قد تعرضك عادة قض أظافرك إلى اصطياد الفيروسات .. منها كورونا
كتبت إيناس البنا
السبت، 07 مارس 2020 03:31 م
يتم دائما تشجيع أصحاب عادة قضم اظافرهم محاولة التخلص من هذه العادة لأنها يمكن أن تزيد من خطرالإصابة بالفيروسات ومنهم فيروس كورونا، فيمكن لهذه العادة غير الصحية أن تزيد من احتمال دخول الجراثيم إلى فمك.
ومع استمرار انتشار فيروس كورونا ، يُنصح الأشخاص باتخاذ الاحتياطات اللازمة بتجنب العدوى بأكبر قدرممكن.
وفقا لهيئة الصحة البريطانية NHS فأن أفضل طريقة لوقف انتشار الفيروس هو غسل اليدين لمدة 20 ثانية، وإذا كان الماء والصابون غير متاحين ، يمكن استخدام مطهر اليدين.
وأطلق أخصائي الحساسية والأمراض المعدية في مركز لانجون الطبي بجامعة نيويورك، تحذيراً لمرضى قضم الأظافر، بأن جميع أنواع "البكتيريا والفيروسات والأوساخ " يمكن أن تتجمع تحت الأظافر.
وإذا كنت لا تغسل يديك أو تعقيمها بشكل صحيح، يمكن أن تنقل هذه الجراثيم إلى فمك عندما تعض أظافرك، مما يزيد من خطر الإصابة بفيروس كورونا.
وأضاف أخصائى الأمراض المعدية: "في كل مرة تلمس فيها وجهك - وخاصة فمك وأنفك وعينيك - تقوم بنقل كل هذه الجراثيم، ويمكنك أن تمرض، مضيفا إن الجراثيم التي تدخل في فمك هي "أسهل طريقة لإحداث أي إصابة".
وقد يكون من الصعب كسر عادات مثل عض أظافرك ، حتى لو كنت تعلم أنها ليست صحية، وأحد الأسباب الكبرى لذلك هو أن معظم الناس لا يدركون أنهم يقومون بذلك.
هناك بعض الطرق المختلفة لكسر هذه العادة:
توصي Healthline بإبقاء أظافرك قصيرة والخضوع لجلسة بديكير فى الصالون لتعقيم الأظافر.
بالنسبة لبعض الأشخاص، قد تكون قضم الأظافرعلامة على وجود مشكلة نفسية أوعاطفية أكثر خطورة لذا يمكن العرض على طبيب نفسى.
العلاج السلوكي هو خيار آخر يمكن أن يساعد.
ديلى ستار: قضم الأظافر يتسبب فى نقل رجل إلى المستشفى لإجراء جراحة.. صور الأحد، 02 فبراير 2020 12:13 م
5 مخاطر صحية يسببها قضم الأظافر..اعرفها الإثنين، 15 أبريل 2019 01:00 م
7 عادات غير صحية لازم تبعد عنها.. منها قضم الأظافر السبت، 17 نوفمبر 2018 12:00 ص
عالج نفسك بنفسك وتوقف عن عادة "قضم الأظافر" بهذه الخطوات السبت، 30 يونيو 2018 07:00 ص
Trending Plus
وزير الإسكان خلال مناقشة قانون الإيجار القديم: ملتزمون بتوفير وحدات بديلة الإثنين، 30 يونيو 2025 12:56 م
ترتفع لـ85% بالقاهرة الكبرى.. الأرصاد تحذر من الرطوبة بأنحاء الجمهورية الإثنين، 30 يونيو 2025 12:55 م
تعديلات قانون التعليم.. أعمال السنة لا تتجاوز 20% من المجموع الكلى لهذه المرحلة الإثنين، 30 يونيو 2025 12:54 م
وزير الصحة يكشف عن حالة حبيبة وإسراء وآيات الناجيات من حادث الطريق الإقليمي الإثنين، 30 يونيو 2025 12:40 م
أسامة فيصل يحسم وجهته ويخطر البنك برغبته فى الانتقال للأهلي الإثنين، 30 يونيو 2025 12:22 م
مجلس الوزراء: المستشفيات الحكومية ستظل مملوكة للدولة وتقدم خدماتها بشكل طبيعى الإثنين، 30 يونيو 2025 12:11 م
نص كلمة الرئيس السيسى فى ذكرى ثورة 30 يونيو: لا ننحنى إلا لله سبحانه وتعالى الإثنين، 30 يونيو 2025 11:38 ص
فاينانشيال تايمز: المتحف المصرى الكبير مقصد سياحى مذهل يلبى رغبات الزوار الإثنين، 30 يونيو 2025 10:44 ص
"الزراعة": إحباط محاولة تهريب عشرات الزواحف والكائنات النادرة بمطار القاهرة.. فيديو الإثنين، 30 يونيو 2025 10:43 ص
الرئيس السيسى يستقبل القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع بمدينة العلمين الإثنين، 30 يونيو 2025 10:30 ص
بدء صرف معاشات يوليو 2025 بالزيادة غدا .. التفاصيل الإثنين، 30 يونيو 2025 10:26 ص
كل فريق من 3.. الصين تنظم أول بطولة كرة قدم للروبوتات البشرية "فيديو وصور" الإثنين، 30 يونيو 2025 10:20 ص
عادة غريبة.. أحد المطلعين يكشف شغف الملكة إليزابيث بعمل منزلي يكرهه الناس الإثنين، 30 يونيو 2025 10:18 ص
تزايد الإقبال على عمليات تكبير الشفاه بين الرجال بمناطق شمال القوقاز الإثنين، 30 يونيو 2025 10:18 ص
الأهلي يتابع تطورات أزمة أسد الحملاوى مع شليونسك بسبب وسام أبو علي الإثنين، 30 يونيو 2025 09:30 ص
الهلال يستعيد مصعب الجوير قبل مواجهة السيتي فى كأس العالم للأندية
انفجار ناقلة نفط تحمل مليون برميل قبالة سواحل ليبيا
السيدة انتصار السيسى: الشعب المصرى جسد فى 30 يونيو إرادته الحرة وحافظ على هويته الوطنية
وزير الصحة يكشف عن حالة حبيبة وإسراء وآيات الناجيات من حادث الطريق الإقليمي
رئيس الوزراء يُشارك فى الجلسة الافتتاحية لمؤتمر الأمم المتحدة لتمويل التنمية
بايرن ميونخ يتصدر قائمة أقوى هجوم بين أندية المونديال بعد رباعية فلامنجو
نص كلمة الرئيس السيسى فى ذكرى ثورة 30 يونيو: لا ننحنى إلا لله سبحانه وتعالى
"الزراعة": إحباط محاولة تهريب عشرات الزواحف والكائنات النادرة بمطار القاهرة.. فيديو
كومباني يشيد بقوة بايرن ميونخ بعد تخطى فلامنجو فى كأس العالم للأندية
الرئيس السيسى يستقبل القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع بمدينة العلمين
الأهلي يتابع تطورات أزمة أسد الحملاوى مع شليونسك بسبب وسام أبو علي
انتهاء المدة المحددة للتقدم للصف الأول الابتدائى للعام الدراسى المقبل 2026
جمهور الزمالك يترقب الإعلان عن المدير الفني الجديد
الأهلي يحاول تخفيض المطالب المالية للبنك لضم أسامة فيصل
بعد عرض تعديلات قانون التعليم على البرلمان.. اعرف نسبة النجاح فى الدين
تحدٍ من نوع خاص بين مرموش وبونو فى قمة مان سيتي والهلال بمونديال الأندية
مواعيد مباريات كأس العالم للأندية اليوم 30-6-2025 والقنوات الناقلة
صيف 2025.. نانسي عجرم تغني في مصر الشهر المقبل
رامى إمام يحتفل بعقد قران ابنه حفيد الزعيم عادل إمام
صفقات الأهلى فى الميزان بعد المونديال.. زيزو يلمع وبن رمضان يبدع وتريزيجيه تحت الضغط
الهلال يستعيد مصعب الجوير قبل مواجهة السيتي فى كأس العالم للأندية الإثنين، 30 يونيو 2025 01:44 م
فلاهوفيتش يثير أزمة فى يوفنتوس قبل مواجهة ريال مدريد ويرفض الرحيل الإثنين، 30 يونيو 2025 01:07 م
أخبار مصر.. الرئيس السيسى للمصريين: أشعر بكم وتخفيف الأعباء عن كاهلكم أولوية الإثنين، 30 يونيو 2025 01:00 م
موعد مباراة الإنتر ضد فلومينينسي فى ثمن نهائى كأس العالم للأندية الإثنين، 30 يونيو 2025 12:28 م
أسعار الخضار والفاكهة اليوم الإثنين 30-6-2025 بمنافذ وزارة التموين الإثنين، 30 يونيو 2025 12:00 م
مان سيتي ضد الهلال.. جوارديولا لا يعرف إلا الفوز فى تاريخ مونديال الأندية الإثنين، 30 يونيو 2025 11:17 ص
الداخلية تواصل حملاتها للكشف عن تعاطى السائقين للمخدرات على كافة الطرق الإثنين، 30 يونيو 2025 11:11 ص
تفاصيل حبس مالك السيارة المتسببة فى حادث إقليمى بالمنوفية.. فيديو الإثنين، 30 يونيو 2025 11:03 ص
نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 فى جميع المحافظات بالاسم ورقم الجلوس الآن الإثنين، 30 يونيو 2025 10:54 ص
محافظ المنوفية يزور مصابى حادث الطريق الإقليمى فى المستشفى.. صور الإثنين، 30 يونيو 2025 10:28 ص
شهداء ومصابون فى قصف إسرائيلى استهدف مدينة جباليا البلد شمال قطاع غزة الإثنين، 30 يونيو 2025 10:18 ص
