قد تعرضك عادة قض أظافرك إلى اصطياد الفيروسات .. منها كورونا
فيسبوك
واتساب
كتبت إيناس البنا
السبت، 07 مارس 2020 03:31 م
يتم دائما تشجيع أصحاب عادة قضم اظافرهم محاولة التخلص من هذه العادة لأنها يمكن أن تزيد من خطرالإصابة بالفيروسات ومنهم فيروس كورونا، فيمكن لهذه العادة غير الصحية أن تزيد من احتمال دخول الجراثيم إلى فمك.
ومع استمرار انتشار فيروس كورونا ، يُنصح الأشخاص باتخاذ الاحتياطات اللازمة بتجنب العدوى بأكبر قدرممكن.
وفقا لهيئة الصحة البريطانية NHS فأن أفضل طريقة لوقف انتشار الفيروس هو غسل اليدين لمدة 20 ثانية، وإذا كان الماء والصابون غير متاحين ، يمكن استخدام مطهر اليدين.
وأطلق أخصائي الحساسية والأمراض المعدية في مركز لانجون الطبي بجامعة نيويورك، تحذيراً لمرضى قضم الأظافر، بأن جميع أنواع "البكتيريا والفيروسات والأوساخ " يمكن أن تتجمع تحت الأظافر.
وإذا كنت لا تغسل يديك أو تعقيمها بشكل صحيح، يمكن أن تنقل هذه الجراثيم إلى فمك عندما تعض أظافرك، مما يزيد من خطر الإصابة بفيروس كورونا.
وأضاف أخصائى الأمراض المعدية: "في كل مرة تلمس فيها وجهك - وخاصة فمك وأنفك وعينيك - تقوم بنقل كل هذه الجراثيم، ويمكنك أن تمرض، مضيفا إن الجراثيم التي تدخل في فمك هي "أسهل طريقة لإحداث أي إصابة".
وقد يكون من الصعب كسر عادات مثل عض أظافرك ، حتى لو كنت تعلم أنها ليست صحية، وأحد الأسباب الكبرى لذلك هو أن معظم الناس لا يدركون أنهم يقومون بذلك.
هناك بعض الطرق المختلفة لكسر هذه العادة:
توصي Healthline بإبقاء أظافرك قصيرة والخضوع لجلسة بديكير فى الصالون لتعقيم الأظافر.
بالنسبة لبعض الأشخاص، قد تكون قضم الأظافرعلامة على وجود مشكلة نفسية أوعاطفية أكثر خطورة لذا يمكن العرض على طبيب نفسى.
العلاج السلوكي هو خيار آخر يمكن أن يساعد.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
ديلى ستار: قضم الأظافر يتسبب فى نقل رجل إلى المستشفى لإجراء جراحة.. صور الأحد، 02 فبراير 2020 12:13 م
5 مخاطر صحية يسببها قضم الأظافر..اعرفها الإثنين، 15 أبريل 2019 01:00 م
7 عادات غير صحية لازم تبعد عنها.. منها قضم الأظافر السبت، 17 نوفمبر 2018 12:00 ص
عالج نفسك بنفسك وتوقف عن عادة "قضم الأظافر" بهذه الخطوات السبت، 30 يونيو 2018 07:00 ص
Trending Plus
آخر فرصة.. محافظة القاهرة تغلق باب التحويلات المدرسية اليوم الجمعة، 15 أغسطس 2025 07:00 ص
هداف الدوري الإنجليزي التاريخي.. محمد صلاح خامس العظماء الجمعة، 15 أغسطس 2025 07:00 ص
عمر مرموش يتصدر أغلى اللاعبين الأفارقة في الدوري الإنجليزي الموسم الجديد الجمعة، 15 أغسطس 2025 05:00 ص
تعرف على الفرق بين اختصاصات مجلسى النواب والشيوخ وفقا للقانون الجمعة، 15 أغسطس 2025 07:00 ص
اندلاع حريق فى محطة نووية برومانيا الجمعة، 15 أغسطس 2025 05:00 ص
أشرف زكى يصدر قرارا بمنع الفنانين الحديث عن أزمة بدرية طلبة بأى وسيلة إعلامية الجمعة، 15 أغسطس 2025 02:55 ص
لمسة الأبطال.. محمد صلاح ضمن قائمة ملوك الحسم في تاريخ الدوري الإنجليزي الجمعة، 15 أغسطس 2025 03:00 ص
غدا.. النقل تبدأ برنامج التدريب المجانى لتأهيل سائقى الأتوبيسات والنقل الثقيل الجمعة، 15 أغسطس 2025 05:00 ص
مواعيد مباريات اليوم الجمعة 15-8-2025 في ملاعب العالم والقنوات الناقلة الجمعة، 15 أغسطس 2025 02:00 ص
مواعيد قطارات خط القاهرة أسوان والإسكندرية والعكس اليوم الجمعة 15-8-2025 الجمعة، 15 أغسطس 2025 04:00 ص
"الأوقاف" تفتتح 21 مسجدا اليوم الجمعة ضمن خطتها لإعمار بيوت الله عز وجل الجمعة، 15 أغسطس 2025 03:00 ص
موعد مباراة الأهلى أمام فاركو اليوم الجمعة فى الدوري المصري والقناة الناقلة الجمعة، 15 أغسطس 2025 03:00 ص
حصاد تاريخي من الألقاب لـ فابيان رويز مع باريس سان جيرمان ومنتخب إسبانيا الجمعة، 15 أغسطس 2025 06:00 ص
محمود سعد: أرقام تحاليل أنغام تتحسن لكن موصلتش لمرحلة الخروج من المستشفى الجمعة، 15 أغسطس 2025 02:30 ص
أعظم العسكريين بالتاريخ الفرعونى.. تمثال الملك تحتمس الثالث بمتحف الغردقة الجمعة، 15 أغسطس 2025 02:30 ص
مواعيد قطارات خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الجمعة 15- 8 - 2025 الجمعة، 15 أغسطس 2025 02:00 ص
مفتى الجمهورية: إسرائيل الكبرى أكذوبة لا أساس لها وخرافة قديمة يعاد إحياؤها الجمعة، 15 أغسطس 2025 01:21 ص
محمد صلاح يتصدر قائمة أفضل لاعبي البريميرليج وفق تصنيف سكاي سبورتس الجمعة، 15 أغسطس 2025 01:00 ص
غدا.. انطلاق امتحانات الثانوية العامة للدور الثانى 2025 الجمعة، 15 أغسطس 2025 01:00 ص
المصرى يغرد فى صدارة الدورى.. بيراميدز يحقق الانتصار الأول.. ومودرن يواصل الانتفاضة الجمعة، 15 أغسطس 2025 02:24 ص
هداف الدوري الإنجليزي التاريخي.. محمد صلاح خامس العظماء
تعرف على نصائح للمترجلين لمنع تكرار حوادث الطرق ونزيف الدماء
أحمد العطار يعود للساحة الفنية بكليب "تعالى" بعد غياب سنوات
البرازيلي خوان ألفينا يترقب الظهور الأول مع الزمالك
موعد مباراة الأهلى أمام فاركو اليوم الجمعة فى الدوري المصري والقناة الناقلة
محمود سعد: أرقام تحاليل أنغام تتحسن لكن موصلتش لمرحلة الخروج من المستشفى
مواعيد قطارات خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الجمعة 15- 8 - 2025
جدو: فوز بيراميدز على الإسماعيلي مهم رغم تراجع الأداء وسنعالج إهدار الفرص
رسميا.. منتخب مصر يتأهل إلى ربع نهائى بطولة الأفروباسكت
رقم قياسي لـ مصر في حضور الجماهير بمونديال ناشئي اليد رغم وداع البطولة.. صور
متظاهرون يغلقون شارع أيالون الرئيسى قرب تل أبيب للمطالبة بإعادة الرهائن
مودرن سبورت يحصد أول ثلاث نقاط بالدورى بثنائية في الاتحاد السكندرى.. فيديو
هداف الدوري الإنجليزي التاريخي.. محمد صلاح خامس العظماء الجمعة، 15 أغسطس 2025 07:00 ص
عمر مرموش يتصدر أغلى اللاعبين الأفارقة في الدوري الإنجليزي الموسم الجديد الجمعة، 15 أغسطس 2025 05:00 ص
مواعيد قطارات خط القاهرة أسوان والإسكندرية والعكس اليوم الجمعة 15-8-2025 الجمعة، 15 أغسطس 2025 04:00 ص
لمسة الأبطال.. محمد صلاح ضمن قائمة ملوك الحسم في تاريخ الدوري الإنجليزي الجمعة، 15 أغسطس 2025 03:00 ص
محمود سعد: أرقام تحاليل أنغام تتحسن لكن موصلتش لمرحلة الخروج من المستشفى الجمعة، 15 أغسطس 2025 02:30 ص
سور الأزبكية راجع بروح جديدة وشكل تانى.. فيديو الجمعة، 15 أغسطس 2025 02:00 ص
مواعيد قطارات خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الجمعة 15- 8 - 2025 الجمعة، 15 أغسطس 2025 02:00 ص
محمد صلاح يتصدر تشكيل فانتازى الدورى الإنجليزى للجولة الأولى وغياب مرموش الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:29 ص
تليفزيون اليوم السابع يستعرض تفاصيل تطبيق أعمال السنة على طلاب الثالث الإعدادى الخميس، 14 أغسطس 2025 10:00 م
إعفاء طلاب الثالث الإعدادى بالعامين الدراسيين 2026 و2027 من أعمال السنة الخميس، 14 أغسطس 2025 09:28 م
عودة الشحات وبيكهام لقائمة الأهلي أمام فاركو ..وغياب العش وعمر كمال الخميس، 14 أغسطس 2025 09:25 م
