على الحديدة

جيش الاحتلال: استهدفنا موانئ الحديدة ورأس عيسى والصليف ومحطة كهرباء مركزية


ترامب: قريبون جدا من صفقة بشأن غزة واتفاق دائم مع إيران

كيف تحمي نفسك من النصب خلال التسوق الإلكتروني؟.. التفاصيل

كواليس المران الأول للزمالك تحت قيادة يانيك فيريرا.. ممر شرفى لعواد

المداح.. تعرف على موعد تصوير الجزء السادس من مسلسل حمادة هلال

تحويلات مرورية بالدائرى الإقليمى لتنفيذ أعمال تطوير ورفع كفاءة الطريق


الداخلية تضبط سائق سيارة عرض حياة المواطنين للخطر باستعراضات فى شوارع الجيزة

"يديعوت أحرونوت": حماس ستطالب بالإفراج عن أسماء بارزة في صفقة الهدنة

رئيس الوزراء: مصر ترفض أي خطط لتهجير أو نقل سكان غزة بعيدا عن وطنهم

ريال مدريد وفلومينينسي الوحيدان دون هزيمة في مونديال الأندية 2025

بسبب امسحوه لما أموت.. فيلم عليا الطرب بالتلاتة يتصدر الترند بعد 18 عاما

أحمد السقا ضيف برنامج كلام كبير مع مها الصغير على قناة ON E.. فيديو

الداخلية تكشف تفاصيل تعدي أولياء أمور على مراقبة بالثانوية العامة

ميركاتو الأهلى..7 راحلين و8 صفقات جديدة والقوس لا يزال مفتوحا

كيفية الاستعلام عن المخالفات المرورية إلكترونيا فى خطوات

"فيفا" يخفض أسعار تذاكر تشيلسي بـ13 دولار.. وموقعة الريال وباريس بـ200 دولار

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى