ملكة جمال فرنسا السابقة تعلم متابعيها اليوجا أثناء العزل المنزلى.. فيديو
فيسبوك
واتساب
كتبت ياسمين أحمد
الخميس، 26 مارس 2020 12:42 م
فترة العزل المنزلى التى يخضع لها العالم يجب أن ننظر إليها بمنظور إيجابى لتجاوز هذه المحنة بسلام دون أن تترك آثارا سلبية فى تكويننا النفسى، وهذا ما تؤمن به الصحفية وعارضة الأزياء الفرنسية "لورى ثيليمان"، فهى ترى أن فترة العزل هذه ستظهر لدينا الكثير من الخيال والأفكار التى نستطيع بها قضاء أوقاتا مسلية فى المنزل، ولا يجب فى ظل هذه الأجواء نسيان العناية باللياقة البدنية، وهذه الفكرة كانت تراود "لورى ثيليمان" منذ بداية فترة التباعد الاجتماعى لمواجهة فيروس كورونا.
لذلك ارتدت ملكة جمال فرنسا السابقة ومعلمة اليوجا ملابسها الرياضية للاستعداد لجلسة رياضية فى المنزل، ونشرت عبر حسابها الشخصى على موقع التواصل الاجتماعى الأشهر إنستجرام فيديو لها أثناء أدائها بعض التمارين الرياضية وتدريبات اليوجا.
ووفقًا لمجلة "Elle" فى نسختها الفرنسية كانت ترتدى لورى زيًا رياضيًا يتكون من طماق وحمالة صدر من نايك، وحفزت متابعيها للانضمام إليها وعبرت عبر حسابها قائلة، "هيا أعرف أنه يمكنكم القيام بذلك، نحافظ على الإيقاع ونرتفع قليلا فى الشدة"، وكتبت فى شرح الفيديو الخاص بها، "يبدو أن جلسة اليوجا هذه فازت بالكثير من الناس منذ أن جمعت حوالى 22700 مشاهدة".
ليست لورى وحدها من قامت بذلك بل حتى صالات الجيم الرياضية بعد إغلاقها تتابع المشتركين بفديوهات أون لاين، فهم لم يتركوا للناس مجالا للكسل أو الخمول حتى وهم جالسون فى منازلهم، وقدم المدربان ياريس ميتينير ويانيس برنامج بكافة التمارين الرياضية وجلسات لعشاق اليوجا بداية من الأشخاص البالغين وحتى الأطفال، وكل يوم يقدمان تدريبات لمنطقة مستهدفة فى الجسم.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
تدريبات خفيفة وعزل منزلي.. محمد ومروان الشوربجي يتحديان كورونا في بريطانيا الثلاثاء، 24 مارس 2020 04:41 م
إيطاليا مش أحسن مننا.. لبنانيون يواجهون "عزلة المنازل" بالرقص على "بنت الجيران" الأحد، 15 مارس 2020 08:44 م
Trending Plus
خلال 24 ساعة.. ترامب يتوقع إعلان رد حماس على مقترح وقف إطلاق النار الجمعة، 04 يوليو 2025 08:55 ص
صفقة قوية.. تطورات جديدة فى ملف انتقال وسام أبو على إلى الريان الجمعة، 04 يوليو 2025 10:13 ص
كارلوس ريف.. كهوف مرجان تسحر الغواصين فى أعماق البحر الأحمر.. غطاء مرجانى حى تتراوح نسبته بين 50% و80%.. وتعد بيئة خصبة للكائنات البحرية الفريدة.. ويصل إليها سياح العالم لمشاهدة جمال الطبيعة.. صور الجمعة، 04 يوليو 2025 03:00 ص
الصحة تعلن إغلاق 112 منشأة خاصة لعلاج الإدمان بـ5 محافظات خلال حملات تفتيشية الجمعة، 04 يوليو 2025 10:14 ص
أقوى أسئلة مادة الأحياء لطلاب الثانوية العامة 2025 استعدادًا للامتحان الجمعة، 04 يوليو 2025 10:30 ص
على مدار الساعة.. سعر الدولار اليوم الجمعة بالبنوك المصرية الجمعة، 04 يوليو 2025 10:00 ص
طقس اليوم الجمعة 4-7-2025.. أجواء شديدة الحرارة وشبورة ورطوبة مرتفعة الجمعة، 04 يوليو 2025 08:00 ص
الأسئلة المتوقعة.. مراجعة ليلة الامتحان فى الجيولوجيا لطلاب الثانوية 2025 الجمعة، 04 يوليو 2025 02:00 ص
ترامب: أريد الأمان لشعب غزة لقد مروا بالجحيم الجمعة، 04 يوليو 2025 02:02 ص
هل تكون تصريحات شيكابالا عن "حب زيزو" بادرة للصلح بين الطرفين ؟
الزمالك يسعى لحسم صفقة محمود صابر من بيراميدز والإعارة الأقرب
صحيفة إسبانية: أوروبا ترسل كلابًا تستخدمها إسرائيل ضد الفلسطينيين
محمد منير عن اعتزال شيكابالا: صاحب تاريخ مضىء فى نادينا الحبيب الزمالك
خطة أرسنال للتعاقد مع رودريجو من ريال مدريد
وفاة سائق قطار 43 سنة تعرض لنوبة قلبية بعد توقفه بمحطة التحرير بالبحيرة
وسام أبو على لصفقة الزمالك المنتظرة من المطار: أراك قريباً
موجة شراء إسرائيلية لعقارات قبرص تثير القلق.. والأحزاب تحذر: قد نفقد بلادنا
شيكابالا أحدث الراحلين.. غرفة ملابس الزمالك تودع 4 نجوم قبل الموسم الجديد
من الأميرة ديانا إلى جوتا.. حوادث طرق كتبت نهاية مشاهير
عشائر فلسطين: وقف العدوان على غزة ضرورة ملحة ونثق بدور مصر المحورى
إخلاء سبيل المتهمة فى دهس 4 أسر بالتجمع بعد إتمام التصالح
غدا.. المحكمة الدستورية تفصل فى دعوى عدم دستورية قانون الإيجار القديم
الذباب يثير الذعر فى إسرائيل.. سكان حيفا المحتلة يهربون من منازلهم
ياسر إبراهيم يقترب من إنهاء برنامج التأهيل قبل السفر مع الأهلى لتونس
شعار سوريا الجديد يشعل ضجة بين الرافض والمؤيد.. فماذا تعرف عنه؟
صفقة قوية.. تطورات جديدة فى ملف انتقال وسام أبو على إلى الريان
تحذير عاجل من الأرصاد.. ارتفاع جديد فى الرطوبة تقترب من 100%
صفقة محمد شريف تفتح أبواب الرحيل مُجدداً أمام وسام أبو على من الأهلى
الهلال يواجه فلومينينسي لمواصلة الحلم العربى فى مونديال الأندية الليلة
حب حياتنا.. ظهور أول لحفيد ترامب ذى الأصول العربية.. صور الجمعة، 04 يوليو 2025 04:21 م
سيريوس السويدى يترقب صفقة وسام أبو على: "لدينا نسبة فى إعادة البيع" الجمعة، 04 يوليو 2025 03:47 م
سعر الدرهم الإماراتى اليوم الجمعة 4-7-2025 بالبنك المركزى 13.56 جنيه للشراء الجمعة، 04 يوليو 2025 03:30 م
محمد منير عن اعتزال شيكابالا: صاحب تاريخ مضىء فى نادينا الحبيب الزمالك الجمعة، 04 يوليو 2025 03:02 م
بعد اعتزال شيكابالا.. هل يسعى الزمالك لتجديد تعاقد عبد الله السعيد الجمعة، 04 يوليو 2025 03:00 م
عرض إماراتى بـ4 ملايين دولار ينافس لوجانو السويسرى على ضم إبراهيم عادل الجمعة، 04 يوليو 2025 03:00 م
موعد معسكر منتخب مصر استعدادا لمباراتى إثيوبيا وبوركينا فى تصفيات كأس العالم الجمعة، 04 يوليو 2025 02:45 م
الأهلى يطالب عبد القادر بحسم موقفه من عروض الإعارة وحالة وحيدة لقيده الجمعة، 04 يوليو 2025 02:33 م
أحمد مجدي لـ شيكابالا: يوم حزين على الكرة المصرية اعتزال أحد أساطيرها الجمعة، 04 يوليو 2025 01:55 م
بعد انخفاض أكثر من 14 قرشًا..سعر الدرهم الإماراتى اليوم الجمعة 4-7-2025 الجمعة، 04 يوليو 2025 01:30 م
عشائر فلسطين: وقف العدوان على غزة ضرورة ملحة ونثق بدور مصر المحورى الجمعة، 04 يوليو 2025 01:04 م
