راموس يقهر الحجر الصحى بأشغال بدنية شاقة.. فيديو

راموس يؤدي تدريبات بدنية شاقة
راموس يؤدي تدريبات بدنية شاقة
كتب إسلام مسعود

ظهر سيرجيو راموس، قائد فريق ريال مدريد الإسباني، عبر حسابه الشخصى بموقع التواصل الاجتماعى "إنستجرام"، وهو يؤدى تدريبات بدنية خلال الحجر الصحى داخل منزله.

وينفذ لاعبو ريال مدريد برنامجا فنيا داخل منازلهم، فى ظل توقف النشاط الرياضى بسبب فيروس كورونا المستجد.

ونشر قائد ريال مدريد على حسابه بـ "إنستجرام" فيديو وهو يؤدى تدريبات بدنية شاقة داخل المنزل، وظهر مدافع الميرنجى فى حالة بدنية ممتازة رغم تعليق النشاط بسبب أزمة فيروس كورونا، كحال الأندية الإسبانية والأوروبية الأخرى.

واستخدم راموس أوزان الحديد فى تدريب مُركب أثناء تنفيذه عدد من دفعات تمرين العُقلة، حيث قام بعدة دفعات من الضغط، وأُرفق الفيديو بالأغنية الأمريكية الشهيرة (وورك هارد بلاى هارد).

وعلق قائد ريال مدريد الإسبانى على الفيديو قائلاً، "كونستانس، المثابرة، العمل الجاد واللعب بجد".

جدير بالذكر أن راموس لعب 34 مباراة مع ريال مدريد منذ انطلاق الموسم لحساب جميع المسابقات وسجل خلالهم 7 أهداف.

 من جانب أخر، يستهدف ريال مدريد الإسباني، التعاقد مع الفرنسى دايوت أوباميكانو مدافع لايبزيج الألمانى خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة.

ويدخل دايوت أوباميكانو مدافع لايبزيج صاحب الـ 21 عاماً، يدخل قائمة إهتمام المدرب الفرنسى زين الدين زيدان لتدعيم الخط الخلفى للملكى، ويكون البديل المستقبلى لسيرجيو راموس.

وفقاً لما نشرته شبكة "ديفسنا سنترال"الإسبانية، إن ريال مدريد يعرض على أوباميكانو 4 ملايين يورو سنوياً لإقناعه بالانتقال إلى ملعب سانتياجو برنابيو هذا الصيف، وهو ضعف الراتب الذى يتقاضاه فى الوقت الحالى مع لايبزيج.

ويحظى مدافع لايبزيج، باهتمام العديد من الأندية الكبيرة فى أوروبا، يأتى على رأسها الغريم التقليدى برشلونة، وبالتالى لن تكون مهمة ريال مدريد سهلة بالحصول على خدماته.

وهناك عقبة أخرى، تواجه ريال مدريد، وهى المقابل المرتفع للصفقة والبالغ 60 مليون يورو، حيث يرفض النادى الألمانى التخلى عنه بأقل من هذا المبلغ، لكن يمكن للنادى الملكى تأجيل الصفقة للميركاتو الشتوى والتعاقد معه بسعر أقل كون عقده سينتهى عام 2021. 

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

وزير الإسكان: ما فيش طرد لأى مواطن مصرى من قاطنى وحدات الإيجار القديم

وزير الرى: دعوات إثيوبيا لاستئناف التفاوض محاولات شكلية لتحسين صورتها الذهنية

الداخلية تضبط سائقى النقل الثلاثة أصحاب فيديو السباق على أحد طرق 6 أكتوبر

قرار جمهورى بتعيين أحمد سعد الشاذلي مستشاراً لرئيس الجمهورية للشئون المالية

المغرب يحذر: الملاريا تخترق حدودنا رغم التدابير الصحية


فيديو يرصد اللحظات الأولى فى حادث وفاة جوتا نجم ليفربول

قراءة مبسطة بـ قانون الإيجار القديم بعد التعديلات الجديدة.. إجابات واضحة لأسئلة المستأجرين والملاك.. معرفة القيمة ومصير العقود القديمة والموقف الكامل للمؤجر بعد 1996.. وحالات الإخلاء والبدائل المتاحة

وفاة جوتا.. كريستيانو رونالدو فى رسالة مؤثرة: أمر لا يصدق

جون إدوارد يبدأ تطبيق الهيكلة الجديدة وينهى اتفاقه مع الطبيب الأجنبي

التفاصيل الكاملة لأغانى ألبوم عمرو دياب الجديد ابتدينا بعد طرحه


تفاصيل جديدة فى وفاة جوتا لاعب ليفربول وشقيقه بحادث مروع

أول تعليق من نادى ليفربول بعد وفاة ديوجو جوتا

صدمة جديدة.. مصرع شقيق جوتا فى حادث لاعب ليفربول المروع

وزارة العمل تعلن عن وظائف جديدة بشركة كهرباء بمرتبات تصل إلى 13 ألف جنيه

مصرع جوتا لاعب ليفربول فى حادث مروع بإسبانيا

قانون الإيجار القديم لا يقترب من عقود 1996.. العقد شريعة المتعاقدين

هشام جمال يحتفل بتخرج زوجته ليلى.. وأحمد زاهر: ربنا يبعد عنكم العين

عميد معهد القلب الأسبق يفسر أسباب وفاة المطرب أحمد عامر

تفاصيل دهس تريلا لـ 7 سيارات على الطريق الدائرى بالمعادى.. صور

الزمالك يغرى حسام عبد المجيد بعقد من الفئة الأولى من أجل البقاء

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى