الحياة موقفتش بسبب كورونا.. نصائح لتطوير أدائك المهنى خلال فترة العزل

قد يشعر البعض بالإحباط بسبب انتشار فيروس كورونا المستجد وما فرضه على العالم من عزل منزلى ومنع تجمعات، بمختلف الأماكن العامة وتقييد حركة السفر بين البلاد، وأن ذلك قد يمنعه من تحقيق أحلامه، فى المستقبل، وهذا اعتقاد خاطئ، حيث يجب التفاؤل والعمل من أجل المستقبل، واكتساب العديد من المهارات لتطوير الأداء الوظيفى أو الحصول على وظيفة جديدة من خلال اتباع بعض النصائح التى أشار إليها تقرير منشور بموقع "herworld"، ونتعرف عليها فى السطور القادمة.

اكتب أهدافك

تشير الأبحاث إلى أن الأفراد الذين يكتبون أهدافهم هم أكثر أشخاص يحققون أحلامهم على أرض الواقع، وتشير نتائج الدراسة أيضًا إلى أن أولئك الذين يشاركون أهدافهم مع أصدقائهم هم أكثر أشخاص ملتزمين فى تحقيق أهدافهم، لذلك ينصح بتدوين أهدافك المستقبلية سواء بالتطلع للالتحاق بوظيفة جديدة، أو بتطوير أدائك المهنى، وإخبار صديق مقرب بها، لتشجيعك على تحقيقها على أرض الواقع .

كتابة الأهداف

احصل على كورسات أونلاين

ينصح باستغلال فترة العزل المنزلى، أو العمل من المنزل فى الحصول على كورسات أونلاين سواء بتعلم لغات جديدة أو مهارات جديدة تساعدك على تطوير أدائك المهنى، أو تؤهلك للالتحاق بوظيفة جديدة.

الحصول على كورسات أونلاين

الاشتراك مع أشخاص لهم نفس أهدافك

يفضل الاشتراك مع أشخاص يملكون نفس أهدافك سواء بتعلم لغات جديدة أو الإلتحاق بوظيفة جديدة، سواء كانوا أصدقائك أو جروبات على مواقع التواصل الاجتماعى، للاستفادة من خبراتهم وتشجيعك على المضى قدماً نحو تحقيق ما تريد فى المستقبل.

الاشتراك مع مجموعة من الأشخاص

احصل على وقت للترفيه عن نفسك

ينصح بالحصول على أوقات ترفيه، سواء لمشاهدة بعض الأفلام الكوميدية أو المسرحيات وسماع موسيقى أو ممارسة بعض التمارين الرياضية، والتى تساعد على تجديد الشعور بالنشاط والحيوية، مما يشجعك على الالتزام وعدم الشعور بالملل والاستمرار فى تحقيق هدفك.

وقت الترفيه