حصوات الكلى وطرق الوقاية منها
كتبت نهير عبد النبى
الأربعاء، 18 مارس 2020 01:00 ص
حصوات الكلى من أبرز المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وتؤثر على حالة الجسم، فتعتبر الكلى من أهم أعضاء الجسم وهى المسئولة عن تصفية السوائل والنفايات من الجسم، لذلك فى حالة تعرض الكلى لأى مشاكل تتأثر حالة الجسم.
أعراض الإصابة بحصوات الكلى
وحسب ما ذكره موقع healthline فإن هناك أعراض تظهر على المريض وتدل على الإصابة بحصوات الكلى، ومنها:
1: يعانى المريض من ألم شديد فى الجانبين ولا يستطيع تحمله.
2: حرق شديد فى البول.
3: ارتفاع فى درجة حرارة الجسم.
4: الشعور بالتعب والإرهاق الشديد مع رعشة الجسم.
5: مغص شديد يصاحبه غثيان وقىء.
6: احتباس البول فى بعض الأحيان.
أسباب الإصابة بحصوات الكلى:
وذكر الموقع بعض الأسباب والعوامل التى تزيد من خطر الإصابة بالمرض ومنها:
1: إهمال شرب المياه يزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى والالتهابات.
2: الإكثار من تناول الأطعمة التى تحتوى على بروتين وصوديوم وسكر تزيد من تكوين حصوات الكلى.
3: مرضى السمنة المفرطة أكثر عرضا للإصابة بحصوات الكلى.
4: احتواء البول على نسبة عالية من الاكسالات أو حمض اليوريك يعرضك لحصوات الكلى.
5: وجود التهابات فى الأمعاء قد تعرضك لالتهابات الكلى والحصوات.
6: الآثار الجانبية لبعض الأدوية تزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى ومنها الأدوية المدرة بالبول ومضادات الحموضة.
طرق الوقاية من حصوات الكلى:
وللوقاية من حصوات الكلى ينصح باتباع النصائح التالية:
1: ينصح بالاهتمام بشرب السوائل والمياه بكثرة وخصوصا السوائل الدافئة والعصائر الطبيعية.
2: الحد من تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الموالح حتى لا تسبب تراكم الحصوات والالتهاب.
3: تجنب السمنة والحرص على إنقاص الوزن، حيث تسبب السمنة تراكم والتهابات فى الكلى.
4: الاهتمام بتناول الخضراوات والفواكه التى تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الكلى والجسم عموما.
5: تجنب تناول أى أدوية إلا تحت إشراف الطبيب.
حقائق عن حصوات الكلى أسباب وأعراض الأحد، 23 فبراير 2020 02:00 ص
ما هي حصوات الكلى وأعراض الإصابة بها؟ الثلاثاء، 18 فبراير 2020 12:00 ص
القولون التقرحى وحصوات الكلى.. أمراض مختلفة مرتبطة بآلام المعدة الخميس، 30 يناير 2020 08:00 م
أعراض حصوات الكلى أهمها ألم أثناء التبول الأربعاء، 18 ديسمبر 2019 03:00 ص
Trending Plus
حالة الطقس المتوقعة اليوم الثلاثاء 20 مايو 2025 فى مصر الثلاثاء، 20 مايو 2025 12:00 ص
النادي الإسماعيلى: إلغاء الهبوط طوق نجاة.. و15 ناديًا وافقوا بالإجماع الإثنين، 19 مايو 2025 10:38 م
قوات الاحتلال تحرق مولدات الكهرباء داخل المستشفى الإندونيسى بقطاع غزة الإثنين، 19 مايو 2025 10:00 م
الإدارة الأمريكية لـ"إسرائيل": أوقفوا الحرب على غزة وإلا سنتخلى عنكم الإثنين، 19 مايو 2025 08:54 م
الأهلى يفاوض زد لشراء مصطفى العش بشكل نهائى الإثنين، 19 مايو 2025 08:18 م
الجميع بخير.. رعاية طبية متواصلة لحجاجنا في الأراضي المقدسة الإثنين، 19 مايو 2025 08:12 م
رسميًا.. المجلس الأعلى للإعلام يتلقى شكوى الزمالك ضد إعلان "اتصالات" الإثنين، 19 مايو 2025 07:09 م
جيش الاحتلال يعلن إدخال 5 شاحنات تحمل مساعدات إنسانية إلى غزة الإثنين، 19 مايو 2025 07:33 م
بصحبة زوجته والقط.. أول صورة لجو بايدن بعد إعلان إصابته بالسرطان الإثنين، 19 مايو 2025 07:22 م
القوات المسلحة: سقوط طائرة تدريب أثناء تنفيذ أحد الأنشطة التدريبية الإثنين، 19 مايو 2025 06:24 م
وزير الصحة يتسلم شهادة قضاء مصر على انتقال جميع طفليات الملاريا البشرية الإثنين، 19 مايو 2025 04:14 م
ملف تجديد عبد الله السعيد للزمالك يدخل النفق المظلم الإثنين، 19 مايو 2025 05:00 م
ملخص وأهداف مباراة برايتون ضد ليفربول 3-2 بمشاركة صلاح فى الدورى الإنجليزى الثلاثاء، 20 مايو 2025 01:30 ص
سلطات الاحتلال تطلق سراح 10 معتقلين من قطاع غزة الثلاثاء، 20 مايو 2025 01:00 ص
مانشستر سيتي يتراجع عن صفقة فيرتز بسبب التكاليف الباهظة الثلاثاء، 20 مايو 2025 12:30 ص
أخبار الرياضة المصرية الإثنين 19 - 5 -2025 الثلاثاء، 20 مايو 2025 12:12 ص
محافظ القليوبية: مستشفى النيل بشبرا الخيمة صرح يخدم قطاعا كبيرا من المواطنين الثلاثاء، 20 مايو 2025 12:09 ص
سلطات فرنسا تعلن مصرع مهاجر وإنقاذ أكثر من 60 آخرين فى بحر المانش الثلاثاء، 20 مايو 2025 12:02 ص
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 20 مايو على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى الثلاثاء، 20 مايو 2025 12:00 ص
برج العذراء.. حظك اليوم الثلاثاء 20 مايو: استقرار نفسي الثلاثاء، 20 مايو 2025 12:00 ص
هيفاء وهبي تقدم أغنية عن الصديقات من كلمات أحمد المالكي
"حياة كريمة" فى المنوفية.. مشروع مستشفى الشهداء الجديد حلم كبير تحول لواقع.. المواطنون: يحقق طفرة صحية كبيرة للقرى.. ورئيس المدينة: الانتهاء من تنفيذ 55% من الأعمال والتسليم العام المقبل.. صور
مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 20- 5 – 2025 والقنوات الناقلة
3 مناطق أمريكية فى مرمى الطوفان.. خبراء يحذرون من الـ ميجا تسونامى
قرارات النيابة فى واقعة سرقة فيلا نوال الدجوى.. تعرف عليها
مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 20 – 5- 2025 فى كأس عاصمة مصر
أخبار الرياضة المصرية الإثنين 19 - 5 -2025
كيف استولى متهم على بيانات الدفع الإلكترونى الخاصة بالمواطنين؟
وزارة النقل تتعاقد على توريد وتوطين 21 مترو لصالح خط الإسكندرية
ليفربول يتقدم على برايتون بهدفين مقابل هدف بالشوط الأول بمشاركة محمد صلاح.. فيديو
الأرصاد تحذر: شبورة ورياح مثيرة للرمال والأتربة على هذه المناطق غدًا
قوات الاحتلال تحرق مولدات الكهرباء داخل المستشفى الإندونيسى بقطاع غزة
الإدارة الأمريكية لـ"إسرائيل": أوقفوا الحرب على غزة وإلا سنتخلى عنكم
استمرت أكثر من ساعتين.. الرئيس الروسي يعلن تفاصيل محادثاته مع ترامب
بيراميدز يُنهى جلسة التصوير الرسمية قبل نهائى أفريقيا.. صور
بعد أن فقد وعيه.. طائرة تقل 200 راكب تسافر من ألمانيا لإسبانيا بدون طيار
تعيين رئيسة النقل بـ"إيجماك" يثير غضب المستثمرين لمخالفته قانون الكهرباء بالفصل عن القابضة.. اختيار عضو "جهاز المرفق" ورئيس التفتيش التجارى بمجالس الإدارات يشكك في قانونيتها.. والوزير يوجه بمراجعة القرارات
الزمالك يسدد 2 مليون يورو فى 5 أيام لإنهاء أزمة إيقاف القيد
غدا طقس حار بالقاهرة شديد الحرارة جنوبا ونشاط رياح والعظمى بالعاصمة 31 درجة
التحريات بسرقة الدكتورة نوال الدجوي: أحد المترددين على الفيلا وراء الواقعة
مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 20- 5 – 2025 والقنوات الناقلة الثلاثاء، 20 مايو 2025 02:00 ص
مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 20 – 5- 2025 فى كأس عاصمة مصر الثلاثاء، 20 مايو 2025 12:30 ص
هولوكوست غزة.. وما يجب أن ينتبه إليه الإعلام العربى الثلاثاء، 20 مايو 2025 12:19 ص
"استعادة منطقة العطرون".. تفاصيل انتصارات الجيش السودانى فى شمال دارفور الإثنين، 19 مايو 2025 11:50 م
فحص الخلافات العائلية ورفع البصمات.. مواصلة التحريات لكشف ملابسات سرقة نوال الدجوى الإثنين، 19 مايو 2025 11:11 م
قوات الاحتلال تحرق مولدات الكهرباء داخل المستشفى الإندونيسى بقطاع غزة الإثنين، 19 مايو 2025 10:00 م
سعرها وصل مليون جنيه.. طرح لوحة سيارة مميزة رقمها "ع سـ ل 11" بالمزاد الإثنين، 19 مايو 2025 08:15 م
تفاصيل تقدم كامل أبو على باستقالته من رئاسة النادى المصرى البورسعيدى.. فيديو الإثنين، 19 مايو 2025 08:00 م
بصحبة زوجته والقط.. أول صورة لجو بايدن بعد إعلان إصابته بالسرطان الإثنين، 19 مايو 2025 07:22 م
تفاصيل بلاغ للنائب العام من إدارة الزمالك ضد إعلان مسيء للنادى وجماهيره الإثنين، 19 مايو 2025 06:25 م
أخبار مصر.. غدا طقس حار بالقاهرة شديدة الحرارة جنوبا والعظمى بالعاصمة 31 درجة الإثنين، 19 مايو 2025 06:00 م
