محمد عبد الشافى يتحدث عن عودته للزمالك ولعبة السيارات فى توقف كورونا

محمد عبد الشافي
محمد عبد الشافي
كتب عمرو جاب الله

كشف محمد عبد الشافي، الظهير الأيسر للزمالك، عن استغلاله فترة التوقف الحالية لتجنب انتشار فيروس كورونا، فى البقاء مع أسرته وقضاء أكبر وقت فى الجلوس معهم، إلى جانب التزامه التام بأداء التدريبات البدنية المختلفة للمحافظة على لياقته.

وأوضح عبد الشافى أنه حريص على خوض تدريبات الضغط والتحمل ومتابعة كل الأمور مع جهاز الزمالك عبر الهاتف المحمول أو الفيديو لكى يؤكد التزامه بجدول التدريبات المنزلية حتى لا يفقد لياقته البدنية، مؤكدا أنه يعمل حاليا وفقا لنظام غذائى يسعى من خلاله إلى تجنب اكتساب كميات كبيرة من الدهون بالحرص على تناول السلطة والفواكه التى تعطى طاقة له.

كما قال عبد الشافى فى حوار الذى أجراه مع الرياضية السعودية، إن الجوانب الترفيهية التى يفضلها على رأسها ألعاب السيارات إلى جانب بعض الألعاب الإلكترونية الأخرى، وأشار إلى أن النادى الأبيض يعتبر بيته الذى يعشقه منذ الصغر وجاءت عودته ليحقق معه البطولات المختلفة، فيما شدد عبد الشافى أنه يطالب الجميع بالبقاء فى المنزل لتجنب تفشى فيروس كورونا وتنفيذ التعليمات المختلفة الصادرة فى هذا الشأن من جانب وزارة الصحة لتجنب ذلك الفيروس الذى أدى إلى تعليق النشاط الرياضى فى مصر. 

فيما قرر الاتحاد المصري لكرة القدم مد تعليق نشاط اللعبة اعتبارا من 15 أبريل 2020 لمدة 15 يوما أخرى، ويسري القرار على جميع درجات المسابقات المحلية وجميع الأعمار السنية وكان الاتحاد المصري لكرة القدم قد قام بتعليق نشاط اللعبة لمدة 15 يوما اعتبارا من 15 مارس، وتم مد تعليق النشاط 15 يوما آخرين نهاية الشهر الماضي تنتهي في 14 أبريل الحالي.

وأعلن الدكتور مصطفى مدبولى رئيس الوزراء مد حظر حركة المواطنين، واستمرار حظر التجول لمدة أسبوعين آخرين حتى 23 أبريل، من الساعة الثامنة مساء بدلا من السابعة، وحتى السادسة صباحا، مع استمرار كافة الإجراءات التي اتخذتها الحكومة مسبقا ليعلن اتحاد الكرة على الفور مد تعليق نشاط اللعبة لمدة 15 يوما أخرى.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

ترامب: أريد الأمان لشعب غزة لقد مروا بالجحيم

أحمد إبراهيم يشارك فى 5 توزيعات ولحن بألبوم عمرو دياب "ابتدينا"

لا تفوت الفرصة.. مميزات مدرسة الضبعة للطاقة النووية لطلبة الإعدادية

ناشئو اليد أمام هولندا وجزر الفارو فى مراكز بطولة أوروبا المفتوحة

قانون الإيجار القديم.. 7 سنين أمان وشقة للمستأجر الأصلى جاهزة قبل الإخلاء


موعد انطلاق الدورى الممتاز فى الموسم الجديد 2025-2026

ماكرون يهدد طهران بإجراءات انتقامية بسبب اتهام فرنسيين بالتجسس لصالح إسرائيل

رادار المرور يلتقط 1184 سيارة تسير بسرعات جنونية فى 24 ساعة

شمس لا ترحم ورطوبة تثقل الأنفاس.. حالة الطقس اليوم الجمعة 4 يوليو 2025

تعرف على آخر موعد للتحويلات المدرسية بالقاهرة


آدم كايد يصل القاهرة الأحد المقبل للتوقيع فى الزمالك

شيكابالا: كنت أنوى تسليم الراية لزيزو.. والآن أمنحها لجمهور الزمالك

نوح يعلق حذاء شيكابالا وآدم يعلن: "بابا أوت".. فيديو اعتزال مؤثر لـ قائد الزمالك

ليفربول يعلن تجميد القميص رقم 20 تخليدا لـ ديوجو جوتا

ريال مدريد يقف دقيقة حدادا على ديوجو جوتا وشقيقه قبل انطلاق التدريبات

أسد يهاجم عمال مزرعة فى ليبيا.. وسلطات طرابلس تحقق فى الواقعة.. فيديو

الداخلية تضبط سائقى النقل الثلاثة أصحاب فيديو السباق على أحد طرق 6 أكتوبر

ترافيس كيلسى عن علاقته بـ تايلور سويفت: لم أتوقع هذا الاهتمام الإعلامى

كريم محمود عبد العزيز: تجربة مملكة الحرير مختلفة والتعاون مع بيتر ميمى ممتع

فيديو يرصد اللحظات الأولى فى حادث وفاة جوتا نجم ليفربول

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى