قصة صور .. أفشة صاحب الروح الحلوة فى القلعة الحمراء
فيسبوك
واتساب
كتبت ندى مجاهد
الجمعة، 10 أبريل 2020 10:00 ص
يتمتع محمد مجدى أفشة لاعب النادى الأهلى بجانب من خفة الظل التى جعلته يستطيع أن يكون صداقات قوية باللاعبين فى جميع الأندية التى لعب لها ويسعى اللاعب خلال هذه الفترة إلى المحافظة على لياقته البدنية من خلال التدريب فى المنزل وفقا للبرنامج الذى وضعه السويسري رينيه فايلر المدير الفني للفريق خلال تعليق النشاط الحالى بسبب فيروس كورونا .
ووضع السويسرى رينيه فايلر برنامجا غذائيا للاعبى الأهلى، بالتنسيق مع الجهاز الطبى ودكتور التغذية، تمهيداً لإرساله للاعبين والالتزام به، ما يساعد على الحفاظ على استعدادهم البدنى تمهيداً لاستئناف النشاط الكروى فى أى وقت، والمتوقف حالياً فى العالم كله بسبب تداعيات فيروس كورونا.
وأكد الجهاز الطبى بالأهلى أن حفاظ اللاعبين على أوزانهم المثالية هو التحدى الأكبر الذى يواجه جهاز الكرة خاصة وأن استعادة اللاعبين للياقتهم البدنية لن يستغرق أكثر من 3 أسابيع من تاريخ عودة التدريبات الجماعية ولكن بشرط حفاظ اللاعبين على أوزانهم.
انتقل محمد مجدى أفشة إلى الأهلى فى صيف 2019، من نادى بيراميدز، حيث شارك حتى الان فى 22 مباراة بواقع 15 مباراة فى الدورى العام، و 6 فى دورى ابطال افريقيا، ومباراة واحدة فى كأس السوبر ونجح صانع الألعاب فى تسجيل 5 أهداف وصناعة 8 أهداف آخرين، حيث شارك بمعدل 1.673 دقيقة اجمالا.
فيما لعب أفشة 15 مباراة فى الدورى العام بمعدل 1.146 دقيقة سجل فيها 4 اهداف وصنع 6 أهداف وفى دورى أبطال افريقيا لعب 6 مباريات سجل هدف وصنع هدفين بمعدل 447 دقيقة، كما شارك فى كأس السوبر فى مباراة واحدة بمعدل 80 دقيقة.
ويرصد اليوم السابع لقطات لنجم الأهلى أفشة فى الصور التالية :
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
شاهد.. قفشة يستعد للإيجيبشن ليج بتدريبات بدنية مكثفة الخميس، 09 أبريل 2020 02:49 م
"الشغل مش عيب" .. لاعبون لم يخجلوا من أصلهم .. محمد عبد السلام: والدي حارس عقار.. حسين الشحات: اشتغلت في بنزيمة وكنت بنام على الأرض.. قفشة وسر لقبه وعمل والدته فى بيع "الفراخ".. عمرو زكى "بياع أنابيب" الأربعاء، 08 أبريل 2020 10:09 م
30 دقيقة "تدريب منزلى" للحفاظ على لياقة محمد مجدى قفشة فى فترة توقف الدورى الأحد، 22 مارس 2020 03:00 م
قفشة يستغل الإجازة في مقابلة محمد رمضان.. صور الإثنين، 16 مارس 2020 07:56 م
Trending Plus
7 طرق سهلة لحرق الدهون دون اتباع دايت الخميس، 10 يوليو 2025 08:00 م
صرف 1.1 مليون جنيه لأسرة كل ضحية بحريق سنترال رمسيس و175 ألفا لكل مصاب الخميس، 10 يوليو 2025 08:11 م
إعلام عبرى: إسرائيل وافقت على الانسحاب من موراج وتطلب منطقة عازلة بعرض 2 كم الخميس، 10 يوليو 2025 08:42 م
موعد نهائى كأس العالم للأندية بين تشيلسى ضد باريس سان جيرمان الخميس، 10 يوليو 2025 07:44 م
البنك المركزى يقرر تثبيت أسعار الفائدة على الإيداع والإقراض الخميس، 10 يوليو 2025 07:29 م
وزير الدفاع الإسرائيلى: سنضرب إيران مرة أخرى إذا هددتنا الخميس، 10 يوليو 2025 06:47 م
صور لاعبى الدورى فى الطفولة.. وكيف تغير مظهرهم.. إمام عاشور وشيكابالا الأبرز الخميس، 10 يوليو 2025 06:30 م
خلف الحبتور يوجه رسالة للحكومة المصرية.. القصة الكاملة لأرض الساحل الشمالى الخميس، 10 يوليو 2025 05:44 م
10 جيجابايت تعويضا لمشتركي الإنترنت الأرضي بسبب حريق سنترال رمسيس الخميس، 10 يوليو 2025 04:42 م
أفضل 5 وجبات خفيفة منخفضة السكر للتخلص من دهون البطن في 30 يومًا الخميس، 10 يوليو 2025 06:00 م
تعرف على توقعات أسعار الفائدة فى اجتماع البنك المركزى اليوم الخميس، 10 يوليو 2025 04:20 م
الاتحاد المنستيري يمهل الزمالك أسبوعًا لسداد مستحقات الجفالي ويرفض عودته الخميس، 10 يوليو 2025 04:07 م
روبى تنعى المخرج سامح عبد العزيز: اللهم ارحمه واغفر له الخميس، 10 يوليو 2025 03:32 م
الحكومة تنفي صحة ما ذكره خلف الحبتور بشأن تدخل رئيس الوزراء لزيادة سعر الأراضى الخميس، 10 يوليو 2025 03:01 م
وزارة الصحة تُطلق تطويرًا شاملًا للخط الساخن 105 للتيسير على المواطنين الخميس، 10 يوليو 2025 01:27 م
ذكرى رحيله الـ10.. هل كان الفنان عمر الشريف يكره شقيقته؟ الخميس، 10 يوليو 2025 11:53 ص
الحكومة تطمئن المواطنين: استعادة الخدمات فى محيط سنترال رمسيس خلال ساعات الخميس، 10 يوليو 2025 10:52 ص
5 قرارات مهمة من النيابة العامة لكشف تداعيات حريق سنترال رمسيس الخميس، 10 يوليو 2025 10:39 ص
وزارة التعليم تنفى تسريب امتحانات الثانوية العامة: أسئلة قديمة الخميس، 10 يوليو 2025 09:46 ص
الطقس اليوم الخميس 10-7-2025.. أجواء شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء الخميس، 10 يوليو 2025 08:00 ص
رئيس مجلس الدولة الصينى: مصر بلد عريق حضاريا ويشهد تنمية حديثة غير مسبوقة
ماكرون يدعو إلى اعتراف مشترك بدولة فلسطين من جانب باريس ولندن
جيش الاحتلال يعلن مقتل قائد المدفعية فى حزب الله جنوبى لبنان
إخماد حريق داخل شقة سكنية فى مدينة نصر دون إصابات
صرف 1.1 مليون جنيه لأسرة كل ضحية بحريق سنترال رمسيس و175 ألفا لكل مصاب
إنبي يضم 4 لاعبين جدد لتدعيم صفوفه فى الموسم المقبل
البنك المركزى يقرر تثبيت أسعار الفائدة على الإيداع والإقراض
تأييد إيداع نجل محمد رمضان دار رعاية فى واقعة التعدى على زميله (تحديث)
حلمى وهنيدى ومحمد سعد ونجوم الفن يشيعون جثمان المخرج سامح عبد العزيز
خلف الحبتور يوجه رسالة للحكومة المصرية.. القصة الكاملة لأرض الساحل الشمالى
البكاء يسيطر على ريهام حجاج وسلوى محمد على فى جنازة المخرج سامح عبد العزيز
رسمياً.. البنك الأهلى يتعاقد مع أحمد متعب 3 مواسم.. صورة
وزارة الأوقاف تعلن فتح باب القبول بمعهد التمريض التابع لمستشفى الدعاة
نزار الأكحل يكتب من واشنطن: عاصفة باريسية تضرب ريال مدريد في نيويورك
لاعبو الأهلي يستمتعون بعطلة الصيف في الساحل ودبي قبل استئناف التدريبات.. صور
2000 جنيه و30 جرام ذهب.. أسرة تحتفل بابنتها بعد امتحانات الثانوية العامة
إهمال الصيانة كلمة السر فى اشتعال النيران بمحطة محولات العاشر من رمضان والورديان.. وزير الكهرباء يغادر منفعلا بسبب الإهمال بالمحطة.. وتجاهل صيانة "مغير الجهد" وراء الانفجار.. وفتح تحقيقات مع المسؤولين
الحكومة توضح الممارسات السليمة للوصول لنفايات صفرية بقطاع الملابس والمنسوجات
هالاند يتصدر أغلى 10 لاعبين انضموا إلى البريميرليج دون اللعب فى إنجلترا
طلاب الثانوية العامة يودعون امتحانات العام الدراسى 2025.. بدء اختبار الأحياء والرياضيات والإحصاء.. وزارة التعليم تتابع دخول الطلاب اللجان ووصول الأسئلة وتوجه بالتصدى للغش.. وأولياء الأمور يدعمون أبنائهم بالدعاء
ما هى أسباب تثبيت أسعار الفائدة عند 24% للإيداع و25% للإقراض ؟ الخميس، 10 يوليو 2025 08:03 م
المفتى عن زيارة أئمة أوربيين لإسرائيل: استثمار رخيص لعمائم مزيَّفة الخميس، 10 يوليو 2025 07:38 م
البنك المركزى يقرر تثبيت أسعار الفائدة على الإيداع والإقراض الخميس، 10 يوليو 2025 07:29 م
تفاصيل إخماد حريق هيش ومخلفات بكورنيش النيل فى الزمالك دون إصابات.. فيديو الخميس، 10 يوليو 2025 07:12 م
رباعي سان جيرمان البرتغالي يقترب من إنجاز غير مسبوق بتحقيق سباعية تاريخية الخميس، 10 يوليو 2025 07:03 م
تأييد إيداع نجل محمد رمضان دار رعاية فى واقعة التعدى على زميله (تحديث) الخميس، 10 يوليو 2025 06:48 م
صور لاعبى الدورى فى الطفولة.. وكيف تغير مظهرهم.. إمام عاشور وشيكابالا الأبرز الخميس، 10 يوليو 2025 06:30 م
نتيجة الدبلومات الفنية برقم الجلوس.. إزاى تحصل عليها.. فيديو الخميس، 10 يوليو 2025 06:04 م
469 مترشحا تقدموا بطلبات الترشح بانتخابات الشيوخ على الفردى فى 6 أيام الخميس، 10 يوليو 2025 05:52 م
خلف الحبتور يوجه رسالة للحكومة المصرية.. القصة الكاملة لأرض الساحل الشمالى الخميس، 10 يوليو 2025 05:44 م
نجوم الفن يشيعون جثمان المخرج سامح عبد العزيز لمثواه الأخير الخميس، 10 يوليو 2025 05:38 م
