بعد تعطيل الدراسة.. ازاى تعززى نفسية طفلك عشان ميتعبش من قعدة البيت
فيسبوك
واتساب
كتبت نهير عبد النبى
الخميس، 19 مارس 2020 09:00 ص
مع الانتشار الكبير لفيروس كورونا وحالة الذعر التى يعيشها الجميع قد يصاب الأطفال بحالة من الرعب والخوف وخصوصا بعد تعطيل الدراسة ومنع الخروج من المنزل لمدة أسبوعين للسيطرة على انتشار المرض، وهنا يصاب الأطفال بحالة اكتئاب شديدة وتتأثر حالتهم النفسية بذلك.
ويقدم اليوم السابع نصائح لتعزيز الحالة النفسية للأطفال فى المنزل وفقا لما نزله موقع momjunction
1:خصصى وقت مذاكرة ووقت للعب مع طفلك فى المنزل حتى لا يشعر بالاكتئاب والتوتر، فمن الممكن أن تخلقى جوا من المرح فى المنزل واللعب مع طفلك.
2:حاولى ألا تظهرى خوفك ورعبك من الاجواء أمام طفلك فيؤثر ذلك نفسيا عليه، وحاولى أن تتحدثى دائما وتسمعى منه مشاكله ومخاوفه .
3:نظمى عدد ساعات نوم طفلك وابعديه عن السهر لفترات طويلة، وشجعيه على النوم مبكرا والاستيقاظ فى مواعيد المدرسة المعتادة ليبدأ يومه بنشاط.
4:بعد اغلاق بعض النوادى وصالات الجيم من الممكن أن تشجعى طفلك على ممارسة التمارين الرياضية فى المنزل من خلال اتباع بعض التمارين البسيطة، فيعمل ذلك على تحسين حالته النفسية.
5:خلال فترة الجلوس فى المنزل حاولى أن تكتشفى مواهب طفلك وشجعيه سواء كان الرسم أو القراءة والكتابة وغيرها من المواهب ، شجعيه على تنميه نفسه وشاركيه فى ذلك.
6: الحكايات والقصص من الطرق الاكثر قربا للأطفال، فابحثى دائما عن القصص الهادفة واحكيها لطفلك يوميا.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
خوفا من كورونا.. بريطانيا تطلب عزل الأطفال الذين يعانون من الكحة بالمدارس الإثنين، 16 مارس 2020 09:50 م
كيف تتحدث مع أطفالك حول وباء كورونا× 4 خطوات الإثنين، 16 مارس 2020 09:00 ص
بعد تعطيل المدارس.. حاجات لازم تكون فى بيتك لتعزيز الجهاز المناعى لطفلك الأحد، 15 مارس 2020 09:00 م
كيف تعزل طفلك ذاتيا حال الاشتباه فى إصابته بكورونا × 11 خطوة الأحد، 15 مارس 2020 02:28 م
Trending Plus
الأهلى راحة من التدريبات اليوم ويواصل الاستعداد لغزل المحلة غدا الخميس، 21 أغسطس 2025 03:00 ص
أخبار× 24 ساعة.. مياه الجيزة: عودة الخدمة تدريجيا لمنطقة كفر طهرمس الخميس، 21 أغسطس 2025 12:00 ص
مالديف مصر.. مرسى علم أيقونة الطبيعة الساحرة الخميس، 21 أغسطس 2025 06:00 ص
مصر تواجه الكاميرون في ربع نهائي بطولة الأفروباسكت
قفزة غير مسبوقة بالحزمة الاجتماعية: علاوة الحد الأدنى تتضاعف 5 مرات بـ4 سنوات
نسرين طافش تكشف عن مشروع بودكاست جديد في مجال التنمية الذاتية
التنمية المحلية: تنفيذ 80% من "ممشى أهل مصر" بأسون والافتتاح أكتوبر المقبل
الرئيس السيسى يتوجه إلى السعودية تلبية لدعوة الأمير محمد بن سلمان
القبض على البرلمانى السابق رجب هلال حميدة فى كفر الشيخ
دعوات لتظاهرات حاشدة فى غزة اليوم دعما لمقترح مصر لوقف الحرب
الزمالك يصطدم بمودرن سبورت الليلة في الدوري
تنفيذ حكم الإعدام فى دبور "سفاح الإسماعيلية"
تفاصيل إطلاق السلاحف "على" و"فرح" بمياه البحر المتوسط فى بورسعيد (صور)
بعد إعدام المتهمين.. ننشر حكم إعدام قتلة المذيعة شيماء جمال
الإيجار القديم.. القانون يحدد حالات الإخلاء الفورى للوحدات وفقا للمادة 18
النائب العام الليبى يقرر حبس صاحب مزرعة أطلق أسده على عامل مصرى
الأهلى يعقد جلسة خاصة مع ريبيرو لحسم مصير أحمد عبد القادر
مواعيد قطارات القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس اليوم الخميس 21-8-2025
فرص عمل فى الأردن برواتب تصل إلى 24 ألف جنيه.. اعرف الشروط والتفاصيل
شاطئ الغرام أيقونة مصيف مطروح وملتقى العشاق والذوق الرفيع.. يتميز بموقع فريد وإطلالة بانورامية على واجهة المدينة وخليج مرسى مطروح.. يتوافد عليه آلاف المصطافين يوميا للاستمتاع بروعة الطبيعة والسباحة الآمنة.. صور
شباب الطائرة في مواجهة المغرب ببطولة العالم بالصين
موعد مباريات اليوم الخميس 21 – 8 – 2025 في الدورى المصرى
شراكة جديدة بين «المتحدة» و«تيك توك» لتعزيز الحضور الإعلامى وتوسيع الانتشار
مواعيد مباريات اليوم.. مودرن ضد الزمالك وتصفيات الدوري الأوروبي الخميس، 21 أغسطس 2025 10:00 ص
الامم المتحدة تكشف اليوم عن خارطة طريق لحل أزمة ليبيا الخميس، 21 أغسطس 2025 09:42 ص
دعوات لتظاهرات حاشدة فى غزة اليوم دعما لمقترح مصر لوقف الحرب الخميس، 21 أغسطس 2025 09:38 ص
جوائز فردية مرموقة فى دولاب محمد صلاح بعد جائزة رابطة اللاعبين المحترفين الخميس، 21 أغسطس 2025 09:00 ص
محكمة جنايات دمنهور تصدر حكمها اليوم على توربينى كفر الدوار الخميس، 21 أغسطس 2025 07:30 ص
موعد قرعة دوري أبطال أوروبا 2025-2026.. صلاح ومرموش يترقبان الخميس، 21 أغسطس 2025 07:00 ص
النائب العام الليبى يقرر حبس صاحب مزرعة أطلق أسده على عامل مصرى الخميس، 21 أغسطس 2025 06:04 ص
محمد صلاح ينافس على عرش ملوك المساهمات التهديفية فى دوريات أوروبا 2025 الخميس، 21 أغسطس 2025 06:00 ص
مواعيد قطارات القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس اليوم الخميس 21-8-2025 الخميس، 21 أغسطس 2025 04:30 ص
تعرف على موعد انطلاق معارض أهلًا مدارس 2025.. فيديو الخميس، 21 أغسطس 2025 04:00 ص
اعرف مواعيد قطارات خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الخميس 21-8-2025 الخميس، 21 أغسطس 2025 02:00 ص
