الحمل هيشيل حديد والقوس هيضحك لنفسه فى المراية.. كل برج هيعمل إيه لو متوتر

الشعور بالهدوء-أرشيفية
الشعور بالهدوء-أرشيفية
كتبت- نورا طارق

عندما يشعر الإنسان بالتوتر أو القلق، يتجه لأساليب مختلفة لتخفيف التوتر منها ممارسة تمارين اليوجا، أو تناول الأطعمة المفضلة وغيرها من الطرق المفضلة من شخص لآخر، التي تساعد على تحسين حالته النفسية والشعور بالهدوء والراحة، ولكن علماء الفلك أشاروا إلى أن هذه الطرق تختلف حسب صفات الأبراج الفلكية، والتي نتعرف عليها في السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " bustle ".

برج الحمل.. رفع الحديد أو الجرى

يستطيع برج الحمل بذل الكثير من الجهد، لذلك عندما يشعر بالتوتر والقلق فأنه يجد راحته في ممارسة التمارين الرياضية، لذلك يذهب إلى صالة الألعاب الرياضية لرفع الحديد والجرى .

الشعور بالتوتر والقلق
الشعور بالتوتر والقلق

برج الثور.. تمارين اليوجا

يتخلص برج الثور من القلق والتوتر من خلال ممارسة تمارين اليوجا، التي تساعده على التأمل والصفاء الذهنى والتخلص من المشاكل التي يعانى منها، والتخطيط لمستقبله بشكل أفضل.

برج الجوزاء.. تمارين الذهن الجماعى

عندما يشعر برج الجوزاء بالقلق والتوتر، فأنه يحتاج لممارسة تمارين الذهن الجماعى، التي تساعده على إعادة توجيه تركيزه وتعليم الإستماع لكل شخص يتحدث معه ومقاومة رغبته في مقاطعته .

الشعور بالتوتر
الشعور بالتوتر

برج السرطان.. تناول الأطعمة المفضلة

عندما يشعر برج السرطان بالتوتر والقلق، فأنه يلجأ لتناول الأطعمة المفضلة له، ويتذوقها ببطء حتى يستمتع بطعمها، ويشعر بالطاقة والحيوية خاصة عند وجبة الإفطار.

برج الأسد.. شراء ملابس جديدة

يلجأ برج الأسد للإهتمام بمظهره الخارجي وشراء الملابس الأنيقة باهظة الثمن، وهذه الطريقة تساعده على الشعور بالإسترخاء والحيوية والنشاط .

الشعور بالهدوء
الشعور بالهدوء

برج العذراء.. ممارسة الهوايات المفضلة

عندما يشعر برج العذراء بالإحباط والتوتر، فأنه يلجأ لممارسة هوايته المفضلة سواء الرسم أو الكتابة أو العزف على الموسيقى وغيرها من الهوايات التي يتقنها، حتى ينسى ما يمر به من مشاكل ويشعر بالنشاط من جديد.

برج الميزان.. التنزه مع الأصدقاء

عندما يشعر برج الميزان بالقلق والتوتر نتيجة إهتمامه بالتفاصيل الخاصة بحياته، فأنه يحاول أن يفصل نفسه عن المشاكل من خلال التنزه مع الأصدقاء حتى تتحسن نفسيته .

برج العقرب.. استنشاق العطور

عندما يشعر برج العقرب بالتوتر والقلق، فأنه يلجأ لإستنشاق العطور المفضلة له مثل أنواع الزهور المختلفة، التي تريح أعصابه وتجعله يشعر بالاسترخاء.

برج القوس.. يبتسم أمام المرآة

عندما يشعر برج القوس بالتوتر والقلق، فأنه يحاول أن يهتم بمظهره حتى يشعر بالرضا والثقة بالنفس، من خلال الإبتسامة أمام المرآة .

برج الجدي.. ممارسة تمارين التأمل

يلجأ برج الجدي لممارسة تمارين اليوجا عند الصباح لمدة 10 دقائق، ليشعر بالهدوء ويتخلص من القلق والتوتر.

برج الدلو.. قراءة الكتب المفضلة

يتخلص برج الدلو من القلق والتوتر من خلال قراءته للكتب المفضلة له، والتي تجعله يشعر بالاسترخاء والهدوء .

برج الحوت.. إضاءة الشموع

يعتبر برج الحوت من الأبراج الرومانسية، لذلك يلجأ إلى إضاءة الشموع ليشعر بالراحة والاسترخاء ويتخلص من القلق والتوتر .

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

وصول جثمان المخرج سامح عبد العزيز لمسجد الشرطة بالشيخ زايد

الاتحاد المنستيري يمهل الزمالك أسبوعًا لسداد مستحقات الجفالي ويرفض عودته

هنيدى وروبى ومحمد لطفى يصلون جنازة المخرج سامح عبد العزيز

هل يظهر كليب فضل شاكر وشيرين عبد الوهاب للنور؟

الحبس سنة لمتهم فى قضية تزوير عصام صاصا وشقيقه محررا رسميا


روبى تنعى المخرج سامح عبد العزيز: اللهم ارحمه واغفر له

نتيجة الدبلومات الفنية برقم الجلوس 2025 الأسبوع المقبل

زيزو يوجه رسالة لمنتقديه: "مفيش حاجه علي أرض الواقع بتتغير بعد الشتيمه دي"

تنسيق الجامعات 2025.. تفاصيل اختبارات القدرات وحالات اعتبار الطالب غير لائق.. فيديو

2000 جنيه و30 جرام ذهب.. أسرة تحتفل بابنتها بعد امتحانات الثانوية العامة


بعد ظهوره باكيًا.. تفاصيل أزمة نفقة تسببت فى حبس إبراهيم سعيد

الأهلي يتلقى هدية فرنسية في كأس العالم للأندية

تنسيق الجامعات 2025.. إتاحة موقع التنسيق للتقدم لاختبارات القدرات السبت

جوارانى يشترط 700 ألف دولار لبيع أوجستين منصور إلى الأهلى

فوضى فى مطارات أوروبا: فرنسا وإسبانيا تشهدان تأخيرات بسبب نقص العاملين

5 قرارات مهمة من النيابة العامة لكشف تداعيات حريق سنترال رمسيس

الأدلة الجنائية ترفع الآثار والأدلة من سنترال رمسيس لبيان سبب الحريق

الزمالك يربط بقاء دونجا بتخفيض راتبه مع اقتراب نهاية عقده

وفاة المخرج سامح عبد العزيز بعد تعرضه لوعكة صحية والجنازة من مسجد الشرطة

الأهلي يتربع على عرش أفريقيا في تصنيف أندية العالم.. ومركز مفاجئ للزمالك

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى