جمالك فى رمضان.. وصفات طبيعية مختلفة من التوت الأزرق لتفتيح البشرة

العناية بالبشرة
العناية بالبشرة
كتبت نورا طارق

يحتوى التوت الأزرق على العديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل الفيتامينات "C" و"K" و"E" و"A"، بالإضافة إلى السكر والبكتين والأحماض العضوية، كما يعتبر التوت الأزرق من الفواكه الغنية بالمعادن المفيدة مثل المنجنيز، وغيرها من العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم والبشرة، لذلك أشار تقرير منشور بموقع "stylecraze"، إلى وصفات طبيعية من التوت الأزرق تساعد على تفتيح البشرة خلال شهر رمضان.

 

وصفات طبيعية من التوت الأزرق:

قناع التوت الأزرق وزيت الزيتون

ينصح بإضافة ربع كوب من التوت الأزرق مخلوط بملعقة كبيرة من زيت الزيتون والعسل، مع خلطهما معاً حتى يصحبوا عجينة ناعمة، ثم يوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ، مع تكرار الوصفة بانتظام للحصول على نتيجة إيجابية.

التوت الأزرق
التوت الأزرق

 

قناع التوت الأزرق والزبادى

ينصح بخلط كمية صغيرة من التوت الأزرق مع الزبادى حتى تصبح عجينة ناعمة، ثم وضعها على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء البارد، مع تكرار الوصفة بانتظام للحصول على نتيجة إيجابية.

ماسكات طبيعية من التوت الأزرق
ماسكات طبيعية من التوت الأزرق

 

قناع التوت الأزرق والصبار

ينصح بأخذ كميات متساوية من التوت الأزرق وجل الصبار، وهرسها معاً، مع وضعها أسفل العينين، وتركها لعدة دقائق، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، مع تكرار الوصفة بانتظام للحصول على نتيجة إيجابية.

وصفات طبيعية من التوت الأزرق
وصفات طبيعية من التوت الأزرق

 

قناع التوت والليمون

ينصح بخلط 4 حبات توت أزرق مع مسحوق الشوفان واللوز وعصير الليمون الطازج، ووضع هذا القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم غسل الوجه بالماء الدافئ، مع تكرار الوصفة بانتظام للحصول على نتيجة إيجابية.

 

قناع التوت والكركم مع الليمون

ينصح بهرس كميات متساوية من التوت الأزرق مع قليل من الكركم وعصير الليمون، ووضع هذا الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، مع تكرار الوصفة بانتظام للحصول على نتيجة إيجابية.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

نصف مليون جنيه تعويض لأسرة عبدالحليم حافظ بسبب إعلان "دقوا الشماسى"

مجلس النواب يقرر عقد جلسة غدا لاستكمال مناقشة مشروع قانون الإيجار القديم

رفض الإفصاح عن اسمه.. التضامن تتلقى تبرعا بـ38 مليون جنيه لأسر ضحايا المنوفية

الطقس غدا شديد الحرارة وشبورة ورطوبة مرتفعة والعظمى بالقاهرة 36 درجة

هاكرز إيرانيون يهددون بنشر رسائل دائرة ترامب المقربة.. والبيت الأبيض يرد


سقوط أمطار غزيرة على مناطق بالقاهرة والجيزة رغم ارتفاع درجات الحرارة

مانشستر يونايتد يسعى لضم نجم باريس سان جيرمان والنصر يترقب

رئيس التعبئة والإحصاء: اعتبرنا المستأجرين البالغين 60 عاما سكانا أصليين

موعد مباراة ريال مدريد ضد يوفنتوس فى كأس العالم للأندية والقناة الناقلة

الهلال يُذهل العالم.. صحف السعودية تحتفل بالرباعية التاريخية ضد مان سيتى


إيلون ماسك يصف الجمهوريين بـ"حزب الخنزير السمين".. ويهدد بإنشاء بديل سياسى

سيدة تتهم سائق تاكسى بالاعتداء عليها أمام أطفالها في بورسعيد.. صور

كأس العالم للأندية.. الهلال يطارد الأهلى وريال مدريد فى قائمة ملوك الانتصارات

لحظة العثور على جثمان الطفلة مريم في عرض البحر.. فيديو متداول

مجلس النواب يحسم قانون الإيجار القديم فى جلسة اليوم

محافظة القاهرة تفتح باب التحويلات المدرسية بدءا من اليوم وحتى 15 أغسطس

صرف معاشات يوليو 2025 بالزيادة 15% بدءا من اليوم

اجتماع الهيئة الوطنية لبحث تقرير الإجراءات الخاصة بانتخابات مجلس الشيوخ اليوم

الزمالك يعرض على المدرب الجديد الصفقات المرشحة لتدعيم الفريق

ريال مدريد يتحدى طموحات يوفنتوس فى ثمن نهائى كأس العالم للأندية

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى