اعرفى روتين بريانكا شوبرا للعناية بالبشرة.. جوز الهند سر النعومة والترطيب

بريانكا شوبرا
بريانكا شوبرا
سمر سلامة

تتمتع النجمة الهندية بريانكا شوبرا بجمال وسحر لا يقاوم، فهى تمتلك بشرة نضرة وبراقة أغلب الوقت، الأمر الذي يجعلها واثقة في نفسها بشكل ملحوظ، وقالت نجمة بليوود الشهيرة، إن الثقة ليست شيئًا ولدت به، ولكنى اكتسبتها عندما كبرت.

بريانكا شوبرا
بريانكا شوبرا

وتضيف بريانكا لـ مجلة instyle، " كنت مسترجلة تمامًا، لكن أمي كانت ساحرة بشكل لا يقاوم،  لطالما كانت رائحتها مذهلة فمرورها يعنى أنك ستتجول في سحابة من عطر، وعندما كبرت أصبحت أشبهها تماما."

وتتذكر شوبرا : " عندما بدأت مسابقات جمال في سن 17، كان لديّ تقدير منخفض للذات،  لم أكن أعرف عن تصفيف الشعر أو الماكياج شيئا، لم أكن أعرف حتى كيفية استخدام كريم الأساس.

وتضيف " عندما أضطررت لعمل مكياج محترف كنت مفتونة بوجهى الذي ظهر بلا عيب بفضل الكثير من مستحضرات التجميل التى قمت بوضعها، فلم أكن أدرك أن هذا كثيرا.

وتابعت ": تغير أسلوب حياتى بمرور الوقت وعندما أدركت جانبى الأنثوى، حيث التركيز على نقاط قوتى، حتى لا تظهر نقاط ضعفى، وأصبح أكثر ثقة في نفسى."

وتوضح نجمة الهند، " الرعاية الذاتية مهمة للغاية بالنسبة لي خاصة العناية بالبشرة، حيث أننا نقضي الكثير من الوقت في المكياج والملابس، لكني أشعر بالراحة عندما تتوهج بشرتي.

وأشارت إلى أنها تقوم يوميا بتدليك كريم الوجه السميك، وتتركه كقناع لحوالي 20 دقيقة، بالإضافة إلى  أنها تقوم مرتين في الشهر بعلاج فروة الرأس من خلال مزج قليل من زيت جوز الهند مع القليل من زيت الخروع وتدليك فروة رأسك،ثم تركها لبعض الوقت، ثم الشامبو، مؤكدة أن ذلك يساعد على نمو الشعر بصحة جيدة.

ولفتت إلى أنها تقوم بتقشير جسدها مرتين في الشهر على الأقل، قائلة :" أقضي خمس دقائق في تلميع بشرتي باستخدام اللوف في الحمام، ثم بعد ذلك، أمزج زيتًا مرطبًا مثل زيت الأرجان مع غسول الجسم لتدليك المزيج في بشرتي."، مشددة على أن هذا الروتين عدة مرات في الشهر يحافظ على الجسد لينا ورطبا.

واستكملت " العطر هو المفتاح بالنسبة لي لأنه أكثر من مجرد بريق،  فهو يجعلني أشعر بالأناقة،  لذلك ابحث دائما عن العطور الطبيعية."

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

وزارة التعليم: إضافة 20% من درجات العربى والتاريخ بالثانوية الدولية للمجموع

الأهلي يتقدم 4 مراكز في تصنيف أندية أفريقيا.. وغياب الزمالك وبيراميدز

الوكرة القطري يرفض طلب الأهلي ويتمسك بعودة حمدي فتحي بعد كأس العالم

الداخلية تضبط المتهمين بالاستعراض بسيارات

رسالة عاجلة من وزارة الخارجية للمصريين المقيمين في ليبيا


الرئيس السيسي يوجه بدراسة إمكانية إدراج الذكاء الاصطناعى كمادة إلزامية

دفاع الفنان محمد غنيم: إنهاء إجراءات إعادة المحاكمة وحبس موكلى لحين تحديد جلسة

ريال مدريد يعلن إستبعاد لونين من قائمة مباراة مايوركا بسبب الإصابة

مجلس الوزراء: رسوم عبور السفن المارة بـ "قناة السويس" تُحصل بالعملات الأجنبية

حسام البدرى لـ"اليوم السابع": نتوجه إلى مصراته وفي طريقنا للعودة إلى مصر


الإدارية العليا تلغى حكم أول درجة بشأن تابلت طلاب الثانوية: عهده ويجب إعادته

بيراميدز يكشف حقيقة الحصول على توقيع رامى ربيعة

زلزال مصر 2025.. البحوث الفلكية يكشف أسباب شعور المصريين بالزلزال.. معهد الفلك: لا يمكن التنبؤ بالزلازل والأوضاع فى مصر مستقرة.. تعليمات عاجلة للمواطنين وخط ساخن للإبلاغ عن حالات الطوارئ

زلزال بقوة 6.4 درجة على مقياس ريختر يضرب تونجا

أبرز تحديات تواجه ألونسو مع ريال مدريد

حدث ليلا.. تغطية شاملة لزلزال اليوم بقوة 6.4 ريختر: كان قويًا نسبيًا

تفاصيل زلزال "نص الليل".. سكان القاهرة والمحافظات يشعرون بهزة أرضية بقوة 6.4 ريختر.. البحوث الفلكية: قوى نسبيًا.. واستغرق أقل من 20 ثانية.. ورصدنا هزتين ارتداديتين.. والهلال الأحمر: لم ترد بلاغات بوقوع أضرار

ميلان يتحدى بولونيا فى نهائى كأس إيطاليا 2025.. الليلة

تفاصيل ميلاد هلال ذو الحجة وموعد إجازة وقفة عرفات وعيد الأضحى 2025

زلزال جديد.. الشبكة القومية ترصد أول هزة ارتدادية بقوة 2.69 ريختر

لا يفوتك


بدء اجتماع الحكومة الأسبوعى

بدء اجتماع الحكومة الأسبوعى الأربعاء، 14 مايو 2025 02:24 م

المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى