لو هتروح الشاطئ تلعب رياضة.. نصائح هامة للوقاية من الإصابة بكورونا

يكافح العالم منذ بداية العام 2020 فى مواجهة فيروس كورونا المستجد "كوفيد 19"، حيث تسعى الحكومات لتوعية المواطنين بالإرشادات الوقائية اللازمة للحد من نمو الفيروس التاجى، وبينما تبذل هذه الجهود لإعادة الحياة لطبيعتها وإنهاء حالة الإغلاق المتبعة لتجنب الإصابة بالمرض القاتل، أُعيد افتتاح بعض الشواطئ بمعدل سريع فى بعض الولايات الجنوبية التى غمرتها الشمس فى الولايات المتحدة الأمريكية.

وأدى افتتاح الشواطئ حتى الخامسة مساءً، خلال شهر أبريل الجارى، إلى ابتهاج العديد من السكان، إضافة إلى ظهور موجة من الازدراء من النقاد القلقين من أن قيود التباعد الاجتماعى المتراخية سوف تؤدى إلى تزايد تفشّى فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19"، خاصة وأن أمريكا تحتل المركز الأول بحصيلة أكبر ضحايا للفيروس التاجى فى العالم.

وانضم شاطئ "Panama City Beach" ، الجمعة، إلى عدد متزايد من شواطئ فلوريدا المفتوحة لساعات محدودة، وفى ولاية كارولينا الجنوبية، أُعيد فتح الشواطئ، الثلاثاء، ومع ذلك، تستمر بعض المجتمعات بالتمسك بقيودها، ونقاط التفتيش المحلية للحد من الدخول.

وفى هذه الأثناء أصبحت معظم الشواطئ مفتوحة لساعات محدودة فقط، وذلك من أجل التمارين الرياضية التى لا تتطلب البقاء فى مكان واحد، مثل المشى، أو الركض، أو السباحة، وقد فرضت بعض المواقع غرامات للأشخاص الذين يجلسون ويتشمسون فى الشواطئ، رغم أنه لا يزال يتعين رؤية مدى تطبيقها، وذلك وفقًا لما نقلته شبكة "CNN" الإخبارية.

ويرى اختصاصى الأمراض المعدية فى جامعة كولومبيا، دانيال جريفين، أن زيارة الشاطئ بحد ذاته ليس أمراً سيئاً، فيمكن للأمر أن يكون آمناً وممتعاً، ولكنه أضاف: "يكمن التحدى فى الحد من عدد الأشخاص الموجودين على الشاطئ للقدرة على ممارسة التباعد الاجتماعى".

ويرغب اختصاصى الأمراض المعدية فى كلية الطب فى جامعة فاندربيلت، ويليام شافنر، بوجود موظفين لمراقبة روّاد الشاطئ الأمريكيين، والتأكد من أنهم يلتزمون بإجراءات التباعد الاجتماعى، وقال شافنر، إن التمعن فى قرار الخروج لأى نزهة هو أمر أساسى للتخفيف من المخاطر، وأضاف أنه يجب على روّاد الشاطئ ارتداء الأقنعة فى حال كانوا بجوار أشخاص آخرين.

ويمكن لمواقف السيارات أن تكون إشكالية من حيث التقارب الذى يمكن أن يحصل بين الزوار فيها، لذلك، يقترح شافنر زيارة الشاطئ بعيداً عن ساعات الذروة، وذلك رغم افتتاح العديد من الشواطئ لعدة ساعات فقط فى الصباح والمساء.

وفى حال عدم وجود أشخاص آخرين على الشاطئ، يمكن للأشخاص إزالة أقنعتهم، وأضاف شافنر: "قم بتمارينك الرياضية، وعندما تعود لموقف السيارات، ارتديها مرة أخرى (القناع الطبى)، إلى أن تستطيع الوصول إلى سيارتك بأمان مجدداً"، وأشار شافنر إلى أن هذا الوضع الطبيعى الجديد سيبقى معنا لفترة طويلة جداً، ولذلك، الاعتماد على هذه الممارسات تزيد من سلامتنا.