أيمن أشرف يستعيد بداياته مع الأهلي بـ3 صور نادرة
فيسبوك
واتساب
كتبت أسماء عمر
الجمعة، 27 مارس 2020 10:12 ص
استعاد أيمن أشرف، ظهير أيسر النادي الأهلي، ذكريات بداياته مع الساحرة المستديرة داخل قطاع الناشئين بالقلعة الحمراء بمجموعة من الصور النادرة التى جمعته بنجوم الفريق الأحمر القدامى، ونشر أيمن أشرف صوراً عبر حسابه الشخصي على إنستجرام جمعته بسيد عبد الحفيظ ومحمد فاروق والجيل الذهبي للفريق الأحمر في وقت سابق.
ايمن اشرف مع الجيل الذهبي
ايمن اشرف وسيد عبد الحفيظ
ايمن اشرف
وضع الجهاز الفني للأهلي بقيادة السويسري رينيه فايلر برنامج محتمل لتجهيز اللاعبين بدنياً وفنياً في مدة لا تتجاوز الأسبوعين تحسباً لعودة النشاط الرياضي في أى وقت، خاصة وأن الفريق مُقبل على العديد من التحديات الهامة سواء على المستوى المحلي أو الافريقي.
وكلف فايلر جهازه المعاون بوضع برنامج لكل لاعب على حدا بحيث ينفذه بمجرد عودة الفريق من الاجازة التى يحصل عليها الجميع حالياً على خلفية إنتشار فيروس "كورونا".
ويؤدى لاعبو الأهلى حالياً برنامج بدني من منازلهم، بعد ارسال السويسري رينيه فايلر برنامج تدريبي للاعبي الفريق عبر الواتس أب، يقومون بتأديته خلال فترة الأجازة للحفاظ علي لياقتهم البدنية ومنحهم الحد الأدني من الاستعداد البدني قبل استئناف تدريبات الفريق، ووضع فايلر برفقة مدرب الأحمال برنامج خاص وتم إرساله للاعبين تضمن إلزام لاعبي الأهلي بأداء تدريبات البطن والظهر بانتظام، فضلا عن المواظبة على الجري في المنزل أو في الشارع.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
الأهلي يختار طاهر محمد طاهر لخلافة رمضان صبحي الجمعة، 27 مارس 2020 09:00 ص
تعرف على آخر مستجدات إصابة حمدى فتحى فى الأهلى الجمعة، 27 مارس 2020 07:30 ص
"فتوى" بلجيكية تحدد مصير مفاوضات الأهلي مع حارس إنبي الجمعة، 27 مارس 2020 06:00 ص
تعرف على خطة فايلر لتجهيز لاعبي الأهلى خلال توقف الدوري الجمعة، 27 مارس 2020 03:00 ص
Trending Plus
وزير التموين: انطلاق معارض أهلًا مدارس 2025 اعتبارا من 1 سبتمبر الأربعاء، 20 أغسطس 2025 11:00 ص
آخر تحديث لسعر الدولار اليوم الأربعاء 20 أغسطس 2025 بالبنوك المصرية الأربعاء، 20 أغسطس 2025 12:00 ص
ملخص وأهداف مباراة الريال ضد أوساسونا فى الدوري الإسباني الأربعاء، 20 أغسطس 2025 12:47 ص
الهند: إخلاء مدرستين بنيودلهى بعد تلقى تهديدات بوجود قنابل الأربعاء، 20 أغسطس 2025 10:54 ص
وزير الخزانة الأمريكى: الوضع الراهن مع الصين "يسير على ما يرام" الأربعاء، 20 أغسطس 2025 10:45 ص
الوزراء: مصر أحد دول أفريقيا الرائدة كمركز رئيسى بمجال الكابلات البحرية الأربعاء، 20 أغسطس 2025 10:40 ص
4 وزراء يتفقدون يتفقدون مصانع شركة النصر للسيارات الأربعاء، 20 أغسطس 2025 10:40 ص
رئيس وزراء أستراليا يقلل من أهمية انتقادات نتنياهو: لا آخذ هذه الأمور على محمل شخصى الأربعاء، 20 أغسطس 2025 10:35 ص
وزير الإسكان يترأس اجتماع مجلس إدارة الهيئة العامة للتنمية السياحية الأربعاء، 20 أغسطس 2025 10:33 ص
وزير الإسكان يعقد اجتماعه الدورى مع أعضاء البرلمان بمجلسيه النواب والشيوخ الأربعاء، 20 أغسطس 2025 10:31 ص
التخلص من كلب ضال عقر 9 أشخاص فى منطقة بيانكى الإسكندرية الأربعاء، 20 أغسطس 2025 10:17 ص
هيئة الاستثمار تنظم ورشة عمل لتعزيز مشاركة الشركات المصرية بالمناقصات الدولية الأربعاء، 20 أغسطس 2025 10:13 ص
زراعة سوهاج تتابع منظومة الأسمدة المدعمة ميدانيًا بقرى مركز البلينا الأربعاء، 20 أغسطس 2025 10:03 ص
من قوس قزح إلى القمم المتحركة.. تعرف على أغرب الجبال فى العالم الأربعاء، 20 أغسطس 2025 10:00 ص
ريبيرو يستقر على تطبيق سياسة التدوير في مركز حراسة مرمى الأهلي الأربعاء، 20 أغسطس 2025 10:00 ص
سعيد الشحات يكتب: ذات يوم 20 أغسطس 1953.. إذاعة صوت العرب تحرض المغاربة ضد نفى الاحتلال الفرنسى للسلطان محمد الخامس.. و«علال الفاسى» يبكى أثناء تسجيل كورال أطفال نشيد «يا مليك المغرب» الأربعاء، 20 أغسطس 2025 10:00 ص
إخماد حريق داخل شقة سكنية فى الهرم دون إصابات الأربعاء، 20 أغسطس 2025 09:24 ص
سعر الأسمنت اليوم الأربعاء 20- 8-2025.. السعر مستقر لدى الباعة الأربعاء، 20 أغسطس 2025 08:00 ص
"اقتصادية قناة السويس" توقع مشروعات تزويد السفن بالوقود البحري بالسخنة وشرق بورسعيد الأربعاء، 20 أغسطس 2025 08:00 ص
محمد صلاح يحتفل بجائزة لاعب العام من رابطة اللاعبين المحترفين.. صور
تغيير اسم مطار برج العرب الدولى إلى مطار الإسكندرية الدولى من 4 سبتمبر 2025
تعرف على آخر تطورات أزمة سحب أرض أكتوبر من الزمالك
خروج جثمان والد محمد الشناوى من مستشفى زايد متوجها لكفر الشيخ
3 مباريات فى الجولة الثالثة لمسابقة الدوري المصري اليوم
حرب بيانات بين ألكسندر إيزاك ونيوكاسل يونايتد بسبب حلم الانتقال إلى ليفربول
ريبيرو يستقر على تطبيق سياسة التدوير في مركز حراسة مرمى الأهلي
محافظ القاهرة يقرر النزول بالحد الأدنى لتنسيق القبول بالثانوى العام
صانع التاريخ.. الصحف العالمية تحتفى بثلاثية محمد صلاح الذهبية
الزمالك ينهى موقف الفلسطينى عمر فرج
نتيجة تقليل الاغتراب.. اليوم إتاحة النتيجة عبر موقع التنسيق الإلكترونى
القادسية يصطدم بطموح الأهلي فى نصف نهائي السوبر السعودي
الإليزيه: رسالة نتنياهو لماكرون لن تمر دون رد وتحليلاته "وضيعة وخاطئة"
الزمالك ضد مودرن سبورت.. موعد المباراة والقناة الناقلة
تفاصيل مقتل شاب بسبب فاتورة مشروبات في العمرانية
أحمد بلال "قناص الأهلى السابق" يحتفل بعيد ميلاده الـ"45" اليوم
مباشر الميركاتو.. تعرف على آخر تطورات سوق الانتقالات الصيفية
جدول ترتيب هدافى الدورى الممتاز.. دغموم ينفرد
نتائج مباريات اليوم الثلاثاء 19 – 8 – 2025 بالدورى المصرى
الريال ضد أوساسونا.. مبابي يفتتح أهداف الملكي فى الدوري الاسباني (فيديو)
التاريخ يفتح أبوابه أمام الملك المصرى.. محمد صلاح أفضل لاعب فى إنجلترا للمرة الثالثة ويتفوق على أساطير الدورى الإنجليزى.. قائد الفراعنة يجمع 5 جوائز فى موسم استثننائى.. ويلهم الشباب برسالة تاريخية بحفل الرابطة الأربعاء، 20 أغسطس 2025 11:00 ص
ريبيرو يستقر على تطبيق سياسة التدوير في مركز حراسة مرمى الأهلي الأربعاء، 20 أغسطس 2025 10:00 ص
استمر في السعي مهما كان حلمك.. محمد صلاح يوجه رسائل مُلهمة للشباب الأربعاء، 20 أغسطس 2025 09:59 ص
صانع التاريخ.. الصحف العالمية تحتفى بثلاثية محمد صلاح الذهبية الأربعاء، 20 أغسطس 2025 09:19 ص
محمد صلاح يستهدف تحطيم 7 أرقام قياسية في الدوري الإنجليزي الأربعاء، 20 أغسطس 2025 09:00 ص
عربات جدعون 2.. وزير دفاع الاحتلال الإسرائيلى يوافق على خطة احتلال غزة الأربعاء، 20 أغسطس 2025 08:57 ص
فرصة للتصالح.. شهر ونصف قبل الفصل فى الحجر على نوال الدجوي الأربعاء، 20 أغسطس 2025 08:00 ص
مواعيد قطارات خط القاهرة أسوان والإسكندرية والعكس اليوم الأربعاء 20-8-2025 الأربعاء، 20 أغسطس 2025 04:00 ص
محمد صلاح يزين قائمة تاريخية جديدة في الدوري الإنجليزي الأربعاء، 20 أغسطس 2025 03:00 ص
مواعيد قطارات خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الأربعاء 20-8-2025 الأربعاء، 20 أغسطس 2025 02:00 ص
ريال مدريد يفتتح الدوري الإسباني بفوز صعب على أوساسونا.. فيديو الأربعاء، 20 أغسطس 2025 12:05 ص
